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Je ne l'ai pas vu venir

de Stéphanie Payet ...

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<... ... Leer más

$5.99 USD o gratis con Kobo Plus

Ce n'est pas une histoire. C'est un miroir.Tu pensais vivre une histoire d'amour.Mais au fond, quelque chose sonnait faux...sans que tu arrives à mettre des mots dessus.Alors tu t'es adaptée.Tu as compris.Tu as donné.Encore et encore.Jusqu'à t'oublier.Ce livre s'adresse à cellesqui se sont perdus dans une relation,qui ont douté d'elles-mêmes,qui ont aimé trop fort... au point de se trahir.<...
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Guérir la Dépendance Émotionnelle

de Leonardo Tavares ...

La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter."Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de ... Leer más

$9.90 USD o gratis con Kobo Plus

La dépendance émotionnelle est un sujet qui touche de nombreuses vies profondément. Nos relations, nos choix et notre propre perception de nous-mêmes peuvent être affectés par des schémas de dépendance qui sont souvent difficiles à comprendre et à surmonter."Guérir la Dépendance Émotionnelle" n'est pas seulement un livre sur les défis, mais aussi sur les possibilités de transformation et de
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Accro au drame

Se libérer de la dépendance aux crises et au chaos

de Scott Lyons ...

Series series NON CLASSE
De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui ... Leer más

$25.99 USD

De simples désagréments prennent-ils à vos yeux une importance démesurée?L'un de vos proches transforme-t-il en catastrophe la plus insignifiante nouvelle?Comme les accros aux sports extrêmes, qui carburent aux décharges d'adrénaline, les accros au drame sont à la recherche de sensations fortes. Le psychologue Scott Lyons explique qu'il s'agit là d'une forme de dépendance et que les personnes qui
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Comment sortir d'une relation toxique

Zen Attitude

de Cristina Rebiere ...

Series series Zen Attitude
Comment sortir d'une relation toxiqueIdentifier les pervers narcissiques, étapes pour s'en séparer et se reconstruireVivre avec la peur au ventre, ne plus avoir confiance en soi, avoir perdu la joie de vivre, ressentir souvent tristesse et incompréhension… est-ce vraiment Vivre ?Aimer avec l'angoisse de ne pas être à la hauteur des exigences de l'Autre et ne recevoir parfois que quelques miettes ... Leer más

$10.50 USD

Comment sortir d'une relation toxiqueIdentifier les pervers narcissiques, étapes pour s'en séparer et se reconstruireVivre avec la peur au ventre, ne plus avoir confiance en soi, avoir perdu la joie de vivre, ressentir souvent tristesse et incompréhension… est-ce vraiment Vivre ?Aimer avec l'angoisse de ne pas être à la hauteur des exigences de l'Autre et ne recevoir parfois que quelques miettes
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7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiques

de Judicael Brindel ...

7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiquesAs-tu déjà eu l'impression d'être vidé(e) d'énergie après une conversation avec quelqu'un ?As-tu souvent douté de toi à cause des paroles d'une personne qui semblait tout contrôler ? Tu n'es pas seul(e).Les personnes narcissiques savent séduire, manipuler et déstabiliser, ... Leer más

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7 Signes du Narcissisme : Comment détecter et s'éloigner des personnes narcissiques avec des stratégies simples et pratiquesAs-tu déjà eu l'impression d'être vidé(e) d'énergie après une conversation avec quelqu'un ?As-tu souvent douté de toi à cause des paroles d'une personne qui semblait tout contrôler ? Tu n'es pas seul(e).Les personnes narcissiques savent séduire, manipuler et déstabiliser,
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4 guides Esprit Zen

de Alexis Del ...

1 – Hypnose pour tousNe laissez plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Loin des artifices, effets spectaculaires et manipulations, l’hypnose bien-être permet un meilleur contrôle de soi. Par des techniques de visualisation et d’autosuggestion, découvrez comment : lutter contre les addictions, décentrer la douleur, développer l’intuition... et bien d’autres ... Leer más

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1 – Hypnose pour tousNe laissez plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre ! Loin des artifices, effets spectaculaires et manipulations, l’hypnose bien-être permet un meilleur contrôle de soi. Par des techniques de visualisation et d’autosuggestion, découvrez comment : lutter contre les addictions, décentrer la douleur, développer l’intuition... et bien d’autres
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L’État tychérien

de Robert F. Markgraf ...

L’État tychérien est un ouvrage global de théorie de l’État et de philosophie, qui s’étend des fondements biologiques et anthropologiques de l’être humain jusqu’à la conception concrète d’un nouveau système politique. Son point de départ est la question de la finalité de l’humanité dans son ensemble : quelle tâche découle de l’évolution, du développement technologique et de la position singulière ... Leer más

$11.65 USD

L’État tychérien est un ouvrage global de théorie de l’État et de philosophie, qui s’étend des fondements biologiques et anthropologiques de l’être humain jusqu’à la conception concrète d’un nouveau système politique. Son point de départ est la question de la finalité de l’humanité dans son ensemble : quelle tâche découle de l’évolution, du développement technologique et de la position singulière
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Guide Anti-Stress et Force Mentale: Développer sa Résilience au Quotidien

