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  • 為什麼我們會生氣?:是情緒失控,還是表達方式有問題?是思維有偏誤,還是憤怒反應出了差錯?

    Why We Get Mad: How to Use Your Anger for Positive Change

    Traducido por 吳宜蓁 ...
    Series Libro 4 - On Mind
    憤怒具有破壞性,可能摧毀一切……但生氣也可以是一種保護機制!觀看次數超過350萬次、TED熱門演講「為什麼我們會生氣?」講者揭穿憤怒都是負面的迷思。憤怒,簡單說就是一種情緒。當我們經歷不公平或目標受阻時,就會產生這種感覺。無論是壅塞的通勤路上、人際相處的摩擦、父母對小孩的吼叫……它幾乎無時無刻在發生,更別說當人們感到嫉妒、內疚、悲傷時,也有可能會「發火」。瑞安.馬丁博士研究憤怒超過二十年,在書中歸納出五種憤怒思維類型:**►****過度概括:**把單獨事件視為一種模式,就會說出「他『總是』這樣!」**►****要求過高:**認為人們應該或不該做什麼... ... Leer más

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  • 那麼你現在感覺如何?:心理師的內心劇場,以及你(不)會想知道的諮商室大小事

    And How Does That Make You Feel? : Everything You (N)ever Wanted to Know About Therapy

    Traducido por 蕭季瑄 ...
    Series series 野人家
    親愛的心理師,你覺得我會好起來嗎?如果諮商沒有用,我該怎麼辦?獻給習慣回答「我沒事」「我很好」的你  ★焦慮症過來人暨KOL的傾情力作  ★心理自助著作為英國亞馬遜暢銷書,銷量突破10萬冊  ★多家英國製作公司競價影視版權  ★授權英、美、義、巴、俄、中6種語文版本  時而脆弱,時而讓人會心一笑  諮商心理師最誠實的真情告白  英國領銜心理師約書亞.弗萊徹邀請我們進入他的諮商室,揭開心理諮商過程的神祕面紗。  我們將跟隨四位苦惱的個案,展開這趟意外迭出的諮商旅程。    夜店保鏢列維在強硬的高大外表下,隱藏著難以言說的艱困處境;薩拉是一位新手醫生,因恐慌發作而完全無法工作;憂鬱青年諾亞身受黑暗祕密的折磨──他會吐露真相嗎?還有,一位好萊塢巨星為了舞台劇演出來到曼徹斯特,在諮商室裡卻是個... ... Leer más

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  • 交易心態原理:透過腦科學與決策心理學,揪出潛意識偏誤的投資腦內革命(全新修訂版)

    Inside the Investor’s Brain: The Power of Mind Over Money

    Traducido por 洪慧芳 ...
    Series series 站著賺錢
    行為財務學先驅帶你一窺潛意識偏誤背後的腦科學與決策心理學練出勝過大盤的決策大腦  ★ ★ ★ ★ ★諾貝爾經濟獎得主喬治‧阿克洛夫、《華爾街狂人》作者大衛.林韋伯、《信任因子》作者保羅.扎克一致推薦  績效表現勝過大盤的投資人的最大共識——心態第一、策略第二、技術第三  掌握交易心態原理,不用日日盯盤、天天追高殺低,也能創造勝過大盤的超額獲利!  大盤屢創新高,為什麼就是我的持股不漲?  買ETF追蹤大盤,連跌三天匆匆認賠殺出  市場正夯,手癢忍不住換標的,結果把賺到的都賠回去⋯⋯  連物理學天才牛頓都感嘆:「我雖能算準天體的運行,卻無法預測人類的瘋狂。」  正因為市場如此不可控,更需要管控自己的腦袋!  從腦科學與決策心理學識別潛意識中干擾決策的風險因子,  建構投資強心態,提升決策品質,讓每個動作都獲利。  作者理... ... Leer más

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  • 極客之道:科技天才的商業制勝邏輯

    The Geek Way: The Radical Mindset That Drives Extraordinary Results

    Traducido por 劉純佑 ...
    Series series 財經企管
    極客企業來襲!它們破壞戰場,顛覆所有規則,描繪出商場贏家的全新面貌!★ 經濟學人 年度最佳選書★ 富比士 年度10大商業書籍★ 金融時報 當月選書2013年才推出自創影集的Netflix,8年內打敗HBO,成為好萊塢王者。市值一度腰斬的微軟,卻因為執行長一個轉念,完成企業史上最偉大的逆襲。新創企業HubSpot,僅花五年就上榜全美最受歡迎工作場所。這些企業的共同之處不在於產業類別、地理位置,而在於它們的靈魂當中全都擁有一個特質:極客之道!... ... Leer más

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  • 跨世代報告:從出生率到工作、政治、經濟、科技、心理健康,世代差異如何影響百年來的人類軌跡?

    Generations: The Real Differences Between Gen Z, Millennials, Gen X, Boomers, and Silents—and What They Mean for America’s Future

    Traducido por 朱怡康 ...
    Series series Common
    **◤就性格形塑和態度養成而言,出生年代對你的影響比養育你的家庭還大。◢沉默世代•嬰兒潮世代•X世代•千禧世代•Z世代•兩極世代是什麼造就了世代差異,不同世代又如何彼此連結、衝突和競爭?本書是作者繼《i世代報告》之後,規模更為宏大的研究結果,不僅是一部考據嚴謹、論述清晰的宏觀社會學報告,更細緻描繪出將近一個世紀以來的世代面貌。**  世代差異不是個人臆測,而是科學事實,但和網路趣味測驗上的描述絕對不同。藉由時間跨度近100年、樣本數高達3,900萬人的大型綜合統計分析,本書首度揭露不同世代的價值觀、集體心理狀態、共同面對的機會與困境,還有他們對未來的抉擇。  在作者的研究中,當今人口可大致劃分為六個世代,隨著科技創新,這六個世代的社會文化規則也跟著改變,逐漸形塑出目前的世界。不過,世代差異的根本原因是什麼?在過去,有關世代變遷的古典理論幾乎把「重大事件」視為唯一因素 ... Leer más

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  • 微儀式:小事帶來不可思議的改變

    마이크로 리추얼 : 사소한 것들의 힘

    Series series 第一本
    ★****人生會因為非常細小的事情而崩潰,但也會因為非常細小的事情而改變。《原子習慣》簡易實踐版!一個微小、毫不費力的動作或行為,天天做,就形成了微儀式。10年時間、4萬4千案例精心釀就,為你帶來巨大力量的21個微儀式!★****想要重新擁抱只成長、不倦怠的自己嗎?現在就開始重組設計,為你生命帶來驚人質變的微儀式吧**!**★臨床心理師、企業講師/蘇益賢——專文推薦★正向心理學作家/劉軒、影響力品牌學院創辦人/丁菱娟、善言心理治療所所長、臨床心理師/劉仲彬、極簡生活家/Kasin、心靈保養 YouTuber/Blaire Chen、圖文創作者/有隻兔子、作家/30節約男子、圖文部落客/金子小姐、YouTuber/末羊子——神奇推薦!<str... ... Leer más

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  • 時間悖論:你的慣性盲點,也是能改寫人生劇本的轉捩點——影響命運的時間心理學

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  • 聽,動物在「說話」:從狼的「方言」、取「名字」的海豚,到鸚鵡的語意理解……由演化適應到動物行為學,傾聽「話中有話」的動物,揭開物種溝通的奧祕

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