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Vision Serie de eBooks

1 - 12 de 12 resultados
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  • 親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？

    de 周慕姿 ...
    Series series Vision
    是不是我不夠好，才留不住愛？《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作！你覺得自己總是被錯待，你無法得到幸福，但其實是，你深陷在親密恐懼的泥沼裡……你、我所不知道的親密恐懼：害怕或逃避愛情的人，是親密恐懼；但討愛、想親近的人，更是親密恐懼。‧「他辱罵我，不認為我是他女友，但我離不開他。」──「被遺棄」的親密恐懼‧總是很想知道伴侶的一切，只要有不知道的事，就必須問清楚，兩人因此吵不停。──「被背叛」的親密恐懼‧「我只是提出希望女友調整的小建議，沒想到女友崩潰地說我為什麼不能無條件愛她、包容她……」──「不夠好」的親密恐懼‧在結婚前兩周，和別人上床，且是在新家主臥房，彷彿刻意要親手毀掉自己的幸福。──「失去自我」的親密恐懼戰、逃、僵或討好的「生存策略」，讓我們陷入親密恐懼的惡性循環親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突.. ... Leer más

    $9.99 USD

  • 關係黑洞：「不安全感」如何宰制我們的人生，如何突圍？（2024暢銷經典版）

    de 周慕姿 ...
    Series series Vision
    為什麼我們因為愛、因為在乎與珍視對方，於是很努力付出的關係，卻讓我們走到懸崖邊？當我們狂call戀人、查勤，當我們時刻想知曉孩子的行蹤，當我們很在意他人的看法，我們總說：「那是因為在乎，因為愛。」但，那不是愛，那是根深柢固的不安全感。你的愛，被「不安全感」剪翼了？你在關係裡，被「不安全感」綁架了？安全感的匱乏，像是難以填補的無底洞，不斷地餵養，只讓它更像怪物。‧玲玲打十幾通電話給男友。她一天到晚查勤，懷疑東懷疑西，對男友的限制越來越多。‧小文搬離家，當回家探視媽媽，媽媽說：「養兒育女有什麼用，對他們再好，都還是會丟下你。」有時媽媽什麼都不說，只看著空蕩蕩的房子，長長嘆口氣。‧小毓在工作上犯錯，被上司當眾責備，從此自我質疑：「同事是不是覺得我沒做好？是不是在說我的壞話？」因為安全感的匱乏，我們容易用具有破壞性的表達方式，例如希冀對方迅速回電、每打必接或行蹤透明，但這些卻容易讓對方感受... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 高功能倖存者：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？

    de 周慕姿 ...
    Series series Vision
    ★內容簡介：周 慕 姿 2 0 2 6 年 剜 心 新 作！以白雪公主與瑪麗蓮．夢露、灰姑娘與梅艷芳，童話與現實生活交織，刨掘「有用」之下的傷。_________________________________他們優秀、表現完美，但這背後的動力，並不是自我展現，而是無止盡且洶湧的恐懼。恐懼自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛。他們是「高功能倖存者」。他們不是來過自己的人生。因為他們無法逃脫過往的創傷幽魂──終其一生，都在承擔他人的焦慮、修補他人的失能；用「有用」來證明自己。彷若他們從來沒有長大，稚弱身軀尖叫哭喊：「為什麼你們大人不要我？」也仍然被圍困在需要他們「提供功能」的過往時光裡。對於長期高功能、親職化的孩子來說，「提供功能」是自己一直以來的安全感來源；即使長大了，他們：‧總是「做到最好」，因為這是他們感到最安全的生存方式。‧從不敢讓自己好好休息，深怕... ... Leer más

    $10.99 USD

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  • 羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚

    de 周慕姿 ...
    金石堂強推《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。「養你真辛苦，養條狗都比你好。」「你是從垃圾場撿回來的。」「你怎麼這麼笨？你真是一個很爛的人。」這些話，我們耳熟能詳嗎？這是我們習慣貶低一個人價值與自我的方式。讓對方感受到羞恥、覺得自己很糟糕、不值得活。而，我們卻往往不自覺。有一種很深的痛楚，你難以說出口。但它們牢牢箝制住你的人生；你無法愛人，也無法被愛。那是羞辱創傷。我們習慣用「羞辱」方式教養孩子許多父母不經意脫口而出：「你怎麼這麼笨？」「你是個壞孩子。」「你做錯了，我要懲罰、羞辱你。」甚至「你不比別人好，所以我羞辱你，希望你知道羞恥，才會努力進步。」當父母「為孩子好」，期許孩子更優秀... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 隨他們去：全球熱銷突破1000萬冊現象級巨作！改變千萬人命運的心理技巧【附放下執念明信片圖】

    The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

    de 梅爾．羅賓斯, Mel Robbins ...
    Traducido por 王瑞徽 ...
    戒掉你的「控制欲」，90%的煩惱就能迎刃而解！　　僅僅一年半，全球狂銷突破10,000,000冊！這個時代最具影響力的一本書。　　《紐約時報》暢銷書No.1！《星期日泰晤士報》暢銷書 No.1！Amazon暢銷書 No.1！Audible有聲書暢銷書 No.1！誠品、博客來年度外文書暢銷榜TOP3！　　榮獲誠品、博客來、金石堂三大書店當月選書！　　授權64種語言，<str... ... Leer más

