Skip to main content
Search Button
Kobo Rakuten

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

eBooks Exercice physique

Si vous aimez les titres Exercice physique, vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 24 sur 42 résultats
Skip side bar filters
Affichage de 1 à 24 sur 42 résultats

  • Секретная Книга Обучения Старой Школы

    Как Применять Секреты Бодибилдинга Для Развития Мышц И Их Рельефности

    par Oreste Maria Petrillo, Francesco Schipani ...
    Traduit par Liudmilla Ananieva ...
    Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой ШколыВнимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха... ”Стоп!... Закройте все окна на рабочем столе и слушайте: то, что я сказал вам до сих пор о том как увеличить силу и массу - ложно. У нас есть важный секрет, которым хотим поделиться с вами. Сегодня, наконец, родился OST Проект ... En savoir plus

    $27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Кундалини йога. Технология красоты, здоровья и молодости.

    par Anton Amit ...
    Представляю Вашему вниманию уникальную систему оздоровления иомоложения, основанную на современным научных знаниях идревних методах йоги.Данная система содержит простые и доступные каждому способы,позволяющие поддерживать организм в оптимальном состоянии здоровья,а также решить многие возрастные проблемы. Используя многолетний опытработы с людьми в области оздоровления, я разработал систему, ... En savoir plus

    $14.10 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Сборник комплексов тренировок

    Набор тренировочных программ и обучающих материалов для поэтапной трансформации тела

    par Дарья Карелина ...
    Сколько вы платите за составление плана тренировок на бумажке или просто в виде списка упражнений?Сколько с вас готовы взять многие онлайн-тренера за комплексы, рассылаемые всем подряд?А сколько вам обходятся занятия с тренером, с которым вы работаете уже только потому, что вам просто нужна программа?Меня зовут Карелина Дарья. Я адепт здорового образа жизни, сертифицированный персональный тренер и ... En savoir plus

    $5.64 CAD

  • В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

    par Елена Санжаровская ...
    Collections series Сидим дома. Читаем книги
    Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре! ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях

    par Михаил Щетинин ...
    Collections series Упражнения для жизни
    - Михаил Щетинин - единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой; - Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний; - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой – это скорая помощь в экстремальных состояниях. С ее помощью можно останавливать приступы удушья, снимать боли в сердце, нормализовать артериальное давление, уменьшать головные боли, ... En savoir plus

    $8.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Избавься от боли. Боль в руках и ногах

    par Анатолий Ситель ...
    Collections series Ситель
    В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего расслабить мышцы. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится ... En savoir plus

    $2.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Избавься от боли. Боль в позвоночнике

    par Анатолий Ситель ...
    Collections series Ситель
    Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причиной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической позе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в ... En savoir plus

    $5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

    par Елена Лапышева ...
    Collections series Звезда рунета. Подарочная книга
    Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе делали «и раз, и два» сотрудники Кремля. Теперь Елена готова поделиться лично с тобой своими секретами идеальной формы. Книга предельно честна. В ней нет воды и тоски, зато есть железобетонная мотивация и действенные инструменты, которые помогут тебе ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Мастер-класс дыхания по Фролову

    par Александр Степанов ...
    Александр Авдеевич Степанов — мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве». Александр Степанов представляет мастер-класс дыхания по Фролову — самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья. Не имеет никаких ... En savoir plus

    $0.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Самоконтроль и целебная сила упражнений: Курс 2

    9 видео

    par Владимир Ингерман ...
    Многие полагают, что физические упражнения - это удел молодых людей, желающих иметь красивую фигуру. На самом деле, чем старше мы становимся, тем более необходимы нам упражнения и тем больше времени мы должны посвящать физической культуре. Слова физическая культура очень точно передают смысл этого понятия. Я встречал массу высокообразованных людей, которые в смысле физической культуры были ... En savoir plus

    $53.99 CAD

  • Квантовый мускул (Русское издание)

    Сознание, миокины и принцип титина — Фундамент функционального долголетия

    par Gianluca Di Bendetto ...
    Collections Livre 2 - Functional Longevity
    Новая парадигма мышц: сила, регенерация и долголетие начинаются с молекулы.Что, если всё, что ты знаешь о мышцах, — лишь половина правды? Эта книга раскрывает революционное переосмысление физиологии мышц и объясняет, почему истинный источник силы твоего движения десятилетиями оставался незамеченным.С предисловием Макса Франца — австрийского горнолыжника и спортсмена Кубка мира.Твои мышцы: ... En savoir plus

    $64.99 CAD

  • Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек

    par Сергей Вялов ...
    Collections series Достоверная медицина
    Перед вами не учебник для врачей и не инструкция по лечению всех болезней. Эта книга просто и доступно поможет разобраться в принципах работы пищеварения и понять, что именно пошло не так. Автор привлекает внимание к наиболее частым ошибкам и практическим трудностям, которые возникают на пути от начала заболевания к выздоровлению. Вы узнаете о пищеварении если не все, то очень много. А зная, как ... En savoir plus

