Skip to main content
Search Button
United States Kobo store Gift Cards Help
Rakuten Kobo
Wishlist

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Item(s) unavailable for purchase
Please review your cart. You can remove the unavailable item(s) now or we'll automatically remove it at Checkout.
itemsitem
itemsitem

Recommended For You

Loading...


Vision eBook Series

Showing 1 - 12 of 12 results
Skip side bar filters

  • 冒牌獨立：只有「心理獨立」，才是真的獨立

    by 黃惠萱 ...
    Series series Vision
    我們以為生活獨立、經濟獨立，就是獨立。但只有「心理獨立」，才是真正的獨立！台灣讀者極需要的一本心理書，因為我們懼怕權威、服從權威。當我們常深陷自責、內疚與羞愧，懷疑「自己是不是做錯事」的煎熬，但其實，這並不是我們能力不好，而是無法心理獨立。我們最常慣用的逃避或離開，並不是心理獨立。只有「覺察」和「發聲」，才能讓你心理獨立。‧「是不是因為我不夠好，所以才生不出小孩？」──成為母親前需要的心理獨立‧總是將同事抱怨公司的話，在主管面前說出來，讓自己淪為炮灰？！──縱橫職場時需要的心理獨立‧「是不是我一定要過得不好，媽媽才會放過我？」──開始自己過生活所需的心理獨立‧從小受父親虐待，想與父親劃下界線。同事卻說：「父母就算有萬般錯，現在都老了，孤獨老人多可憐。」──自我療癒所需的心理獨立三步驟，走出自己的人生道路，完成心理獨立一、你得辨別自己身上「來自重要他人／權威者的影響」。二、要對「來自第三人 ... Read more

    $8.99 USD

People who read this also enjoyed

  • 吸引財富、改變人生的語言顯化法則：只要重塑言語習慣，就能激發宿命金鑰，加速願望成真，幸福有求必應！

    Algorithm of Words

    by 高恩美, 金正鎬 ...
    Series series Learning
    最先聽到我說話的，是我自己說出口的話，就是通往幸福人生的鑰匙〔改變說話〕→〔改變想法〕→〔改變行動〕→〔改變人生〕「好累」、「煩死了」、「沒用」：你的消極話語，可能正不自覺寫下宿命；「好美」、「心情好好」、「超幸運」：不如從今天開始改變話語，逆天改命！★由腦科學家經無數實驗獲得科學驗證，說話真的能改變人生！★心理學教授×心理學博士，打造最深刻的語言顯化法則！讓長者改用年輕時的方式說話，身體年齡竟年輕二十歲；對孩子說他很優秀、IQ很高，孩子的IQ真的會提高；世界首富、成功人士都知道負面用詞、消極話語是大忌；語言到底有什麼力量？和我們的人生有什麼關聯？根據腦科學研究，我們的大腦比你想得還單純，你反覆說出口的話，大腦就認為那是現實，於是：「好焦慮」、「怎麼辦」→大腦拚命找方法，創造更多焦慮「我會搞砸」、「完蛋了」→大腦按照你的負面劇本演出換句話說，只要改變說出口... ... Read more

    $8.99 USD

  • 走出恐懼牢籠：打造大腦新迴路，不再因為害怕失敗、孤獨、未知、衝突而人生卡關

    Fear Traps: Escape the Triggers That Keep You Stuck

    by 南希‧史戴拉 ...
    Translated by 葛窈君 ...
    Series series 心靈方舟
    ★心理健康類獨立出版商圖書獎銀獎★2022年心理健康類國際圖書獎入圍★2022年讀者最愛自助、非小說類圖書獎銅牌長期恐懼，奪走了你的快樂和健康？獨創「塑造勇敢大腦」六步驟療程改變大腦處理恐懼的方式身為臨床心理學家，史戴拉博士在數十年的工作生涯中，看到許多人被長期恐懼奪走了快樂和健康，有些人已經治療了許多年，有些人嘗試多種療程卻始終未能跳脫困境。而史戴拉博士自己在離婚後也深陷於害怕孤獨的恐懼中，身心俱疲，長達五年之久。她發現傳統的談話治療有時弊大於利，非但沒有幫助人們獲得足以激發轉變的洞察，反而持續反覆觸發大腦的恐懼中樞，人們帶著深刻的恐懼和創傷前來求助，離開時卻再次受到創傷。最先進的神經科學給了她答案，原來一切都跟大腦有關！她開發了「塑造勇敢大腦」（簡稱CBP）療程，能創造新的大腦神經通路，幫助我們更快冷靜下來，在壓力時刻保持思路清晰，並辨別觸發情緒的地雷，不再受到反射性反應支配 ... Read more

