Ouvrages de référence Livres audio

Livre audio

Livre audio

The Yoga Sutras of Patanjali

par Patanjali ...

Lu par Matt Montanez ...

Version Longue

3 heure 11 min

Yoga sutras by Patanjali is a major work in yoga, this audiobook is about control of mind and the true goal of yoga. The sutras are full of wisdom, and the translation in neat English makes it very easy for people to understand the ancient Sanskrit text. It starts with the birth and growth of spiritual man through the control of mind. In all, this is a "all in one" book for yoga philosophy written ... En savoir plus

$5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Yoga sutras by Patanjali is a major work in yoga, this audiobook is about control of mind and the true goal of yoga. The sutras are full of wisdom, and the translation in neat English makes it very easy for people to understand the ancient Sanskrit text. It starts with the birth and growth of spiritual man through the control of mind. In all, this is a "all in one" book for yoga philosophy written
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Dyslexia Explained

par Jacob Santhouse ...

Lu par Jacob Santhouse ...

Version Longue

3 heure 23 min

For years, people with dyslexia have been told they "can’t". This audiobook is here to tell you that you can!Living with dyslexia can feel like running an uphill marathon, backwards, with a backpack full of rocks no one else has to carry. We often have to work ten times harder than anyone else just to reach the finish line, let alone win.Dyslexia Explained is here to change that. Drawing on his ... En savoir plus

$12.00 CAD

For years, people with dyslexia have been told they "can’t". This audiobook is here to tell you that you can!Living with dyslexia can feel like running an uphill marathon, backwards, with a backpack full of rocks no one else has to carry. We often have to work ten times harder than anyone else just to reach the finish line, let alone win.Dyslexia Explained is here to change that. Drawing on his
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Fertility Rules

The Definitive Guide to Male and Female Reproductive Health

par Leslie Schrock ...

Lu par Joy Osmanski ...

Version Longue

9 heure 16 min

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of ... En savoir plus

$34.99 CAD

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body

par S. R. Sinclairs ...

Lu par Jesse Gross ...

Version Longue

25 min

Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body“In life, much like smoothies, you get out what you put in.”~Bolthouse FarmsGreen Smoothie’s are the rage of the diet industry. They offer a meal that's packed with proteins and green vegetables. Their health benefits have been proven as a natural weight loss, boost fruit and vegetable intake, and increase ... En savoir plus

$5.69 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body“In life, much like smoothies, you get out what you put in.”~Bolthouse FarmsGreen Smoothie’s are the rage of the diet industry. They offer a meal that's packed with proteins and green vegetables. Their health benefits have been proven as a natural weight loss, boost fruit and vegetable intake, and increase
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Die Erotik-Formel (Ungekürzt)

par Peter Lauster ...

Lu par Victor M. Stern ...

Version Longue

4 heure 54 min

Leidenschaftlich lieben - ein Leben lang. Das Buch zeigt, wie's geht! Liebe, Erotik und Sexualität sind eng miteinander verknüpft. Ohne Erotik wird Liebe schnell zu bloßer Zuneigung und freundschaftlicher Beziehung. Es ist also notwendig, das Phänomen Erotik genauer zu untersuchen. Denn sie entfaltet sich nur in der Freiheit des Seelischen und unterliegt besonderen psychologischen ... En savoir plus

$14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Leidenschaftlich lieben - ein Leben lang. Das Buch zeigt, wie's geht! Liebe, Erotik und Sexualität sind eng miteinander verknüpft. Ohne Erotik wird Liebe schnell zu bloßer Zuneigung und freundschaftlicher Beziehung. Es ist also notwendig, das Phänomen Erotik genauer zu untersuchen. Denn sie entfaltet sich nur in der Freiheit des Seelischen und unterliegt besonderen psychologischen
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Fit im Schritt - Wissenswertes vom Urologen (Ungekürzt)

par Volker Wittkamp ...

Lu par Volker Wittkamp ...

Version Longue

5 heure 51 min

"Was macht ein Urologe eigentlich genau?" - Das ist die häufigste Frage, die Volker Wittkamp jenseits des Krankenhausalltags zu hören bekommt. Um Berührungsängste mit seinem Fachgebiet zu reduzieren und Licht in dieses Dunkel zu bringen, erklärt er Männern (und Frauen) hier, wie sie "untenrum" funktionieren und was zu tun ist, wenn das mal nicht der Fall sein sollte. Wittkamp macht organische ... En savoir plus

$19.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

"Was macht ein Urologe eigentlich genau?" - Das ist die häufigste Frage, die Volker Wittkamp jenseits des Krankenhausalltags zu hören bekommt. Um Berührungsängste mit seinem Fachgebiet zu reduzieren und Licht in dieses Dunkel zu bringen, erklärt er Männern (und Frauen) hier, wie sie "untenrum" funktionieren und was zu tun ist, wenn das mal nicht der Fall sein sollte. Wittkamp macht organische
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Skandinavische Meditation und Entspannung, # 1: Fünfminütige Meditation (Ungekürzt)

par Trine Holt Arnsberg ...

