Rakuten Kobo

Skip side bar filters

被誤解的懶惰：害怕一停下來就會輸給別人？一個社會心理學家戳破「你不夠努力」的謊言

Laziness Does Not Exist

by 戴文‧普萊斯 ...

Translated by 鄭煥昇 ...

Series series My Map
每天，你的潛意識都在恐嚇你：「再撐一下，我必須做得更好、更多、更努力！」但結果往往不是讓你贏得成功，而是導致悲劇……「沒有任何人，會主動選擇失敗或令他人失望。」本書將揭開「懶惰並不存在」的真相，為了自己與你愛的人──請停止苛責，開始理解！★ 英國《金融時報》盛讚推薦，全美各大媒體呼籲必讀★ 現象級暢銷書！席捲英美、德國、西班牙、葡萄牙、土耳其、中東諸國，日文版空降【亞馬遜排行版NO.1】翻開本書之前，請先想想：你身邊的上班族朋友都是怎麼喝咖啡的？每個人都不斷地說「自己多需要咖啡」、「多想再來一杯」；有些職場甚至還提供員工無限暢飲的咖啡。咖啡是一種能讓我們「不停工作下去」的興奮劑，但它也是許多人焦慮症惡化的元凶。儘管如此，大多數人從來不曾質疑，為什麼我們需要靠喝這麼多咖啡才能支撐著？我們反倒還會把咖啡浪漫化、美化這個習慣──仰賴咖啡過日子，反映的是我扛著多沉重的工作壓力，以及我對成功的渴.. ... Read more

Was $10.04 USD Now $8.99 USD

每天，你的潛意識都在恐嚇你：「再撐一下，我必須做得更好、更多、更努力！」但結果往往不是讓你贏得成功，而是導致悲劇……「沒有任何人，會主動選擇失敗或令他人失望。」本書將揭開「懶惰並不存在」的真相，為了自己與你愛的人──請停止苛責，開始理解！★ 英國《金融時報》盛讚推薦，全美各大媒體呼籲必讀★ 現象級暢銷書！席捲英美、德國、西班牙、葡萄牙、土耳其、中東諸國，日文版空降【亞馬遜排行版NO.1】翻開本書之前，請先想想：你身邊的上班族朋友都是怎麼喝咖啡的？每個人都不斷地說「自己多需要咖啡」、「多想再來一杯」；有些職場甚至還提供員工無限暢飲的咖啡。咖啡是一種能讓我們「不停工作下去」的興奮劑，但它也是許多人焦慮症惡化的元凶。儘管如此，大多數人從來不曾質疑，為什麼我們需要靠喝這麼多咖啡才能支撐著？我們反倒還會把咖啡浪漫化、美化這個習慣──仰賴咖啡過日子，反映的是我扛著多沉重的工作壓力，以及我對成功的渴..
... Read more

日本名校教授思考法：如何在資訊時代，活得清醒？

東大教授が教える知的に考える練習

by 柳川範之 ...

Translated by 顏君霖 ...

Series series 圖解雜學
～資訊瞬息萬變，總是眼花繚亂？～解開腦中的網，現在開始更新你的思考模式！【本書特色】◎以網羅、過濾取代死背硬記，加強印象，學會主動記憶。◎從日常開始訓練，培養出誰都能上手的自主思考力。◎針對訊息爆炸的時代，破解資訊焦慮的困境。思考力？記憶力？當種種新知層出不窮，什麼才能成為你「出淤泥而不染」的底氣？來自世界百大名校──東京大學的柳川範之，由於家庭因素，擁有不同於常人的求學經歷。自日本讀完國中後，便隨調職海外的父親前往巴西，就此開啟自學生活。在通過日本大學入學資格考後，一面隨父親前往新加坡，一面遠距修習慶應義塾大學課程，最後持續以自學的方式，順利考上東京大學研究所。以自學的方式精進知識，想必比跟隨學校、補習班等帶領更加困難，但也因此，讓作者練就一身處理資訊與知識的絕活。❖3步驟，建立基礎思考方... ... Read more

