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Codependency Audiobooks

If you like Codependency Audiobooks, then you'll love these top picks.
Showing 289 - 312 of 984 Results
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  • Audiobook

    人に合わせすぎるのをやめる：反射的な「はい」を自分に正直な選択に変え、人とのつながりを強くする

    by 木下 真央 ...
    Narrated by 木下 真央 ...

    Unabridged

    2 hours 8 min

    人間関係のストレスに悩み、反射的に「はい」と答えてしまう自己犠牲のループを断ち切り、境界線を引いて自分と相手を同時に尊重する心地よいコミュニケーションを手に入れましょう。通勤の喧騒の中や一日の終わりのリラックスタイムに耳を傾ければ、優しさゆえに抱え込んでしまった心の重荷がふわりと解けていくのを感じるはずです。波立つ感情を穏やかに鎮めながら、本来のあなたの声を取り戻す旅がここから始まります。なぜ私たちは、心が悲鳴を上げているときでさえ自動的に同意してしまうのでしょうか。このオーディオブックは、あなたの過去の経験や隠れた不安に温かい光を当て、他人に合わせすぎる生き方から抜け出すための実践的なステップを丁寧に解き明かします。いきなり拒絶するのではなく、返事の前に短い「間」を作る小さな工夫を通じて、罪悪感を手放し、風通しの良い人間関係を再構築するプロセスをぜひ体験してください。本書で見つかること ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    ¿Por qué cada petición te parece una obligación?: Separar la disposición a ayudar de la obligación

    by Renata Núñez ...
    Narrated by Renata Núñez ...

    Unabridged

    2 hours 8 min

    Rompe el ciclo del agotamiento mental y aprende a establecer límites personales claros cuando decir no parece imposible. Si vives con estrés por compromisos constantes y sientes que cualquier petición externa es un deber ineludible, esta escucha reflexiva te ayudará a detener la inercia. Es el momento de pausar, mirar hacia adentro con empatía y entender por qué la búsqueda de aprobación está ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Dopamina bajo control

    Entiende por qué actúa en tu contra y cómo convertirla en tu aliada

    by Michael E. Long ...
    Series series DIVULGACIÓN

    Unabridged

    8 hours 44 min

    La continuación del gran éxito internacional Dopamina¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, nos motiva a actuar y nos hace soñar con lo que viene después, pero también nos atrapa en un ciclo de insatisfacción constante. Promete felicidad, aunque ... Read more

    $15.99 CAD

  • Audiobook

    Trastorno de la personalidad: Guía práctica para amar a alguien sin perderte a ti mismo

    by Pilar Hurtado ...
    Narrated by Pilar Hurtado ...

    Unabridged

    2 hours 17 min

    Amar a alguien con un trastorno de la personalidad no exige sacrificar tu salud mental ni tu autonomía. Si vives atrapado en la confusión de una relación imprevisible, aquí encontrarás un mapa práctico y compasivo para orientarte. Deja atrás la culpa y transforma la ansiedad de tu vida cotidiana en una serenidad profunda.Este viaje sonoro te brinda herramientas claras para sostener tu dignidad ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    なぜ、何を頼まれても「やらなければ」と感じるのか：親切心と義務感を切り分ける

    by 三原 美和 ...
    Narrated by 三原 美和 ...

    Unabridged

    2 hours 10 min

    頼まれごとに対し反射的に生じる義務感と純粋な親切心を切り離し、自己犠牲を伴う人間関係の疲れからあなたを解放する実践的な心理ガイド。他人の期待に応えようとすべてを抱え込み、心身ともに消耗しきっている日々のなかで、自分を守るための健やかな境界線の引き方を穏やかに解き明かします。通勤の電車内や夜の深い時間、疲弊した心を優しく解きほぐす自己発見の旅へと導きます。相手をがっかりさせたくないという不安や罪悪感に深く寄り添いながら、「引き受ける」「断る」「条件をつけて協力する」という新しい選択肢をあなたの手に取り戻します。自分の中にある複雑な感情の絡まりを一つひとつ丁寧にほどくことで、周りを大切にする優しさはそのままに、もう自分をすり減らさない心地よい生き方が確かな形となって見えてくるはずです。本書で見つかること:• 依頼された瞬間に心と体で起きている反応のメカニズムと、その背景にある心理的要因の紐解き ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    気にかけていても、解決できない――自分の力が及ばない問題を抱える人への思いやり

    by 望月 恵 ...
    Narrated by 望月 恵 ...