    $8.99 USD

  • 非群是種天賦：肯定自己「不歸屬」的特質，善用旁觀者的獨立與敏銳，創造更多，在工作與生活中都成為自己的主角

    The Gift of Not Belonging: How Outsiders Thrive in a World of Joiners

    by 拉米・卡明斯基, Rami Kaminski ...
    Translated by 林步昇 ...
    Series Book 125 - 心靈成長
    你不是內向、有社交障礙的I人，也不是外向、愛群體熱鬧的E人，你能侃侃而談，卻始終保持距離像個局外人，因為你是在I人與E人間切換的O人（Otrovert）。自帶獨特視角，是自由的靈魂，思考敏銳又有創意！★你是不是也有這樣的經驗：在多人聚會中感到孤獨、疲憊，但是在一對一的交流中卻聊不停，如魚得水，你不內向，也沒有社交障礙，但就是難以勉強自己參加團體活動。如果這是你常有的經驗，你很可能是Otrovert，O人。本書作者為精神科醫師，從學術研究、政府部門到公共服務，在四十多年臨床經驗中觀察到，除了渴望成為群體一部分的內向者（I人）與外向者（E人）之外，還有第三種類型：對群體沒有歸屬感的O人。跟遭到排斥或邊緣化的人不一樣，O人沒有社交焦慮，有魅力且受人喜愛，卻從未覺得自己真正屬於某個團體，樂於當旁觀者，而非主動參與。O人既不內向，也非外向，而是「朝向與其他人不同的方向」，展現與眾不同的獨立、清晰 ... Read more

    $8.99 USD

  • 被誤解的懶惰：害怕一停下來就會輸給別人？一個社會心理學家戳破「你不夠努力」的謊言

    Laziness Does Not Exist

    by 戴文‧普萊斯 ...
    Translated by 鄭煥昇 ...
    Series series My Map
    每天，你的潛意識都在恐嚇你：「再撐一下，我必須做得更好、更多、更努力！」但結果往往不是讓你贏得成功，而是導致悲劇……「沒有任何人，會主動選擇失敗或令他人失望。」本書將揭開「懶惰並不存在」的真相，為了自己與你愛的人──請停止苛責，開始理解！★ 英國《金融時報》盛讚推薦，全美各大媒體呼籲必讀★ 現象級暢銷書！席捲英美、德國、西班牙、葡萄牙、土耳其、中東諸國，日文版空降【亞馬遜排行版NO.1】翻開本書之前，請先想想：你身邊的上班族朋友都是怎麼喝咖啡的？每個人都不斷地說「自己多需要咖啡」、「多想再來一杯」；有些職場甚至還提供員工無限暢飲的咖啡。咖啡是一種能讓我們「不停工作下去」的興奮劑，但它也是許多人焦慮症惡化的元凶。儘管如此，大多數人從來不曾質疑，為什麼我們需要靠喝這麼多咖啡才能支撐著？我們反倒還會把咖啡浪漫化、美化這個習慣──仰賴咖啡過日子，反映的是我扛著多沉重的工作壓力，以及我對成功的渴.. ... Read more