$8.99 USD

～資訊瞬息萬變，總是眼花繚亂？～解開腦中的網，現在開始更新你的思考模式！【本書特色】◎以網羅、過濾取代死背硬記，加強印象，學會主動記憶。◎從日常開始訓練，培養出誰都能上手的自主思考力。◎針對訊息爆炸的時代，破解資訊焦慮的困境。思考力？記憶力？當種種新知層出不窮，什麼才能成為你「出淤泥而不染」的底氣？來自世界百大名校──東京大學的柳川範之，由於家庭因素，擁有不同於常人的求學經歷。自日本讀完國中後，便隨調職海外的父親前往巴西，就此開啟自學生活。在通過日本大學入學資格考後，一面隨父親前往新加坡，一面遠距修習慶應義塾大學課程，最後持續以自學的方式，順利考上東京大學研究所。以自學的方式精進知識，想必比跟隨學校、補習班等帶領更加困難，但也因此，讓作者練就一身處理資訊與知識的絕活。❖3步驟，建立基礎思考方...
... Read more
7個步驟，讓人想挺你：學會「被看好」的特質，貴人就會出現

Backable: The Surprising Truth Behind What Makes People Take a Chance on You

by 桑尼爾．古普塔（Suneel Gupta）, 卡莉．阿德勒（Carlye Adler） ...

Series series 商戰
★★★★★重磅推薦──里德．霍夫曼，領英共同創辦人丹尼爾．品克，暢銷書作家麥克．克里格，Instagram共同創辦人劉俊成，前特斯拉亞太科技長、現Xelerate Ventures 創辦人與總裁馬克凡 Mark.Ven Chao，《關鍵思維》作者、IMV 品牌執行長**紐約證券交易所創新代表人物、**哈佛大學備受矚目的熱門課程奧斯卡得獎製片人、獨角獸新創創辦人、樂高、皮克斯等指標企業高層，親身實證！一個徹底翻轉人生的領悟！那些改變環境的人不僅聰明，更擁有一種祕而不宣的超能力**。**當他們表達自己的想法時，我們會受... ... Read more

$6.99 USD

★★★★★重磅推薦──里德．霍夫曼，領英共同創辦人丹尼爾．品克，暢銷書作家麥克．克里格，Instagram共同創辦人劉俊成，前特斯拉亞太科技長、現Xelerate Ventures 創辦人與總裁馬克凡 Mark.Ven Chao，《關鍵思維》作者、IMV 品牌執行長**紐約證券交易所創新代表人物、**哈佛大學備受矚目的熱門課程奧斯卡得獎製片人、獨角獸新創創辦人、樂高、皮克斯等指標企業高層，親身實證！一個徹底翻轉人生的領悟！那些改變環境的人不僅聰明，更擁有一種祕而不宣的超能力**。**當他們表達自己的想法時，我們會受...
... Read more
誤判：如何在喧鬧世界中篩選正確訊息，校正解讀，做出更明智的決策

Tune In: How to Make Smarter Decisions in a Noisy World

by 努沃．爾許(Nuala Walsh) ...

Translated by 鄭依如 ...

Series series Aplus
★2025公理商業圖書獎（社交網絡與溝通類銅獎）★★2025獨立出版獎（商業勵志類）★★2024國際圖書獎（自助類書籍）★★2024美國寫作獎（商業領導力類）★「這是一本實用的指南，能幫助你做出更好的選擇。」——亞當．格蘭特（Adam Grant），《逆思維》作者「一場發人深省的探索，剖析現代決策者所面臨的挑戰。想要提升判斷力並減少人為錯誤，這是一本必讀之作。」——羅伯特．席爾迪尼（Robert Cialdini），《影響力》作者＊＊＊誤判的決策危機，將是人類的危機＊＊＊遠離毒害日常判斷力的三大殺手：盲點、聾點、啞點。校準接收正確訊息的頻率，有意識地過濾掉周圍雜音，你的決策品質將決定你的收穫與後悔程度。<strong... ... Read more