    $11.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Тайский бокс (муай-тай)

    Справочное пособие (5-е изд., испр. и доп.). 2016.

    par Сергей Заяшников ...
    Эта книга представляет собой классическое и наиболее полное пособие по тайскому боксу. С момента первого своего издания более 20 лет назад, эта книга стала учебником для многих поколений тайбоксёров, а цитаты из нее присутствуют почти во всех текстах о муай тай.Вы видите перед собой 5-е издание книги, и за прошедшее время материал был значительно переработан и дополнен. Книга охватывает почти все ... En savoir plus

    $7.07 CAD

  • Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье

    par Дарья Орлова ...
    Collections series Мастер здоровья
    Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей. Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати. Сил ни на что не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье? Твоя волшебная палочка — мини-упражнения из этой книги, которые запустят ... En savoir plus

    $10.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!

    par Барбара Джонс ...
    Collections series Сидим дома. Читаем книги
    Как вы проводите дни в самоизоляции? Смотрите сериалы, печете пироги и с тоской наблюдаете весну за окном, морально готовясь к покупке одежды на пару размеров больше? Отставить хандру и уныние! Сейчас самое время заняться собой-любимой – для того чтобы сохранить красоту и здоровье! Подарите себе внимание, заботу и уход. Несложные упражнения, советы по уходу за собой и питанию, которые вы сможете ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Восстановление зрения без операций и лекарств по авторскому методу К.Э. Петросяна

    Книга-тренажер

    par Карен Петросян ...
    Книга-тренажер Восстановление зрения без операций и лекарств позволит улучшит зрение, поможет выявить и устранить причины плохого зрения самостоятельно. Вы приведете в тонус мышцы глаз, получите душевное спокойствие и эмоциональную стабильность, а также познакомитесь с авторской методикой Карена Петросяна. Книга предназначена для тех, кто хочет улучшить зрение естественными методами.Занятия по ... En savoir plus

    $13.81 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Поднятие Тяжестей Для Женщин: Большие Веса - Упругое Тело

    Проверенные Упражнения И Тренировки Для Идеального Женского Тела

    par Miah Romero ...
    Traduit par Nelly-Alexandra Lipisivitskaya ...
    Прямо сегодня станьте сильной, атлетичной, и получите преображенное сексуальное тело!Прямо сегодня станьте сильной, атлетичной и получите преображенное сексуальное тело! Наверняка вы слышали о том, как много преимуществ дает тело с большей мышечной массой. И тем не менее, я рискну предположить, что вы все еще не знаете даже и половины! Если вы женщина, тридцать процентов вашего тела составляет ... En savoir plus

    $3.91 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Гимнастика для сосудов

    par Анатолий Ситель ...
    Collections series Ситель
    Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в истом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на ... En savoir plus

    $8.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

    par Ольга Дон ...
    Ольга Дан — практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ — представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа — уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также ... En savoir plus

    $0.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • От болей в спине

    par Анатолий Ситель ...
    Collections series Если врачи не помогли
    Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов. Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Поэтому от здоровья позвоночника зависит ... En savoir plus

    $5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Соло для позвоночника - в упражнениях!

    par Анатолий Ситель ...
    Collections series Упражнения для жизни
    Ситель Анатолий Болеславович — главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации. Движение — это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на ... En savoir plus

    $8.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Измени свою жизнь

    par Роман Искандер ...
    В этой книге нет места слову «диета». Вместо него речь идет о таком понятии как «образ жизни». Меняя образ жизни, мы меняем ВСЁ.Автор предлагает читателям четкий подход для решения проблемы избыточного веса. Это продуманные физические нагрузки, правильное питание и нужные косметологические процедуры для тела, проверенные временем ... En savoir plus

    $2.54 CAD

  • Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы

    par Евгений Божьев ...
    Евгений Божьев — невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины — учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно легко вылечить. Эта книга открывает секреты того, как жить без боли. Регулярно ... En savoir plus

    $3.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Исцеляющая дыхательная гимнастика

    «Пневмобаланс»

    par Сергей Зинатулин ...
    Сергей Накифович Зинатулин — врач-психиатр, ученик академика К. П. Бутейко, автор серии книг по применению оздоровительного дыхания у взрослых и детей. С 1987 года занимается научной и практической работой в области оздоровительного дыхания. Проводит лекции и семинары, участвует в международных медицинских выставках, в телевизионных оздоровительных программах (ОРТ, НТВ, ТВЦ, Нармед ТВ). В 2006 ... En savoir plus

    $1.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus