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Self-Discipline: Boost Self-Confidence, Overcome Procrastination, Stay Motivated & Live Your Dreams

par Dr. Michael Ericsson ...

Self-Discipline: Boost Self-Confidence, Overcome Procrastination, Stay Motivated & Live Your DreamsIf you want to Develop Self-Control, Ged Rid of Fear & Stress, Be More Productive & Feel Good In Your Own Skin Again, then this is your book!This book contains amazing steps and strategies on how to solve self esteem issues, like feelings of being not good enough, of being inferior, and of being ... En savoir plus

$3.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Self-Discipline: Boost Self-Confidence, Overcome Procrastination, Stay Motivated & Live Your DreamsIf you want to Develop Self-Control, Ged Rid of Fear & Stress, Be More Productive & Feel Good In Your Own Skin Again, then this is your book!This book contains amazing steps and strategies on how to solve self esteem issues, like feelings of being not good enough, of being inferior, and of being
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La recuperación correcta para ti

par Marilyn M. Bradford ...

Mientras estés operando desde lo que te han dicho que es la adicción, y todos los mitos y mentiras que van de la mano con ello, nunca podrás elegir más allá de ello.Si estás dispuesto a considerar un acercamiento radicalmente diferente con la adicción, este libro es para ti. La recuperación correcta para ti no te ofrece un sistema en el cuál tienes que encajar. No te dice qué hacer o te da ... En savoir plus

$14.08 CAD

Mientras estés operando desde lo que te han dicho que es la adicción, y todos los mitos y mentiras que van de la mano con ello, nunca podrás elegir más allá de ello.Si estás dispuesto a considerar un acercamiento radicalmente diferente con la adicción, este libro es para ti. La recuperación correcta para ti no te ofrece un sistema en el cuál tienes que encajar. No te dice qué hacer o te da
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¡No tienes Mala Suerte, Tienes Malos Hábitos!

par Ing. Iván S. R. ...

¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo?A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos saludables e inteligentes pueden transformar nuestra vida.En este libro les explicare gracias a ... En savoir plus

$5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo?A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos saludables e inteligentes pueden transformar nuestra vida.En este libro les explicare gracias a
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Divided Relationships The Path to Reconciliation

Personal Psychology Book

par Mary Queen ...

Collections series Personal Psychology Book
Are you tired of feeling trapped in unhealthy relationship patterns, constantly putting others' needs ahead of your own, and struggling to find your sense of self? This groundbreaking book offers a compassionate and practical guide to help you break free from codependency and reclaim your emotional independence.With real-life examples, actionable techniques, and thought-provoking exercises, this ... En savoir plus

$5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Are you tired of feeling trapped in unhealthy relationship patterns, constantly putting others' needs ahead of your own, and struggling to find your sense of self? This groundbreaking book offers a compassionate and practical guide to help you break free from codependency and reclaim your emotional independence.With real-life examples, actionable techniques, and thought-provoking exercises, this
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Gut ist besser als perfekt

Die Kunst, sich das Leben leichter zu machen

par Doris Märtin ...

Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche, Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spannende Projekt nicht entgehen, auch wenn wir uns an das letzte freie Wochenende nur dunkel erinnern. Effizient schicken wir eben ... En savoir plus

$11.99 CAD

Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Vorankommen. Ankommen. Zu sich kommen.Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche, Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spannende Projekt nicht entgehen, auch wenn wir uns an das letzte freie Wochenende nur dunkel erinnern. Effizient schicken wir eben
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The Unseen Mile

par Ariba Zulfiqar ...

When the numbers don't reflect your effort. When doubt grows louder than progress. When everyone sees your potential, but only you know how heavy the journey really feels.This isn't a book about hustle.It's a book about surviving the invisible middle.Through 70 thoughtful reflections, The Unseen Mile gives words to the quiet emotions that ambitious people often carry alone. The fear after making a ... En savoir plus

$8.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

When the numbers don't reflect your effort. When doubt grows louder than progress. When everyone sees your potential, but only you know how heavy the journey really feels.This isn't a book about hustle.It's a book about surviving the invisible middle.Through 70 thoughtful reflections, The Unseen Mile gives words to the quiet emotions that ambitious people often carry alone. The fear after making a
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Fragebuch

par Mikael Krogerus, Roman Tschäppeler ...

Das Fragebuch ist ein Reiseführer durch Ihr eigenes Leben: Sie können das Fragebuch alleine ausfüllen wie ein Tagebuch. Oder mit anderen zusammen. Sie können ein festgefahrenes Abendessen aufheitern oder Verwandte aus der Reserve locken. Sie können wieder Spannung in Ihre Beziehung bringen oder endlich ihre Eltern kennenlernen. Sie werden ihre Kinder in Gespräche verwickeln und den schweigsamsten ... En savoir plus

$16.69 CAD

Das Fragebuch ist ein Reiseführer durch Ihr eigenes Leben: Sie können das Fragebuch alleine ausfüllen wie ein Tagebuch. Oder mit anderen zusammen. Sie können ein festgefahrenes Abendessen aufheitern oder Verwandte aus der Reserve locken. Sie können wieder Spannung in Ihre Beziehung bringen oder endlich ihre Eltern kennenlernen. Sie werden ihre Kinder in Gespräche verwickeln und den schweigsamsten
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Junkie 4 Christ Addicted 2 Overcoming

Junkie 4 Christ Addicted 2 Overcoming

par Ty Will ...

Collections series Junkie 4 Christ Addicted 2 Overcoming
Junkie 4 Christ: Addicted 2 OvercomingAddiction doesn't start with substances—it starts with pain, identity loss, and the quiet belief that you are too broken to change.Junkie 4 Christ: Addicted 2 Overcoming is a raw, faith-driven journey through addiction, trauma, surrender, and redemption. Written from lived experience, this book confronts the cycles that keep people stuck and exposes the lies ... En savoir plus

$5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Junkie 4 Christ: Addicted 2 OvercomingAddiction doesn't start with substances—it starts with pain, identity loss, and the quiet belief that you are too broken to change.Junkie 4 Christ: Addicted 2 Overcoming is a raw, faith-driven journey through addiction, trauma, surrender, and redemption. Written from lived experience, this book confronts the cycles that keep people stuck and exposes the lies
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Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast

par Barbara Sher ...

Traduit par Bettina Lemke ...

Nie mehr die Qual der WahlEs gibt Menschen, die sich nicht auf ein einziges Lebensthema beschränken wollen, weil sie sich so vieles vorstellen können. Erfolgsautorin Barbara Sher nennt sie »Scanner« und versteht darunter aufgeweckte, neugierige Zeitgenossen, die gerade unter der Fülle ihrer Interessen leiden. Denn Beschränkung heißt für sie Beschneidung in ihren Möglichkeiten. Barbara Sher befasst ... En savoir plus

$14.99 CAD

Nie mehr die Qual der WahlEs gibt Menschen, die sich nicht auf ein einziges Lebensthema beschränken wollen, weil sie sich so vieles vorstellen können. Erfolgsautorin Barbara Sher nennt sie »Scanner« und versteht darunter aufgeweckte, neugierige Zeitgenossen, die gerade unter der Fülle ihrer Interessen leiden. Denn Beschränkung heißt für sie Beschneidung in ihren Möglichkeiten. Barbara Sher befasst
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Healing Shadows

par De Martrice Kerneal ...

"Healing Shadows" delves into the often-overlooked emotional scars caused by childhood neglect and abandonment, exploring how these early experiences can shape an individual's relationships, self-worth, and mental health throughout adulthood. By examining the deep-rooted effects of emotional neglect, the book illuminates how these unseen wounds may remain hidden, leaving lasting impressions on ... En savoir plus

$15.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

"Healing Shadows" delves into the often-overlooked emotional scars caused by childhood neglect and abandonment, exploring how these early experiences can shape an individual's relationships, self-worth, and mental health throughout adulthood. By examining the deep-rooted effects of emotional neglect, the book illuminates how these unseen wounds may remain hidden, leaving lasting impressions on
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Libera il Cuore: Scopri Come Superare la Dipendenza Emotiva, Riconoscere le Relazioni Tossiche e Costruire una Vita Autentica con Amore e Autostima

par Serena Wellington ...

Ti sei mai sentita intrappolata in relazioni che ti svuotano, senza riuscire a dire davvero chi sei? Hai la sensazione che il tuo valore dipenda da quanto riesci a compiacere chi hai accanto? Se queste domande risuonano dentro di te, è il momento di fermarti e ascoltarti davvero.Questo libro è una guida intensa e trasformativa per chi desidera liberarsi dalla dipendenza emotiva e iniziare un ... En savoir plus

$6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ti sei mai sentita intrappolata in relazioni che ti svuotano, senza riuscire a dire davvero chi sei? Hai la sensazione che il tuo valore dipenda da quanto riesci a compiacere chi hai accanto? Se queste domande risuonano dentro di te, è il momento di fermarti e ascoltarti davvero.Questo libro è una guida intensa e trasformativa per chi desidera liberarsi dalla dipendenza emotiva e iniziare un
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Juicy Life

8 Surprising Steps to Awaken Your True Self

par Andrea Anstiss ...

Leap into a transformational journey of discovery.Uncover your innate preciousness.Embrace your extraordinary Juicy Life.Transpersonal psychotherapist Andrea Anstiss invites you to explore 8 remarkable steps that will challenge and surprise you. 8 steps that have the power to transform your life.Unearth your emotional blueprint and your inherited 'Tricky Traits' - deep-rooted patterns of behaviour ... En savoir plus

$8.99 CAD

Leap into a transformational journey of discovery.Uncover your innate preciousness.Embrace your extraordinary Juicy Life.Transpersonal psychotherapist Andrea Anstiss invites you to explore 8 remarkable steps that will challenge and surprise you. 8 steps that have the power to transform your life.Unearth your emotional blueprint and your inherited 'Tricky Traits' - deep-rooted patterns of behaviour
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Cambia cómo piensas para cambiar cómo sientes

La nueva ciencia de las emociones

par Ethan Kross ...

Traduit par Fernando Borrajo ...

Collections series Contextos
El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida más sana, feliz y productiva.Nuestras vidas están llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que ... En savoir plus

$15.99 CAD

El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida más sana, feliz y productiva.Nuestras vidas están llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que
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L'arte di mentire a se stessi e agli altri

par Giorgio Nardone ...

«Non si dicono le bugie!» Quante volte i nostri genitori ce l’avranno ricordato? Chi non ha mai mentito a fin di bene a familiari o amici? Quanti fra di noi non hanno mai taciuto certi segreti scomodi o inconfessabili al partner o, al contrario, giurato un amore eterno quanto irrealistico? «In amore la sincerità a piccole dosi è pericolosa, a grandi è micidiale» diceva Oscar Wilde. Insomma, la ... En savoir plus

$11.99 CAD

«Non si dicono le bugie!» Quante volte i nostri genitori ce l’avranno ricordato? Chi non ha mai mentito a fin di bene a familiari o amici? Quanti fra di noi non hanno mai taciuto certi segreti scomodi o inconfessabili al partner o, al contrario, giurato un amore eterno quanto irrealistico? «In amore la sincerità a piccole dosi è pericolosa, a grandi è micidiale» diceva Oscar Wilde. Insomma, la
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Mehr Mut zur Lücke durch neue Gewohnheiten

Scheiß auf perfekt!

par Stefan Dederichs ...

Collections series Dein Leben
Perfektion ist nicht von Grund auf schlecht. Es kommt allein auf die Situation und auf den Umgang mit ihr an. Stefan Dederichs zeigt in diesem Booklet wie wir durch das Verankern von Gewohnheiten dem Perfektionismus entgehen und wie wir dadurch zum Glücksmagneten werden. Gewohnheiten werden dabei zum Schlüsselelement gegen übermäßigen Perfektionismus.Denn viele Menschen stecken in der ... En savoir plus

$4.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Perfektion ist nicht von Grund auf schlecht. Es kommt allein auf die Situation und auf den Umgang mit ihr an. Stefan Dederichs zeigt in diesem Booklet wie wir durch das Verankern von Gewohnheiten dem Perfektionismus entgehen und wie wir dadurch zum Glücksmagneten werden. Gewohnheiten werden dabei zum Schlüsselelement gegen übermäßigen Perfektionismus.Denn viele Menschen stecken in der
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Healing Your Inner Child: Heal Childhood Trauma by Letting Go of Shame and Codependency, Creating Healthy Emotional Habits, Restoring Self-Worth, and Cultivating Authentic Relationships

par Eva Spencer ...