$19.99 USD

★2025公理商業圖書獎（社交網絡與溝通類銅獎）★★2025獨立出版獎（商業勵志類）★★2024國際圖書獎（自助類書籍）★★2024美國寫作獎（商業領導力類）★「這是一本實用的指南，能幫助你做出更好的選擇。」——亞當．格蘭特（Adam Grant），《逆思維》作者「一場發人深省的探索，剖析現代決策者所面臨的挑戰。想要提升判斷力並減少人為錯誤，這是一本必讀之作。」——羅伯特．席爾迪尼（Robert Cialdini），《影響力》作者＊＊＊誤判的決策危機，將是人類的危機＊＊＊遠離毒害日常判斷力的三大殺手：盲點、聾點、啞點。校準接收正確訊息的頻率，有意識地過濾掉周圍雜音，你的決策品質將決定你的收穫與後悔程度。<strong...
... Read more
不過就是一隻狗在吠：被人「說壞話」也不在意的思考方式

悪口を言われても気にしない人の考え方

by 堀素子 ...

Translated by 高詹燦 ...

別人的嘴越臭，你的成長就越多！別再讓別人的嘴，左右你的人生！不理會，才是最重磅的反擊！如果你正為「壞話」所苦，請務必閱讀這本書！日本知名精神科醫師、暢銷作家樺澤紫苑強力推薦！◇◇◇當你走在路上被野狗吠時，大概只會覺得「有狗在吠」吧？不會到了隔天還在思考：「為什麼那隻狗要吠我？」同樣地，「被人說壞話」就是像這樣的小事。有人的地方，就一定有人「講壞話」。受到惡意中傷時，你會很在意，甚至氣到內傷嗎？但殘酷的是，「說壞話」這個行為卻不可能從世界上消失，誰都有可能會遇上。你唯一能做的，是徹底理解「壞話」機制，並將它轉化為你的正能量！日本溝通專家堀素子憑藉多年經驗，開創了獨特的「壞話利用術」。她透過解析4大壞話類型、轉化6大思考... ... Read more

$8.99 USD

別人的嘴越臭，你的成長就越多！別再讓別人的嘴，左右你的人生！不理會，才是最重磅的反擊！如果你正為「壞話」所苦，請務必閱讀這本書！日本知名精神科醫師、暢銷作家樺澤紫苑強力推薦！◇◇◇當你走在路上被野狗吠時，大概只會覺得「有狗在吠」吧？不會到了隔天還在思考：「為什麼那隻狗要吠我？」同樣地，「被人說壞話」就是像這樣的小事。有人的地方，就一定有人「講壞話」。受到惡意中傷時，你會很在意，甚至氣到內傷嗎？但殘酷的是，「說壞話」這個行為卻不可能從世界上消失，誰都有可能會遇上。你唯一能做的，是徹底理解「壞話」機制，並將它轉化為你的正能量！日本溝通專家堀素子憑藉多年經驗，開創了獨特的「壞話利用術」。她透過解析4大壞話類型、轉化6大思考...
... Read more
善意與信任：世界上最強大的力量

Hope for Cynics: The Surprising Science of Human Goodness

by 賈米爾．薩奇, Jamil Zaki, 尤采菲 ...