    $9.97 USD

  • 花錢的藝術：打造富足人生的金錢心理學【附贈財富自由．實踐隨測卡圖】

    The Art of Spending Money: Simple Choices for a Richer Life

    de 摩根．豪瑟, Morgan Housel ...
    Traducido por 洪世民 ...
    這本書寫盡了你從出生到離世，關於「金錢」你所需要知道的一切。作品暢銷突破1,000萬冊！《致富心態》作者摩根．豪瑟登峰造極之作！這本書將徹底改變你的人生觀、金錢觀，具有「純金」般難以取代的價值。榮獲博客來、誠品兩大書店當月選書！【隨書附贈】「財富自由．實踐隨測卡圖」✦✧✦摩根．豪瑟：如果你不思考如何正... ... Leer más

    $11.40 USD

  • 情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航【電子書獨家收錄瓦基導讀音檔】

    de 瓦基（莊勝翔） ...
    Series series 職場工作
    電子書獨家收錄瓦基親聲導讀【透過閱讀，將知識轉化為行動】，讓瓦基陪你在紛擾中找回穩定感，看見人生的更多可能！情境智慧，是你腦中同時存在兩種相反的想法，但知道還有更好方案的能力。這是一個見解變多，但對立更多、焦慮更多的極化時代，眾聲喧囂，世界紛亂，你的人生難題也變得更多，現在，你比任何時候都需要擁有清晰的思辨力，這本書給你一套拆解人生難題、建立思考邏輯的情境智慧，這趟思考之路，將是你人生淸醒的開端！我寫這本書，主要是希望能和正處於「迷惘」或「兩難」中的讀者對話，想對這些感到自己「不夠好」、對未來充滿焦慮... ... Leer más

    $11.99 USD

  • 半憂鬱：給能工作，能生活，內心卻動彈不得的你

    半うつ　憂鬱以上、うつ未満

    de 平光源 ...
    Series series HAPPY LEARNING
    當心慌不安的狀態有了名字，問題就解決了大半！「我只是有點憂鬱，但還沒到需要去醫院的地步。」執業25年的醫師，溫柔地施了一個命名的魔法，將這個狀態定義為「半憂鬱」，揭開五分之一現代人正在經歷的內心世界，從此「半憂鬱」不再是詛咒，而是提醒我們適時關照自己的祝福。★日本亞馬遜心理健康類No. 1暢銷書！幫助上萬人脫離困頓，媒體爭相報導！雖然還稱不上「憂鬱症」，可以去上班，也能做家事，但不適感遠超過心情憂鬱，身體在動，思維卻停滯不前。這就是｢半憂鬱｣！據估計，現代人中大約每五人就有一人處於這種「憂鬱症未滿」的狀態。從業25年、診療過20萬名患者的本書作者，將這種中間地帶的精神狀態命名為「半憂鬱」。沒有什麼比無名的不安更令人害怕，但只要它有了名字，你就會覺得「這是有應對... ... Leer más

    $7.09 USD

  • 你就是困住自己的那座山:終結自我破壞，實現自我控制

    de 布莉安娜‧魏斯特 ...
    Traducido por 朱浩一 ...
    Series Libro 194 - Creative
    **★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★★台灣讀者書評 熱烈串流★★國際好評 聲浪不斷★▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題：是什麼？還有誰？值得你為之受苦？__朱浩一（本書譯者）**恐懼不會保護你，行動才會；憂慮不會保護你，準備才會；過度思考不會保護你，理解才會。你必須征服的不是那座高山，而是你自己。你相信生活是什麼樣貌，你就會把生活變成那個樣貌。_Kindle 15,504位重點劃線愛自己最棒的方法，就是不再去接受自己並不滿意的生活。就是能夠簡單明確地道出問題在哪裡。_Kindle13,548</stron... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 昨年（昨年映像經典版）：讓安‧海瑟薇一口氣讀到天黑的小說！年度話題神作，席捲歐美文壇！

    Yesteryear

    de 卡羅．克萊兒．柏克, Caro Claire Burke ...
    Traducido por 劉曉樺 ...
    讓安**‧**海瑟薇一口氣讀到天黑的小說！年度話題神作，席捲歐美文壇！《紐約時報》＼小說暢銷榜No.1／《星期日泰晤士報》＼暢銷榜No.2／《早安美國讀書會》＼四月選書／誠品**、**金石堂二大書店＼九月選書／蟬聯14... ... Leer más

    $11.99 USD

  • 隱性潛能：華頓商學院最具影響力教授，突破天賦極限的實證科學

    Hidden Potential: The Science of Achieving Greater Things

    de 亞當．格蘭特, Adam Grant ...
    Traducido por 洪慧芳 ...
    Series series 亞當．格蘭特 作品
    帶你攀上顛峰的，不是你的天生才能，而是你的隱性潛能！《逆思維》作者亞當．格蘭特NO.1 勵志神書！2024****年博客來年度百大選書2024****年博客來年度暢銷總榜、新書榜、商業職場榜TOP1002024****年誠品年度暢銷總榜、心理勵志榜TOP1002024****年金石堂年度十大影響力好書2024年Readmoo讀墨電子書TOP1002024年樂天Kobo... ... Leer más

    $11.99 USD

  • 深刻認識一個人：發現自己與他人的非凡之處

    How to Know a Person: The Art of Seeing Others Deeply and Being Deeply Seen

    de 大衛．布魯克斯, David Brooks ...
    Traducido por 廖月娟 ...
    Series series 心理勵志
    ────本書是你給他人和自己的終極禮物────在疏離的年代幫助你真正看見他人，透視自己締造深刻人際關係《成為更好的你》《第二座山》作者大衛．布魯克斯最貼近人心的深刻力作★比爾‧蓋茲2024夏季選書★誠品選書、博客來選書★Amazon網路書店年度編輯選書、人際關係Top1★Amazon網路書店超過1,600位讀者五星推薦★《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國》暢銷書一個人的品格高下，就看他日常怎麼與人互動。說來簡單，就是讓人覺得自己被看見、被理解。</p... ... Leer más

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