Lu par Jutta Seifert ...

Collections Livre audio : 1 - Skandinavische Meditation und Entspannung
Version Longue

5 min

Schritt für Schritt meditieren lernen - von einer der besten Meditation-Guides Dänemarks! Ob im hektischen Arbeitsalltag, auf dem Weg nach Hause oder nach einem anstrengenden Tag - diese kleine fünfminütige Meditation kann ideal als Mikropause in den Alltag eingebunden werden. Wie geht es einem in bestimmten Situationen? Was ist gut für mich? Was sollte ich ändern? Immer, wenn man sich nach ein ... En savoir plus

$7.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Schritt für Schritt meditieren lernen - von einer der besten Meditation-Guides Dänemarks! Ob im hektischen Arbeitsalltag, auf dem Weg nach Hause oder nach einem anstrengenden Tag - diese kleine fünfminütige Meditation kann ideal als Mikropause in den Alltag eingebunden werden. Wie geht es einem in bestimmten Situationen? Was ist gut für mich? Was sollte ich ändern? Immer, wenn man sich nach ein
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Die richtige Darmsanierung- Verdauungsprobleme endlich loswerden

Wie du dein Mikrobiom stärkst und deinen Darm Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht bringst

par Sigrid Nesterenko ...

Version Longue

1 heures 56 min

Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen, Verstopfung oder eine Verdauung, die ständig aus dem Gleichgewicht gerät? Dann lohnt es sich, den Darm genauer in den Blick zu nehmen. Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Billionen von Mikroorganismen bilden dort ein komplexes Ökosystem und stehen in engem Austausch mit Darmschleimhaut, Immunsystem und Stoffwechsel. Gerät dieses Zusammenspiel ... En savoir plus

$17.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen, Verstopfung oder eine Verdauung, die ständig aus dem Gleichgewicht gerät? Dann lohnt es sich, den Darm genauer in den Blick zu nehmen. Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Billionen von Mikroorganismen bilden dort ein komplexes Ökosystem und stehen in engem Austausch mit Darmschleimhaut, Immunsystem und Stoffwechsel. Gerät dieses Zusammenspiel
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Skandinavische Meditation und Entspannung, # 6: Anspannung und Entspannung (Ungekürzt)

par Trine Holt Arnsberg ...

Lu par Jutta Seifert ...

Collections Livre audio : 6 - Skandinavische Meditation und Entspannung
Version Longue

18 min

Entspannung durch Anspannung - Meditationsübung von Dänemarks bestem Meditationscoach! Diese Entspannungsübung hilft den Muskeln sich zu entspannen und das Nervensystem zur Ruhe zu bringen. Besonders ideal ist diese 20-minütige Übung für alle die, die Probleme mit dem Einschlafen haben. Nutzen Sie die Einschlafzeit für diese Entspannungsübung und lernen Sie wie Anspannung zu Entspannung werden ... En savoir plus

$7.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Entspannung durch Anspannung - Meditationsübung von Dänemarks bestem Meditationscoach! Diese Entspannungsübung hilft den Muskeln sich zu entspannen und das Nervensystem zur Ruhe zu bringen. Besonders ideal ist diese 20-minütige Übung für alle die, die Probleme mit dem Einschlafen haben. Nutzen Sie die Einschlafzeit für diese Entspannungsübung und lernen Sie wie Anspannung zu Entspannung werden
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Heart 411

The Only Guide to Heart Health You’ll Ever Need

par Marc Gillinov MD, Steven Nissen MD ...

Lu par Tom Weiner ...

Version Longue

19 heure 52 min

The definitive guide to heart health from two of America’s most respected doctors at Cleveland Clinic, the number-one hospital for cardiac care in America Are you one of the eighty-two million Americans currently diagnosed with cardiovascular disease—or one of the millions more who think they are healthy but are at risk? Whether your goal is to get the best treatment or to stay out of the ... En savoir plus

$41.95 CAD

The definitive guide to heart health from two of America’s most respected doctors at Cleveland Clinic, the number-one hospital for cardiac care in America Are you one of the eighty-two million Americans currently diagnosed with cardiovascular disease—or one of the millions more who think they are healthy but are at risk? Whether your goal is to get the best treatment or to stay out of the
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Sleeping Self

The Ultimate Guide to Sleeping Well, Discover the Natural Ways and Remedies to Have a Healthful and Peaceful Sleep

par Sharrie Spencer ...