Series series 社會人文
★★★ 亞馬遜年度編輯選書 ★★★當我們不再相信人性，世界會變成什麼樣子？你是否有過這樣的感覺：愈來愈覺得這個世界冷漠、自私、甚至可怕？社會不公、假新聞、詐騙橫行，讓我們愈來愈難相信他人，也愈來愈懷疑，人性是否早已腐敗？其實你並不孤單。1972年，有一半的美國人相信「大多數人值得信任」，而到了2018 年，只剩下三分之一。這正是「憤世嫉俗」在蔓延，這是我們用來保護自己、卻讓自己更孤立的防衛心態。但人們遠比我們想像中更具善意、慷慨與開明！美國史丹佛大學心理學家賈米爾．薩奇深入剖析憤世嫉俗如何侵蝕個人心理健康，破壞職場與家庭文化，甚至動搖民主與社會共識的根基，他用科學證據證明：當我們選擇不信任，世界就真的變得冷漠；但當我們選擇相信善意，它也會被喚醒。重建人際信任與善意，才能化解當代社會及個人困局這不是天真的樂觀主義，而是一場「選擇信任」的人... ... Read more

$11.99 USD

★★★ 亞馬遜年度編輯選書 ★★★當我們不再相信人性，世界會變成什麼樣子？你是否有過這樣的感覺：愈來愈覺得這個世界冷漠、自私、甚至可怕？社會不公、假新聞、詐騙橫行，讓我們愈來愈難相信他人，也愈來愈懷疑，人性是否早已腐敗？其實你並不孤單。1972年，有一半的美國人相信「大多數人值得信任」，而到了2018 年，只剩下三分之一。這正是「憤世嫉俗」在蔓延，這是我們用來保護自己、卻讓自己更孤立的防衛心態。但人們遠比我們想像中更具善意、慷慨與開明！美國史丹佛大學心理學家賈米爾．薩奇深入剖析憤世嫉俗如何侵蝕個人心理健康，破壞職場與家庭文化，甚至動搖民主與社會共識的根基，他用科學證據證明：當我們選擇不信任，世界就真的變得冷漠；但當我們選擇相信善意，它也會被喚醒。重建人際信任與善意，才能化解當代社會及個人困局這不是天真的樂觀主義，而是一場「選擇信任」的人...
... Read more
完全沉浸LIT：點燃成功之火的哈佛專注力革命

LIT: Life Ignition Tools: Use Nature's Playbook to Energize Your Brain, Spark Ideas, and Ignite Action

by 傑夫．卡普（Jeff Karp）、泰瑞莎．巴克（Teresa Barker） ...

Series series 人文思潮
★丹尼爾．品克、亞當．格蘭特、麥爾坎．葛拉威爾、蘇珊．坎恩等重磅推薦！★新思潮俱樂部（Next Big Idea Book Club）必讀著作★韓國Yes24網路書店讀者好評9.9顆星比「心流」更強的人生突破法則！12個沉浸式工具，讓你的學習效率提升200**％！**※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※哈佛生醫工程創新實驗室創辦人，公開前所未有的潛能引爆法！破解分心、解鎖心流，讓大腦發亮的工具：LIT**，**引導你隨時能進入高度的沉浸體驗，行動力全開，為人生點燃火花！※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※差... ... Read more

$8.99 USD

★丹尼爾．品克、亞當．格蘭特、麥爾坎．葛拉威爾、蘇珊．坎恩等重磅推薦！★新思潮俱樂部（Next Big Idea Book Club）必讀著作★韓國Yes24網路書店讀者好評9.9顆星比「心流」更強的人生突破法則！12個沉浸式工具，讓你的學習效率提升200**％！**※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※哈佛生醫工程創新實驗室創辦人，公開前所未有的潛能引爆法！破解分心、解鎖心流，讓大腦發亮的工具：LIT**，**引導你隨時能進入高度的沉浸體驗，行動力全開，為人生點燃火花！※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※差...
... Read more
打造幸福腦【金融時報年度最佳科普書】：大腦如何操控身體與心理健康，讓我們成為現在的樣子？

The Balanced Brain

by 卡蜜拉．諾德, Camilla Nord ...

Translated by 孟令函 ...