Collections Livre 5 - Spiritual Gifts and Inner Child Healing Guides
Heal Your Inner Child and Break Free from the Patterns That Hold You BackDo you ever feel like you are stuck repeating the same painful patterns, no matter how hard you try to change?Do you struggle with low self-worth, people-pleasing, or the constant need to earn love?Do you sense that your adult pain might be rooted in the wounds of your past?In Healing Your Inner Child, Eva Spencer offers a ... En savoir plus

$4.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Heal Your Inner Child and Break Free from the Patterns That Hold You BackDo you ever feel like you are stuck repeating the same painful patterns, no matter how hard you try to change?Do you struggle with low self-worth, people-pleasing, or the constant need to earn love?Do you sense that your adult pain might be rooted in the wounds of your past?In Healing Your Inner Child, Eva Spencer offers a
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30 Minuten Life Design

par Jochen Gürtler, Gina Schöler ...

Collections series 30 Minuten
Das Kostbarste, das wir besitzen, ist unsere Lebenszeit. Wie verbringen wir sie? Sind wir uns bewusst, wie wichtig es ist, sich die essentiellen Fragen des Lebens zu stellen? Tun wir das, was uns Freude bereitet, uns erfüllt und glücklich macht? Wissen wir, wer wir wirklich sind, welche Werte für uns im Mittelpunkt stehen und handeln auch danach? Anstatt unsere Lebenszeit "abzusitzen", sollten wir ... En savoir plus

$12.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Das Kostbarste, das wir besitzen, ist unsere Lebenszeit. Wie verbringen wir sie? Sind wir uns bewusst, wie wichtig es ist, sich die essentiellen Fragen des Lebens zu stellen? Tun wir das, was uns Freude bereitet, uns erfüllt und glücklich macht? Wissen wir, wer wir wirklich sind, welche Werte für uns im Mittelpunkt stehen und handeln auch danach? Anstatt unsere Lebenszeit "abzusitzen", sollten wir
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Narzissmus In Der Familie

par Patrick S. Pandel ...

Dieses Buch ist nicht einfach ein Sachtext – es ist das Ergebnis einer langen inneren Reise durch Schmerz, Sprachlosigkeit und leises Erwachen. Ich bin nicht nur der Autor – ich bin auch Betroffener. Ich komme aus einem Familiensystem, in dem Narzissmus unsichtbar wirkte. Wo Kontrolle als Fürsorge erschien, Schweigen als Stärke galt und emotionale Kälte als "normal" empfunden wurde. Ich habe ... En savoir plus

$11.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Dieses Buch ist nicht einfach ein Sachtext – es ist das Ergebnis einer langen inneren Reise durch Schmerz, Sprachlosigkeit und leises Erwachen. Ich bin nicht nur der Autor – ich bin auch Betroffener. Ich komme aus einem Familiensystem, in dem Narzissmus unsichtbar wirkte. Wo Kontrolle als Fürsorge erschien, Schweigen als Stärke galt und emotionale Kälte als "normal" empfunden wurde. Ich habe
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Narzisstische Persönlichkeitsstörung

Wie du hinter die Fassade selbstverliebter Menschen blicken und Narzissmus erkennen kannst: Kindheit, Narzissmus in der Partnerschaft & Narzissmus überwinden

par Johanna Herdwart ...

Narzissmus – in welchem Maße ist er gesund, wann wird er zur krankhaften Selbstverliebtheit und somit zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung? Welche Symptome sind typisch, welche Rolle spielt das innere Kind, welche Formen des Narzissmus gibt es und wie kann Betroffenen geholfen werden? Ein gewisses Maß an Selbstliebe und Selbstbewusstsein ist durchaus gesund und wichtig – ja sogar ... En savoir plus

$11.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Narzissmus – in welchem Maße ist er gesund, wann wird er zur krankhaften Selbstverliebtheit und somit zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung? Welche Symptome sind typisch, welche Rolle spielt das innere Kind, welche Formen des Narzissmus gibt es und wie kann Betroffenen geholfen werden? Ein gewisses Maß an Selbstliebe und Selbstbewusstsein ist durchaus gesund und wichtig – ja sogar
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Whatever Happened To Me?

par christine joanna hart ...