    Unabridged

    2 hours 7 min

    大切な人の苦しみをすべて解決できないという無力感を手放し、健やかな心の境界線を引くための静かなセルフケアと人間関係の処方箋。家族やパートナー、同僚が過酷な状況に直面しているとき、何とか救い出したいと焦るほど、あなた自身の心まで深くすり減ってはいませんか。相手の課題を丸抱えする重圧から降りて、本当の意味で大切な人を支えるための適切な距離感を見つけ出します。夜の静かなリラックスタイムや通勤の車内で一人悩みを抱え込んでいるなら、この穏やかで共感的なアプローチが、凝り固まった罪悪感を優しくほぐしてくれます。「どこまでが自分の責任で、どこからが相手の領域なのか」を明確に切り分けることで、過剰な負担を防ぎ、燃え尽きを回避します。助けられない自分を責めるのをやめ、「解決を約束せずに、ただそばにいる」という温かくも力強い選択肢を手に入れてください。本書で見つかること ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    好かれやすくて、生きづらい：いつも人に合わせることで失うもの

    by 小野 かほろ ...
    Narrated by 小野 かほろ ...

    Unabridged

    2 hours 1 min

    相手をがっかりさせたくないという優しい気質が、気づかぬうちに自分を追い詰める「同調の罠」から抜け出し、健やかな人間関係と自己肯定感を取り戻すための実践的なメンタルケア体験です。通勤電車の中でイヤホンをつけたり、夜の静かなベッドタイムに耳を傾けたりするだけで、他人の顔色ばかりを気にしてしまう心のクセを紐解く内省的な旅が始まります。あなたのその細やかな配慮を否定するのではなく、長所として活かしながら、息苦しさを手放す方法を優しく語りかけます。「断ったら嫌われるかもしれない」という恐れや、職場やプライベートで無意識に背負い込んでいる期待の重圧から解放されるための、ささやかな気づきを散りばめました。無理をして完全に別の誰かになる必要はなく、今のあなたにほんの少しだけ「自分の本音」を足していくアプローチを提案します。周囲のノイズから距離を置き、心を守るための境界線を引くことで ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn

    Helen van een door narcisme verstoorde moeder-dochter relatie

    by Karyl McBride ...
    Narrated by Marjolein Algera ...

    Unabridged

    8 hours 34 min

    Zal ik ooit genoeg goed genoeg zijn van Karyl McBride is internationaal al meer dan tien jaar een belangrijk boek op het gebied van relaties tussen vrouwen en hun narcistische moeders. Het is nu eindelijk vertaald in het Nederlands!Veel vrouwen worstelen met de relatie met hun moeder. McBride pakt deze relatie op een liefdevolle maar effectieve manier aan. Vaak kom je er pas later achter dat je ... Read more

    $42.56 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Bevrijd je van toxische relaties: Van op eieren lopen naar duidelijke grenzen en gezondere liefde

    by Patricia Dammers ...
    Narrated by Patricia Dammers ...

    Unabridged

    Ontsnap aan emotionele manipulatie en vind de kracht om destructieve patronen in ongezonde relaties te doorbreken. Wanneer je dagelijks op eieren loopt en jezelf constant aanpast uit angst voor andermans reactie, verlies je ongemerkt je eigen identiteit.Deze nuchtere, warme luisterervaring biedt een veilige haven tijdens je emotionele herstel en helpt je om verlammende zelftwijfel los te laten. ... Read more

    $14.99 CAD

    PRE-ORDER

  • Audiobook

    Co-Dependency

    Save Your Relationship and Recover from Emotional Abuse

    by Gregory Haynes ...
    Narrated by Sarah Margrave ...

    Unabridged

    1 hour 36 min

    This is a 2-book combo, which has the following titles:Book 1: Co-dependent relationships can be quite the challenge. Many people are in one, even though they don’t realize it. It typically consists of a couple enabling each other or manipulating each other, and individuals who lack self-esteem. Or they might have a feeling that the relationship is all they need or will satisfy all their needs. ... Read more

    $8.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Libérate de la Dependencia Emocional

    Una Guía Practica para Dejar de Sufrir en el Amor y Vivir una Relación Feliz.

    by Anna Maria Di Marzo ...
    Narrated by Voz Digital Daisy Silva E ...

    Unabridged

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Sientes que tu vida pierde sentido sin tu pareja?¿Crees que la felicidad y la seguridad solo existen cuando estás acompañado?Si es así, es muy probable que estés sufriendo dependencia emocional, una de las causas más comunes de dolor en las relaciones.La dependencia emocional no es un signo de debilidad, sino una señalde que has aprendido a amar ... Read more

    $13.99 CAD

  • Audiobook

    NARCISSISM & CODEPENDENCY. Out in 14 Days.