★金融時報、星期日泰晤士報年度最佳科普書★★已售出美、韓、俄、德等10國版權★★亞馬遜4.3顆星好評★倫敦⼤學學院博士、劍橋大學精神醫學系認知神經科學助理教授英國神經科學家──卡蜜拉．諾德──強勢處女作最深入、最完整地剖析「幸福」這回事▲吃下肚的食物、做出的各種行動，是如何影響我們每一天的生活與心情？．多巴胺其實不是「愉悅化學物質」！．你的腸道，在偷偷影響你的心理健康狀態！．為什麼人在興奮時，不會覺得痛？．運動真的可以讓心情變好嗎？．電療是不是會讓人失憶又變笨？．為什麼我吃了抗憂鬱劑，卻一點用也沒有？．對身心有益的生活方式，真的存在嗎……？▲對大腦來說，「幸福」到底是什麼？談到建立幸福感這件事，沒有一個放諸四海而皆準的途徑。比起冥想和運動，有些人確實更能透過吃巧克力而得到巨大的快樂——每個人都能打造出專屬於自己的「幸福感」，因為... ... Read more

$13.99 USD

★金融時報、星期日泰晤士報年度最佳科普書★★已售出美、韓、俄、德等10國版權★★亞馬遜4.3顆星好評★倫敦⼤學學院博士、劍橋大學精神醫學系認知神經科學助理教授英國神經科學家──卡蜜拉．諾德──強勢處女作最深入、最完整地剖析「幸福」這回事▲吃下肚的食物、做出的各種行動，是如何影響我們每一天的生活與心情？．多巴胺其實不是「愉悅化學物質」！．你的腸道，在偷偷影響你的心理健康狀態！．為什麼人在興奮時，不會覺得痛？．運動真的可以讓心情變好嗎？．電療是不是會讓人失憶又變笨？．為什麼我吃了抗憂鬱劑，卻一點用也沒有？．對身心有益的生活方式，真的存在嗎……？▲對大腦來說，「幸福」到底是什麼？談到建立幸福感這件事，沒有一個放諸四海而皆準的途徑。比起冥想和運動，有些人確實更能透過吃巧克力而得到巨大的快樂——每個人都能打造出專屬於自己的「幸福感」，因為...
... Read more
高效判斷的框架：打破慣性、跳脫本能反應、辨別雜訊、審視情緒與信念，選擇不猶豫、決策不憂懼

Judgement at Work: Making Better Choices

by 安德魯．黎可曼, Sir Andrew Likierman ...

Translated by 張芷盈 ...

Series Book 583 - 天下財經
判斷精準明快的人，不是掌握答案，而是能從混亂、不確定中辨識訊號，高效做出成果！要做決定時，你是否經常猶豫，難以判斷選擇？資訊太多抓不到重點，太少又難以評估風險；情況混亂、時間有限、缺乏經驗……選擇只在一瞬間，卻糾結著資訊、資源、情緒與價值，從來不容易，甚至影響深遠。在AI時代，判斷力不只是個人競爭力，更是你與他人、與AI機器人拉開差距的關鍵。下列困擾你是否早就習以為常，卻無從破解？被大量雜訊淹沒，無法判斷事實的真假對錯？聽了許多意見，卻反而更不確定該相信誰說的可行？迫於時間壓力，看似選項很多，實情卻是沒得選？理智上知道要改變，... ... Read more

$10.99 USD

判斷精準明快的人，不是掌握答案，而是能從混亂、不確定中辨識訊號，高效做出成果！要做決定時，你是否經常猶豫，難以判斷選擇？資訊太多抓不到重點，太少又難以評估風險；情況混亂、時間有限、缺乏經驗……選擇只在一瞬間，卻糾結著資訊、資源、情緒與價值，從來不容易，甚至影響深遠。在AI時代，判斷力不只是個人競爭力，更是你與他人、與AI機器人拉開差距的關鍵。下列困擾你是否早就習以為常，卻無從破解？被大量雜訊淹沒，無法判斷事實的真假對錯？聽了許多意見，卻反而更不確定該相信誰說的可行？迫於時間壓力，看似選項很多，實情卻是沒得選？理智上知道要改變，...
... Read more
你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引

The Anxiety Prescription: The Revolutionary Mind-Body Solution to Healing Your Chronic Anxiety

by 羅素‧甘迺迪, Dr. Russell Kennedy ...

Series series AWAKE
問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法「我無法幫助死去的父親擺脫情緒折磨，但我會全心全力幫助深受焦慮所苦的你。」——羅素‧甘迺迪醫師會發生的就是會發生，擔心也沒用；不會發生的，更沒必要擔心。道理很簡單，你都懂，但就是無法停止焦慮？不用刻意壓抑敏感、自卑、沮喪、恐慌等等因焦慮而起的情緒，只需要簡單的轉換，將關注焦點從心理轉到身體，就能重拾身心的穩定。深藏體內未曾解決的心理創傷，是焦慮的根本成因，找出真正根源，徹底告別自我內耗。焦慮已成現代人普遍心理症狀，然而多數焦慮症療法往往成效不彰，本書作者羅素‧甘迺迪醫師透過年幼時期來自原生家庭與焦慮對抗的經驗，發現傳統療法僅著重於治療內心的焦慮想法，而忽略潛藏在體內的警報才是根源 ... Read more

$13.99 USD

問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法「我無法幫助死去的父親擺脫情緒折磨，但我會全心全力幫助深受焦慮所苦的你。」——羅素‧甘迺迪醫師會發生的就是會發生，擔心也沒用；不會發生的，更沒必要擔心。道理很簡單，你都懂，但就是無法停止焦慮？不用刻意壓抑敏感、自卑、沮喪、恐慌等等因焦慮而起的情緒，只需要簡單的轉換，將關注焦點從心理轉到身體，就能重拾身心的穩定。深藏體內未曾解決的心理創傷，是焦慮的根本成因，找出真正根源，徹底告別自我內耗。焦慮已成現代人普遍心理症狀，然而多數焦慮症療法往往成效不彰，本書作者羅素‧甘迺迪醫師透過年幼時期來自原生家庭與焦慮對抗的經驗，發現傳統療法僅著重於治療內心的焦慮想法，而忽略潛藏在體內的警報才是根源
... Read more
不吵架也能贏的溝通術:讓下一次對話更成功的三大法則

The Next Conversation: Argue Less, Talk More

by 傑佛森．費雪, Jefferson Fisher, 黃瑜安 ...

Series series 工作生活
ê****一出版即登榜！ê**《紐約時報》熱門暢銷書**專業人身傷害訴訟律師提供的三大溝通策略讓你的下一次對話改變一切在日常生活中、在職場上，甚至在家庭裡，我們總會碰到不好相處的人、無法避免的爭論，以及困難的對話。這時，我們常常會想……「早知道剛剛就這樣說！」「如何清楚表達我的想法？」「要怎麼溝通才不會吵起來？」「如何回應對方的挑釁或貶低？」這正是作者傑佛森・費雪每天要面對的難題。費雪身為專業的人身傷害訴訟律師，也是現實世界的頂尖溝通專家，他在本書中強調，重點並不在於應該說什麼，而是應該怎麼說。他將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論，以及艱難對話時汲取的教訓，整理成教科書和課堂沒有教、源自實際經驗的... ... Read more

$8.77 USD

ê****一出版即登榜！ê**《紐約時報》熱門暢銷書**專業人身傷害訴訟律師提供的三大溝通策略讓你的下一次對話改變一切在日常生活中、在職場上，甚至在家庭裡，我們總會碰到不好相處的人、無法避免的爭論，以及困難的對話。這時，我們常常會想……「早知道剛剛就這樣說！」「如何清楚表達我的想法？」「要怎麼溝通才不會吵起來？」「如何回應對方的挑釁或貶低？」這正是作者傑佛森・費雪每天要面對的難題。費雪身為專業的人身傷害訴訟律師，也是現實世界的頂尖溝通專家，他在本書中強調，重點並不在於應該說什麼，而是應該怎麼說。他將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論，以及艱難對話時汲取的教訓，整理成教科書和課堂沒有教、源自實際經驗的...
... Read more
如何品嘗？簡單練習，打造專屬自己的風味資料庫

How to Taste: A Guide to Discovering Flavor and Savoring Life

by 曼迪·納格利奇, Mandy Naglich ...