    Was $10.04 USD Now $8.99 USD

  • 自由選擇背後的行為賽局：讀哪間學校、跟誰結婚、是否生小孩、想與誰為鄰……諾貝爾經濟學獎得主教你繞開從眾偏誤，在人生關鍵時刻做出最佳決定

    Micromotives and Macrobehavior

    by 湯瑪斯．謝林 ...
    Translated by 呂佩憶 ...
    Series series MASTER
    為什麼課堂上的第一排總是沒坐人？把塞車路段的馬路拓寬，其實無助解決塞車問題？　　諾貝爾經濟學獎得主、賽局理論大師，教你避開聰明決策下的從眾陷阱　　你說什麼語言，取決於別人說什麼語言；你與誰結婚，取決於別人是否單身或已婚；你與誰為鄰，取決於鄰居想要與誰為鄰。　　在日常的每一天，我們總以為自己是以獨立思考的方式，做出最好的抉擇。但其實，你我都不自覺地被外在環境、慣習，以及他人的行為——「推著走」。本書探討每個人在看似理性驅動下所做的微小決定，最終如何累積成意想不到的、反直覺的群體結果！　　˙ 假設有兩間餐廳，讓學生自由選擇要去哪間，唯一的前提是大家都想去「男女比例各半」的餐廳吃飯，卻會導致一間餐廳全是女生、一間餐廳人滿為患。˙ 一張掉在公路上的床墊，竟讓數百輛車大排長龍。因為每位駕駛都想滿足10秒鐘查看的好奇心，結果集體讓後方駕駛多塞了10分鐘的車。˙ 假設有兩個不同族群... ... Read more

    $9.99 USD

  • 不拖延、不依賴靈感的寫作達標術：暢銷作家、教授、編輯、記者、自媒體創作者……萬人實證有效的高產出習慣

    Written: How to Keep Writing and Build a Habit That Lasts

    by 蓓蒄．艾文斯, Bec Evans, 克里斯．史密斯, Chris Smith ...
    Series Book 157 - 翻轉學
    ＼獻給想寫但沒靈感、有靈感卻寫不出來的你／不靠寫作天分，讓你的想法也能被看見！★★★★★《出版人週刊》編輯選書暢銷書《人生4千個禮拜》作者奧利佛．柏克曼＝專文推薦＝►****就算你不是作家，也一定需要寫作從職場到生活、從傳達觀點到建立個人品牌，無論是提案、企劃、簡報、論文、心得分享、自媒體經營，甚至一封關鍵郵件，寫作，不只是作家的專屬能力，而是每個人都需要掌握的表達工具。如果平常沒有書寫習慣，真正需要動筆時，往往只剩下... ... Read more

    $9.99 USD

  • 不過就是一隻狗在吠：被人「說壞話」也不在意的思考方式

    悪口を言われても気にしない人の考え方

    by 堀素子 ...
    Translated by 高詹燦 ...
    別人的嘴越臭，你的成長就越多！別再讓別人的嘴，左右你的人生！不理會，才是最重磅的反擊！如果你正為「壞話」所苦，請務必閱讀這本書！日本知名精神科醫師、暢銷作家樺澤紫苑強力推薦！◇◇◇當你走在路上被野狗吠時，大概只會覺得「有狗在吠」吧？不會到了隔天還在思考：「為什麼那隻狗要吠我？」同樣地，「被人說壞話」就是像這樣的小事。有人的地方，就一定有人「講壞話」。受到惡意中傷時，你會很在意，甚至氣到內傷嗎？但殘酷的是，「說壞話」這個行為卻不可能從世界上消失，誰都有可能會遇上。你唯一能做的，是徹底理解「壞話」機制，並將它轉化為你的正能量！日本溝通專家堀素子憑藉多年經驗，開創了獨特的「壞話利用術」。她透過解析4大壞話類型、轉化6大思考... ... Read more

    $8.99 USD

  • 正向人脈提升守則：內向i人或外向e人都能提升好感度的13個社交科學

    The Laws of Connection:13 Social Strategies That Will Transform Your Life

    by 大衛．羅布森 David Robson ...
    Translated by 何玉方 ...
    一本克服社交恐懼、改善人際關係的科學指南不尷尬、不做作，用科學方法讓人自然而然喜歡你！結合科學實證╳心理學╳真實故事╳關鍵筆記╳行動方針得獎科普作家大衛‧羅布森繼《心念的力量》《為什麼聰明人會做蠢事？》又一力作！★《泰晤士報》2024年最佳自我成長類書籍★ 英國WATERSTONES書榜2024年最佳科普書★《華爾街日報》《泰晤士報》《出版人週刊》齊聲推薦你害怕社交嗎？不擅長建立人脈嗎？如果你覺得自己不是個「社交咖」，但在職場上又不得不與人互動，本書將為你帶來全新的視角與科學實證策略。得獎作家大衛‧羅布森以「科學、實用、輕鬆」為基礎，透過心理學、大腦科學、神經學的最新研究，解析讓人對你產生好感的機制，並提供「不需刻意逢迎或假裝外向」的技巧，讓你在職場中無痛提升人脈好感度。從開始... ... Read more