    Egocentrics? Narcissistic Mothers? Narcissistic Relationship? Path to Overcoming Emotional Abuses, Codependency, Anxiety. Strategies • Hypnosis • Meditation. NEW VERSION

    by ANNE COLLINS ...
    Narrated by Future Studio, Bit Studio, Alpha Studio, Light Studio, Zeis Studio ...

    Unabridged

    13 hours 6 min

    Discover the Ultimate Guide to Understanding Narcissism & Codependency, and Freeing Yourself from Toxic Relationships for good.Have you suffered through the Narcissistic Abuse of a Parent, Partner, or someone else in Your Life?Looking to Reclaim Your Self-Esteem, Identify Narcissists, and Free Yourself from Emotional Abuse?Unlock the Mastery of the Subconscious, and you'll see how Your Life Will ... Read more

    $35.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Coreografía del caos

    by María Luz Pilheu ...
    Narrated by María Luz Pilheu ...

    Unabridged

    2 hours 40 min

    En Coreografía del caos María Luz Pilheu, psicóloga y astróloga, nos cuenta que nunca nos cruzamos con nadie por casualidad. Algunas personas llegan a nuestra vida a destrabar nuestro lado B y otras a conectarnos con nuestra alegría y con el deseo, para así poder conocernos un poco más a nosotros mismos.Si existe algo que anhela mi corazón es que cada día estemos más disponibles a ver con ojos que ... Read more

    $38.99 CAD

  • Audiobook

    Manipulation and Dark Psychology

    A step by step guide for beginners to learn how to analyze and influence people with the art of persuasion, NLP secrets, brainwashing and body language

    by Dominic Skinner ...
    Narrated by Michael Fryar, steven myles ...
    Series Audiobook 1 - Emotional Intelligence Bible

    Unabridged

    5 hours 37 min

    Do you feel that you need to influence people to solicit their cooperation but cannot?Do you need to get ahead in life by working with others and desire to better convince them?If you answered “yes” to any of these questions, keep reading.Dark psychology may have received a bad reputation in the past, but that is so because a lot of people do not understand what it is or how it works. While it has ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    La Guía De Los Límites – Equilibra tu vida con la fuerza del no

    Más de 100 ejemplos prácticos de cómo equilibrar tu vida con la fuerza del no

    by B.G. Nielsen ...
    Narrated by Voz Digital Simón G ...

    Unabridged

    1 hour 48 min

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Busca establecer límites y encontrar la paz en su vida?Este audiolibro no es sólo teoría; ofrece consejos prácticos sobre cómo establecer y comunicar límites de forma eficaz. Con ejemplos de la vida real y estudios de casos, verá cómo el establecimiento adecuado de límites mejora las relaciones, aumentando la confianza en sí mismo y la asertividad ... Read more

    $3.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Codependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1

    by Melania Buron ...
    Narrated by Celestina Buron, Francisco Jimenez ...

    Unabridged

    5 hours 58 min

    ¿Busca constantemente aprobación y se siente herido cuando no se reconocen sus esfuerzos? ¿Tiene miedo de estar solo y no amado? ¿Alguna vez se ha preguntado si hay una manera de salir de una relación narcisista o codependiente? Entonces necesita seguir leyendo ...Los codependientes y los narcisistas tienden a atraerse entre sí por todas las razones equivocadas. Uno quiere desesperadamente ser ... Read more

    $21.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    El Escudo del Empático Contra las Relaciones Narcisistas y los Vampiros Energéticos: Construye Límites Inquebrantables, Sana el Trauma Infantil y Recupera Tu Energía Sin Perder Tu Naturaleza Compasiva

    by Lily Taylor ...
    Narrated by Voz Digital Sonia G ...

    Unabridged

    Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre ha querido proteger su energía y establecer límites saludables, pero sigue atrayendo a personas tóxicas que lo agotan, siga leyendo...¿Está cansado de sentirse emocionalmente exhausto después de cada interacción con ciertas personas?Protegerse como empático no tiene por qué significar construir muros alrededor de su corazón. Puede ... Read more

    $28.99 CAD

  • Audiobook

    Guérison des abus narcissiques: Le guide complet du narcissisme pour identifier, désarmer et faire face aux narcissiques, à la codependance, aux parents et relations abusifs, à la manipulation, au gaslighting et plus encore

    by Eva Spencer ...
    Narrated by Eva Spencer ...
    Series Audiobook 2 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques

    Unabridged

    1 hour 49 min

    L’aide-mémoire ultime pour se remettre d’un abus narcissique!La maltraitance narcissique est la forme la plus courante de maltraitance émotionnelle et psychologique qui existe aujourd'hui. Si elle est si répandue, c'est parce qu'elle peut toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, de la race, du sexe ou du statut socio-économique.Comprenez ce qui s'est passé et pourquoi, afin de guérir vos ... Read more

    $19.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Wie man einen Narzissten entwaffnet und sich vor seiner Manipulation schützt

    Psychologische Techniken, um Manipulation zu erkennen, zu neutralisieren, klare Grenzen zu setzen und deine emotionale Stärke zurückzugewinnen

    by Norm Lech R. ...
    Narrated by Digitale Stimme Gustav G ...