Lu par Luke Jeffrey ...

Version Longue

1 heures 2 min

Sleeping Self: The Ultimate Guide to Sleeping Well, Discover the Natural Ways and Remedies to Have a Healthful and Peaceful SleepDo you have problems falling asleep? If you occasionally find yourself having a hard time falling asleep, it's perfectly normal. Everyone experiences that. But if this has become a regular occurrence of many nights in a row, you might be suffering from a sleeping ... En savoir plus

$5.69 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Sleeping Self: The Ultimate Guide to Sleeping Well, Discover the Natural Ways and Remedies to Have a Healthful and Peaceful SleepDo you have problems falling asleep? If you occasionally find yourself having a hard time falling asleep, it's perfectly normal. Everyone experiences that. But if this has become a regular occurrence of many nights in a row, you might be suffering from a sleeping
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Die Gaben der Unvollkommenheit (Ungekürzt)

par Brené Brown ...

Lu par Heidi Jürgens ...

Version Longue

5 heure 41 min

Mehr als 1 Millionen Exemplare verkauft! Lass Los, was du glaubst, sein zu müssen und umarme, wer du bist! Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr 'spirituelles Erwachen' nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den ... En savoir plus

$28.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Mehr als 1 Millionen Exemplare verkauft! Lass Los, was du glaubst, sein zu müssen und umarme, wer du bist! Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr 'spirituelles Erwachen' nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Geistig fit bis ins hohe Alter - Ernährung, Sport und Gehirnjogging

Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit Gedächtnisübungen und Trainingsplan

par Prof. Dr. med. Emrah Düzel ...

Lu par Aaron Herbst ...

Version Longue

5 heure 31 min

Fit im Kopf – das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Übungen, um die geistige Fitness aktiv zu fördern und Demenz vorzubeugen. Europas führender Neurologe und Gedächtnisforscher Prof. Dr. Emrah Düzel gibt ... En savoir plus

$34.33 CAD

Fit im Kopf – das bewährte Trainingsprogramm für ein starkes Gedächtnis bis ins hohe AlterWer sich geistig fordert, bleibt länger unabhängig. Dieses praxisorientierte Handbuch kombiniert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Übungen, um die geistige Fitness aktiv zu fördern und Demenz vorzubeugen. Europas führender Neurologe und Gedächtnisforscher Prof. Dr. Emrah Düzel gibt
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

The GLP-1 Solution

175+ Strategies, Tips, and Tools to Maximize Your Weight Loss and Feel Your Best on Semaglutide, Tirzepatide, and More

par Gianna Beasley, RD ...

Lu par Meg Persichetti ...

Version Longue

6 heure 12 min

Discover everything you need to know about your weight loss journey with GLP-1s and how to avoid negative side effects while on semaglutide, tirzepatide, and more with this must-have cheat sheet for making the most of your GLP-1 experience.GLP-1 medications can be an important tool to promote weight loss—and this book is your must-have resource to make it easier than ever. Whether you’re looking ... En savoir plus

$27.99 CAD

Discover everything you need to know about your weight loss journey with GLP-1s and how to avoid negative side effects while on semaglutide, tirzepatide, and more with this must-have cheat sheet for making the most of your GLP-1 experience.GLP-1 medications can be an important tool to promote weight loss—and this book is your must-have resource to make it easier than ever. Whether you’re looking
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Science of Stretching for Beginners, The: A Clear Guide to How Flexibility Keeps Us Healthy

par Helen Bradbury ...

Lu par Helen Bradbury ...

Version Longue

2 heure 9 min

Banish daily stiffness and unlock lifelong mobility with this science-backed wellness guide to flexibility. If you spend hours at a desk or wake up with aching muscles, this calming, accessible approach to physical health turns intimidating fitness routines into friendly, doable habits.Discover how your nervous system, breathing, and posture work together to relieve physical tension and reduce ... En savoir plus

$13.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Banish daily stiffness and unlock lifelong mobility with this science-backed wellness guide to flexibility. If you spend hours at a desk or wake up with aching muscles, this calming, accessible approach to physical health turns intimidating fitness routines into friendly, doable habits.Discover how your nervous system, breathing, and posture work together to relieve physical tension and reduce
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Simply Your Best - Zustandsbalance - erfolgreiches Selbstmanagement für jeden Tag (Ungekürzt)

par Manuela Brinkmann ...

Lu par Julia Littmann ...

Version Longue

5 heure 53 min

"Wer ist für Ihren Zustand verantwortlich?" (Fast) jeder antwortet auf diese Frage heute mit: "Ich selbst". Dennoch reden, klagen oder schimpfen wir viel über das Wetter, den Stau, die schwierige Wirtschaftslage, demotivierende Chefs, den schlechten Service und gleichgültige Mitarbeiter. Meistens ändern wir mit diesem Ärger nichts, sondern drücken damit nur unsere eigene Stimmung. Dem gegenüber ... En savoir plus

$18.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

"Wer ist für Ihren Zustand verantwortlich?" (Fast) jeder antwortet auf diese Frage heute mit: "Ich selbst". Dennoch reden, klagen oder schimpfen wir viel über das Wetter, den Stau, die schwierige Wirtschaftslage, demotivierende Chefs, den schlechten Service und gleichgültige Mitarbeiter. Meistens ändern wir mit diesem Ärger nichts, sondern drücken damit nur unsere eigene Stimmung. Dem gegenüber
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Cardio: The Ultimate Guide to Lose Fat Fast and Build Muscle That Lasts

par Tom C. Williams ...

Lu par Jesse Gross ...

Version Longue

25 min

Take care of your body. It's the only place you have to live.~Jim RohnIt’s time to jumpstart your exercise routine and put it in a higher gear. Make 2019 the year where you are able to lose the fat and build muscles fast! This book will show secrets that the professionals have used for years.A large variety of exercise methods through this informative book. They include aerobics, swimming, martial ... En savoir plus

$5.69 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Take care of your body. It's the only place you have to live.~Jim RohnIt’s time to jumpstart your exercise routine and put it in a higher gear. Make 2019 the year where you are able to lose the fat and build muscles fast! This book will show secrets that the professionals have used for years.A large variety of exercise methods through this informative book. They include aerobics, swimming, martial
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Live Well Every Day

Your plan for a happy body and mind

par Dr Alex George ...

Lu par Dr Alex George ...

Version Longue

5 heure 17 min

***INCLUDES EXCLUSIVE Q&A WITH DR ALEX***WHAT CAN YOU CHANGE TODAY, AND NOT PUT OFF UNTIL TOMORROW?Dr Alex is on a mission to empower readers to make their own health choices, take positive control and feel equipped and inspired to make small changes today that energize and future-proof for life. This is a book that addresses the specific key health issues of today - anxiety, social pressure and ... En savoir plus

$34.99 CAD

***INCLUDES EXCLUSIVE Q&A WITH DR ALEX***WHAT CAN YOU CHANGE TODAY, AND NOT PUT OFF UNTIL TOMORROW?Dr Alex is on a mission to empower readers to make their own health choices, take positive control and feel equipped and inspired to make small changes today that energize and future-proof for life. This is a book that addresses the specific key health issues of today - anxiety, social pressure and
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Guide To Health Mohandas K. Gandhi

par Mohandas K. Gandhi ...

Lu par Jagannatha Dasa ...

Version Longue

55 min

"I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet. Nobody can hurt me without my permission. Happiness is when what you think, what you say, and what you do when are in harmony.” MAHATMA GANDHIThe great Mahatma Gandhi, an ambitious attorney turned simple orthodox Hindu holy man single-handedly invented the philosophy of non violent non cooperation which successfully dislodged the ... En savoir plus

$10.29 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

"I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet. Nobody can hurt me without my permission. Happiness is when what you think, what you say, and what you do when are in harmony.” MAHATMA GANDHIThe great Mahatma Gandhi, an ambitious attorney turned simple orthodox Hindu holy man single-handedly invented the philosophy of non violent non cooperation which successfully dislodged the
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Tiefschlaf-Reset - Dein 21-Tage-Plan für Ruhe

Besser schlafen, Energie tanken & Fokus steigern. Erholsamer Schlaf für mehr Lebensqualität.

par Mike Kock ...

Lu par Charon (AI) ...

Version Longue

1 heures 5 min

Endlich wieder tief und fest schlafen! "Tiefschlaf-Reset" ist Ihr 21-Tage-Plan, um Ihre Schlafqualität revolutionär zu verbessern. Entdecken Sie bewährte Tipps, um Tiefschlaf zu fördern, Einschlafprobleme zu lösen und eine wirksame Schlafroutine zu entwickeln. Erleben Sie, wie gesunder Schlaf Ihre Energie für den Tag steigert, Stress abbaut und Ihnen zu mehr Fokus verhilft. Dieses Schlaf-Reset ... En savoir plus

$7.97 CAD

Endlich wieder tief und fest schlafen! "Tiefschlaf-Reset" ist Ihr 21-Tage-Plan, um Ihre Schlafqualität revolutionär zu verbessern. Entdecken Sie bewährte Tipps, um Tiefschlaf zu fördern, Einschlafprobleme zu lösen und eine wirksame Schlafroutine zu entwickeln. Erleben Sie, wie gesunder Schlaf Ihre Energie für den Tag steigert, Stress abbaut und Ihnen zu mehr Fokus verhilft. Dieses Schlaf-Reset
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Mindless Eating

Why We Eat More Than We Think

par Brian Wansink PhD ...

Lu par Marc Cashman ...

Version Longue

6 heure 24 min

In this illuminating and groundbreaking new book, food psychologist Brian Wansink shows why you may not realize how much you’re eating, what you’re eating–or why you’re even eating at all.• Does food with a brand name really taste better?• Do you hate brussels sprouts because your mother did?• Does the size of your plate determine how hungry you feel?• How much would you eat if your soup bowl ... En savoir plus

$23.00 CAD

In this illuminating and groundbreaking new book, food psychologist Brian Wansink shows why you may not realize how much you’re eating, what you’re eating–or why you’re even eating at all.• Does food with a brand name really taste better?• Do you hate brussels sprouts because your mother did?• Does the size of your plate determine how hungry you feel?• How much would you eat if your soup bowl
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Survival Guide for the Over 65's, A

Staying Out of the Emergency Room and Living Healthier for Longer

par Jason Woodward ...

Lu par Colleen Arnold ...

Collections Livre audio : 1 - The Honesty Health Series
Version Longue

4 heure 11 min

Are you an elderly individual looking for compelling ways to promote self-preservation, awareness, and safety? Would you like to transform your lifestyle so that you can live a healthier and much more fulfilling life?Studies show that in the past 50 years, human life expectancy has been increasing by three years per generation. People who manage to live for 65 years and beyond understand there are ... En savoir plus

$14.36 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Are you an elderly individual looking for compelling ways to promote self-preservation, awareness, and safety? Would you like to transform your lifestyle so that you can live a healthier and much more fulfilling life?Studies show that in the past 50 years, human life expectancy has been increasing by three years per generation. People who manage to live for 65 years and beyond understand there are
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Testosterone for Life

Recharge Your Vitality, Sex Drive, Muscle Mass and Overall Health

par Abraham Morgentaler ...

Lu par Roy McCrerey ...

Version Longue

6 heure 8 min

"Dr. Morgentaler, an internationally recognized expert in sexual medicine and male hormones, shares his secrets for a healthy life."--Irwin Goldstein, M.D., Director of Sexual Medicine, Alvarado Hospital, San Diego, and Editor-in-Chief, Journal of Sexual Medicine"A highly valuable resource. Finally debunks many of the myths about testosterone's safety, which has been an impediment to its ... En savoir plus

$28.84 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

"Dr. Morgentaler, an internationally recognized expert in sexual medicine and male hormones, shares his secrets for a healthy life."--Irwin Goldstein, M.D., Director of Sexual Medicine, Alvarado Hospital, San Diego, and Editor-in-Chief, Journal of Sexual Medicine"A highly valuable resource. Finally debunks many of the myths about testosterone's safety, which has been an impediment to its
... En savoir plus
Livre audio

Livre audio

Home Workout: The Ultimate Guide To Exercise At Home, Get Fit With This Effective Program for Weight Training, Cardio, Core & Stretching

par Matthew J. Tozzi ...

Lu par Jesse Gross ...

Version Longue

26 min

Home Workout: The Ultimate Guide to Exercise at Home, Get Fit with This EffectiveProgram for Weight Training, Cardio, Core & Stretching“You won’t always love the workout, but you’ll always love the results”.~Elite DailyExercise is an essential piece to having good health. It offers a variety of activities that can attract a large audience. Gym memberships are expensive and often go unused after a ... En savoir plus

$5.69 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Home Workout: The Ultimate Guide to Exercise at Home, Get Fit with This EffectiveProgram for Weight Training, Cardio, Core & Stretching“You won’t always love the workout, but you’ll always love the results”.~Elite DailyExercise is an essential piece to having good health. It offers a variety of activities that can attract a large audience. Gym memberships are expensive and often go unused after a
... En savoir plus

Liseuses

Applis

Accessoires

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Votre panier est vide

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Recommandé pour vous

Livres audio Ouvrages de référence

Afficher :