WHATEVER HAPPENED TO ME?What if trauma doesn't simply hurt us? What if it exiles parts of us?For more than thirty years, Christine Joanna Hart searched for an answer to what had happened to her.She had survived a profoundly fractured childhood. She had built a life, become a Fleet Street journalist and professional investigator, written a bestselling memoir and learned how to survive almost ... En savoir plus

$18.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

WHATEVER HAPPENED TO ME?What if trauma doesn't simply hurt us? What if it exiles parts of us?For more than thirty years, Christine Joanna Hart searched for an answer to what had happened to her.She had survived a profoundly fractured childhood. She had built a life, become a Fleet Street journalist and professional investigator, written a bestselling memoir and learned how to survive almost
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Trauma Bonding: Escaping the Trap of Your Professional Spouse's Narcissism, Gaslighting, Codependency and Financial Terrorism

par Annalise Chamberlain ...

TRAUMA BONDING: Escaping the Trap of Your Professional Spouse's Narcissism, Gaslighting and Financial Terrorism is a short trip down a long road. The Road called Recovery. Explore the difficult reality of being involved with a narcissistic professional partner, where financial terrorism, gaslighting, and emotional control can ensnare you in a spin cycle of fear and codependency. Through poignant ... En savoir plus

$5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

TRAUMA BONDING: Escaping the Trap of Your Professional Spouse's Narcissism, Gaslighting and Financial Terrorism is a short trip down a long road. The Road called Recovery. Explore the difficult reality of being involved with a narcissistic professional partner, where financial terrorism, gaslighting, and emotional control can ensnare you in a spin cycle of fear and codependency. Through poignant
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I Don’t Panic A Guide to Controlling Panic Attacks in All Ages

par Susan Zeppieri ...

CALM DOWN!Have those words ever, in the history of humankind, led to someone that's upset actually calming down? In a word, no.Fortunately, there are plenty of words and methods to genuinely help you or someone that you care about to calm down when you're dealing with anxiety and panic attacks.I Don't Panic; A Guide to Controlling Panic Attacks in All Ages is a collection of information and ... En savoir plus

$12.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

CALM DOWN!Have those words ever, in the history of humankind, led to someone that's upset actually calming down? In a word, no.Fortunately, there are plenty of words and methods to genuinely help you or someone that you care about to calm down when you're dealing with anxiety and panic attacks.I Don't Panic; A Guide to Controlling Panic Attacks in All Ages is a collection of information and
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The Unconventional Addict

A Guide to Healing, Transformation, and Living with Purpose

par Kristine Casart ...

The Unconventional Addict is a powerful and inspiring account of the rollercoaster journey from addiction and trauma to freedom and joy. Whether you're sober curious, navigating codependency, or simply feeling that something in your life needs to change, The Unconventional Addict is your guide to clarity, healing, and self-discovery."A must-read for anyone who wonders if alcohol may be starting to ... En savoir plus

$11.99 CAD

The Unconventional Addict is a powerful and inspiring account of the rollercoaster journey from addiction and trauma to freedom and joy. Whether you're sober curious, navigating codependency, or simply feeling that something in your life needs to change, The Unconventional Addict is your guide to clarity, healing, and self-discovery."A must-read for anyone who wonders if alcohol may be starting to
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Dependencia Emocional: La Guía Definitiva para Romper Ciclos Tóxicos, Recuperar Tu Autoestima y Construir Relaciones Verdaderamente Saludables

par Mira Hart ...

¿Te sientes atrapado en un ciclo de relaciones tóxicas que drenan tu energía y autoestima?¿Estás listo para liberarte de la dependencia emocional y construir la vida independiente y plena que mereces?Has intentado una y otra vez cambiar tus patrones, pero siempre terminas en el mismo lugar: relaciones que te hacen sentir vacío, inseguro y atrapado. Luchas con el miedo al abandono y la soledad, ... En savoir plus

$6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

¿Te sientes atrapado en un ciclo de relaciones tóxicas que drenan tu energía y autoestima?¿Estás listo para liberarte de la dependencia emocional y construir la vida independiente y plena que mereces?Has intentado una y otra vez cambiar tus patrones, pero siempre terminas en el mismo lugar: relaciones que te hacen sentir vacío, inseguro y atrapado. Luchas con el miedo al abandono y la soledad,
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