    Unabridged

    3 hours

    Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Manche Beziehungen enden nicht plötzlich … sie verändern sich langsam, bis du irgendwann nicht mehr erkennst, was du eigentlich erlebst.Am Anfang scheint alles zu passen. Es gibt Verbindung, Intensität, Aufmerksamkeit. Doch nach und nach taucht etwas auf, das schwer zu erklären ist: Du beginnst, an deinem Gedächtnis zu zweifeln, an deinen ... Read more

    $8.99 CAD or Free with Kobo Plus

    PRE-ORDER

  • Audiobook

    Supera el vínculo traumático: Rompe el ciclo de narcisismo y abuso emocional, recupera tu autoestima, libérate de la manipulación y cultiva relaciones seguras, auténticas y que te empoderen

    by Vincent McDaniel ...
    Narrated by Alejandro Outeyral ...
    Series Audiobook 2 - Recuperación de relaciones tóxicas y vínculo traumático

    Unabridged

    3 hours 5 min

    Rompe los lazos tóxicos y recupera el amor y la fortaleza que mereces¿Estás listo para liberarte de las cadenas emocionales que te atan a un amor dañino?¿Sientes que dependes de su afecto incluso después de incontables ciclos de dolor y arrepentimiento?En este audiolibro, el autor y especialista en trauma Vincent McDaniel revela las trampas psicológicas y neurológicas que hacen que las relaciones ... Read more

    $19.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Codependency

    Why do you attract unhealthy people? No more falling into toxic relationships. Break the suffering cycle and learn how to love again

    by David Lawson PhD ...
    Narrated by Russell Newton ...

    Unabridged

    4 hours 27 min

    Are you having trouble fostering healthy relationships?Are you stressed, feeling drained and exhausted from giving too much in your relationships?Do you know who you are? What you need? What you like? Or do you feel that you need to be validated and approved by a partner (or any other person) to feel good about yourself?Codependency is notoriously difficult to combat because there is no precise ... Read more

    $14.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Codependency Workbook

    by Nicole Garrod ...
    Narrated by Jennifer Foster ...

    Unabridged

    2 hours 9 min

    Are you tired of being in a relationship that seems to only focus on the needs of the other person?Do you find yourself shying away when spoken to?Do you look at your friends' relationships and wonder why they are so different from your own?It could be that you are in a codependent relationship.Codependency is something that healthy relationships don’t exhibit. Yet, if you pay attention to the ... Read more

    $15.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Codependencia, Rompiendo Los Patrones: Guía para la recuperación de la codependiencia, sanar tu alma del abuso narcisista, las relaciones tóxicas y los sociópatas. Mejora las habilidades de comunicación, la confianza y más.

    by Eva Spencer ...
    Narrated by Eva Spencer ...

    Unabridged

    1 hour 16 min

    LIBÉRATE DE LAS CADENAS DEL ABUSO Y DESCUBRIRÁS QUE SE AVECINAN DÍAS MÁS BRILLANTES¿Estás en una relación con alguien que es narcisista, abusivo o tóxico?¿Estás cansado de sentir que no eres lo suficientemente bueno?¿Quieres liberarte de los patrones de codependencia?No estás solo.Millones de personas se ven afectadas por la codependencia todos los días. Pero hay esperanza.La codependencia es un ... Read more

    $15.99 CAD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Ich lieb' dich nicht, wenn du mich liebst

    Nähe und Distanz in Liebesbeziehungen

    by Dean C. Delis, Dean C. Delis, Cassandra Phillips, Cassandra Phillips ...
    Narrated by Peter Wolter ...

    Unabridged

    12 hours 26 min

    Warum funktionieren so viele Liebesbeziehungen nicht? Schuld daran ist oft ein Ungleichgewicht der Emotionen: Ein Partner liebt mehr als der andere. Je stärker er unter Verlustängsten leidet und klammert, desto mehr zieht sich sein ohnehin distanziertes Gegenüber zurück. Der Psychotherapeut Prof. Dr. Dean C. Delis analysiert einfühlsam die Grundstruktur dieses Teufelskreises. Vor allem aber zeigt ... Read more

    $31.99 CAD