    $9.99 USD

  • 社交腹肌：鍛鍊伸縮自如、不掉電的閒聊力

    by 森優子 ...
    Translated by 沈英莉, 楊鑫儀 ...
    Series series Vision
    閒聊力就像肌力，愈練習，愈擅長、愈茁壯。▎銀座俱樂部【首席公關媽媽】一點就通的閒聊特訓班 ▎讓社恐人終結尬聊，I人不當句點王；E人「讀懂空氣」，停止白目社交！▎閒聊，是心與心的碰撞。▎好不好聊，是別人說了算。●遇到半生不熟的人，如何自在閒聊？●社交場合中，如何自然融入對話？●總是自己聊得很起勁，對方愈來愈安靜？●與客戶關係好不好，關鍵在閒聊力？●需要開口時社恐發作，語無倫次、頭腦打結，怎麼辦？●對方一開口就講個沒完，如何「安全下莊」、自然不失禮？▎優質的閒聊，是「雙方」都想繼續談話。▎所以，不是E人就一定有閒聊力；▎就算是I人，也能克服社恐、自在閒聊！善於閒聊的人能夠打動他人的心。因為他們用心交談，用心理解他人。作者森優子曾在銀座俱樂部擔任公關小姐長達14年，白天是廣告公司的王牌業務，夜晚則是俱樂部裡老闆娘、公關小姐、客人... ... Read more

    $7.99 USD

  • 只死一次的人生：一生不過 4000 週，與其倒數，不如行動，正向心理學教你如何立刻改變、不留遺憾

    by 喬迪．威爾曼 ...
    Series Book 3383 - 大眾心理學叢書
    ★ Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍 ★你的人生還剩下幾個星期一？別等到死，才想再活一次！我們每天都在活著，卻只能死一次。這不是一本談論死亡的書，而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。你無法再活一次，卻可以立即行動，別等到死亡來臨，才後悔沒好好活過一次！人生倒數4000週──你，還剩下多少個星期一？從統計來看，人的一生大約會經歷4,000個星期一。如果你已經度過一半，代表只剩下2,000個星期一。你準備怎麼過剩下的日子？是認真生活？還是繼續拖延？讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。死亡，是人生中唯一確定會發生的事，卻也是我們最不願面對的話題。... ... Read more

    $13.99 USD

  • 多巴胺國度實踐篇：在縱慾年代找到身心平衡的實務指南

    The Official Dopamine Nation Workbook: A Practical Guide to Finding Balance in the Age of Indulgence

    by 安娜‧蘭布克醫師, Dr. Anna Lembke ...
    Translated by 鄭煥昇 ...
    Series series 自由學習
    防止成癮，從自己做起，我們就能讓這整個世界煥然一新。預估到了2040年，日常的休閒時間在美國會達到7.2小時，工作時數則會僅剩3.8小時。人類生活的更富足、更新奇，需要更強的刺激才有快感。換句話說，就是人們會比現在更容易上癮。我們活在一個基本生存需求獲得充分滿足的時代，用在食、衣、住、行、育、樂的可支配所得、下班後的休閒時間都是如此。然而，生活過度富足本身就是一種壓力源，導致人們成癮、憂鬱、焦慮和自殺的比率上升。各種調查報告都告訴我們，人類比起三十年前，更不快樂、更憂鬱，也更焦慮。令人費解的是，一個國家愈是富有，心理健康治療愈是普及，國民就愈不快樂、憂鬱和焦慮。本書作者蘭布克醫師將這個現象稱為「富足的矛盾」（Plenty Paradox），生活過度豐足讓人們持續暴露在唾手可得的快感之中，導致大腦發生了改變。她提醒我們，當我們在做喜歡的事情的時候，像是追劇、滑手機、打電玩 ... Read more

    $10.99 USD