Series series earth
✦入圍美國Spirited Awards「最佳新飲品文化與歷史書籍」You love to eat. But do you know how to taste?敏銳味覺不一定靠天賦，而是可以練習培養的技能。解鎖味覺與嗅覺的奧祕，讓每一口食物都化為一場日常探險。這是一趟味覺探索旅程，帶你從日常飲食中發掘無限風味的奧祕。你不必成為世界級的杯測師，也不需要昂貴的餐酒專業設備，只要透過日常的吃喝練習，就能提升感官敏銳度，讓生活變得更有滋味。作者以親身經歷出發，從一名自釀啤酒愛好者到成為高級侍酒師（Advanced Cicerone），深入淺出地解釋味覺與嗅覺如何運作，並分享簡單實用的練習方法，幫助你學會辨識、描述並記住那些令人難忘的美好滋味。無論是超市架上的平價紅酒、街角小吃店的炸物，還是溫暖細膩的家常料理，只要懂得品嘗，每一口都能帶來豐富的感官體驗。書中以酒、咖啡、巧克力與起士為例 ... Read more

$14.99 USD

✦入圍美國Spirited Awards「最佳新飲品文化與歷史書籍」You love to eat. But do you know how to taste?敏銳味覺不一定靠天賦，而是可以練習培養的技能。解鎖味覺與嗅覺的奧祕，讓每一口食物都化為一場日常探險。這是一趟味覺探索旅程，帶你從日常飲食中發掘無限風味的奧祕。你不必成為世界級的杯測師，也不需要昂貴的餐酒專業設備，只要透過日常的吃喝練習，就能提升感官敏銳度，讓生活變得更有滋味。作者以親身經歷出發，從一名自釀啤酒愛好者到成為高級侍酒師（Advanced Cicerone），深入淺出地解釋味覺與嗅覺如何運作，並分享簡單實用的練習方法，幫助你學會辨識、描述並記住那些令人難忘的美好滋味。無論是超市架上的平價紅酒、街角小吃店的炸物，還是溫暖細膩的家常料理，只要懂得品嘗，每一口都能帶來豐富的感官體驗。書中以酒、咖啡、巧克力與起士為例
... Read more

eReaders

Apps

Accessories

What is Kobo Super Points?

Reward Yourself

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Your Shopping Cart is empty

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Recommended For You

My Map eBook Series

被誤解的懶惰：害怕一停下來就會輸給別人？一個社會心理學家戳破「你不夠努力」的謊言

People who read this also enjoyed

日本名校教授思考法：如何在資訊時代，活得清醒？

7個步驟，讓人想挺你：學會「被看好」的特質，貴人就會出現

誤判：如何在喧鬧世界中篩選正確訊息，校正解讀，做出更明智的決策

不過就是一隻狗在吠：被人「說壞話」也不在意的思考方式

善意與信任：世界上最強大的力量

完全沉浸LIT：點燃成功之火的哈佛專注力革命

打造幸福腦【金融時報年度最佳科普書】：大腦如何操控身體與心理健康，讓我們成為現在的樣子？

高效判斷的框架：打破慣性、跳脫本能反應、辨別雜訊、審視情緒與信念，選擇不猶豫、決策不憂懼

你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引

不吵架也能贏的溝通術:讓下一次對話更成功的三大法則

如何品嘗？簡單練習，打造專屬自己的風味資料庫

eReaders

Apps

Accessories

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Your Shopping Cart is empty

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Available:

1 audiobook monthly

+ FREE 30-day trial

Recommended For You

My Map eBook Series

Show:

People who read this also enjoyed