Maîtriser le stress, renforcer l'estime de soi et prévenir le burn-out grâce à des techniques éprouvées de préparation mentale

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Ce guide anti-stress offre une approche pratique et méthodique pour développer sa force mentale et sa résilience au quotidien. Structuré en cinq parties principales, l'ouvrage commence par les fondamentaux de la résilience au stress, explorant les mécanismes pour maîtriser le stress et renforcer l'estime de soi. Les lecteurs découvriront des techniques éprouvées pour développer leur force mentale ... Leer más

$11.41 USD

Ce guide anti-stress offre une approche pratique et méthodique pour développer sa force mentale et sa résilience au quotidien. Structuré en cinq parties principales, l'ouvrage commence par les fondamentaux de la résilience au stress, explorant les mécanismes pour maîtriser le stress et renforcer l'estime de soi. Les lecteurs découvriront des techniques éprouvées pour développer leur force mentale
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Trouble de la Personnalité Narcissique: Comprendre le Narcissisme Pathologique

Guide pratique pour identifier et faire face aux parents narcissiques et au pervers narcissique dans les relations familiales et amoureuses

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Ce guide approfondi explore les différentes facettes du trouble de la personnalité narcissique et du narcissisme pathologique dans le contexte des relations familiales et amoureuses. La première partie examine les manifestations du trouble narcissique, en détaillant les différentes formes de narcissisme, des plus subtiles aux plus malveillantes. Elle analyse les stratégies manipulatoires employées ... Leer más

$11.41 USD

Ce guide approfondi explore les différentes facettes du trouble de la personnalité narcissique et du narcissisme pathologique dans le contexte des relations familiales et amoureuses. La première partie examine les manifestations du trouble narcissique, en détaillant les différentes formes de narcissisme, des plus subtiles aux plus malveillantes. Elle analyse les stratégies manipulatoires employées
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Sur les Chemins de la Sérénité

Livre 1

de Jean-Pierre Fétis ...

Et tu seras vif et serein l’ami.Aspirer à la sérénité sans comprendre l’incidence du temps présent, c ‘est vouloir vivre sans utiliser ses sens.Cette compréhension passe par un démontage en règle des mécanismes de la vie et leurs relations avec le temps présent : « Les jeux du je. »Le livre I fait part de constatations et solutions simples mais non simplistes, donc extrêmement puissantes.Pour les ... Leer más

$6.99 USD o gratis con Kobo Plus

Et tu seras vif et serein l’ami.Aspirer à la sérénité sans comprendre l’incidence du temps présent, c ‘est vouloir vivre sans utiliser ses sens.Cette compréhension passe par un démontage en règle des mécanismes de la vie et leurs relations avec le temps présent : « Les jeux du je. »Le livre I fait part de constatations et solutions simples mais non simplistes, donc extrêmement puissantes.Pour les
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Yoga: Guide Complet des Pratiques Ancestrales du Yin Yoga au Yoga Aérien

Découvrez l'anatomie du yoga, la philosophie du yoga et explorez les bienfaits du yoga somatique et du yoga tibétain pour le corps et l'esprit

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Découvrez un guide approfondi explorant les multiples facettes du yoga, de ses racines ancestrales à ses expressions contemporaines. Ce livre vous guide à travers les différentes pratiques du yoga, en commençant par les fondamentaux de l'anatomie du yoga et ses principes philosophiques essentiels. Vous apprendrez comment le corps et l'esprit interagissent dans la pratique des asanas et découvrirez ... Leer más

$11.41 USD

Découvrez un guide approfondi explorant les multiples facettes du yoga, de ses racines ancestrales à ses expressions contemporaines. Ce livre vous guide à travers les différentes pratiques du yoga, en commençant par les fondamentaux de l'anatomie du yoga et ses principes philosophiques essentiels. Vous apprendrez comment le corps et l'esprit interagissent dans la pratique des asanas et découvrirez
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Choisir qui on aime

de Howard Halpern ...

Series series NON CLASSE
FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une relation destructrice? Rêvez-vous de retrouver l'excitation générée par la passion des tout débuts?À l'aide d'exemples signifiants mettant en jeu des ... Leer más

$16.99 USD

FAIRE LES BONS CHOIX EN AMOUR, ÇA S'APPREND!Avez-vous l'impression que les personnes qui vous attirent ne s'intéressent pas à vous? Trouvez-vous ennuyeuses celles qui pourraient engendrer du positif dans votre vie? Vous accrochez-vous parfois à une relation destructrice? Rêvez-vous de retrouver l'excitation générée par la passion des tout débuts?À l'aide d'exemples signifiants mettant en jeu des
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AMOUR SOUS ADRÉNALINE

Manipulation et dépendance. Romps le cycle de la douleur et reprends ta liberté

de Anna Mokreak ...

Et si le problème n'avait jamais été l'amour?Et si la douleur, l'anxiété, l'attente, la jalousie ou ces montagnes russes émotionnelles n'étaient pas des preuves d'amour, mais l'expression de mécanismes plus anciens qui continuent à guider nos relations sans que nous en ayons conscience?Nous changeons de partenaire, de contexte ou de période de vie, mais certains scénarios semblent se répéter. ... Leer más

$9.31 USD o gratis con Kobo Plus

Et si le problème n'avait jamais été l'amour?Et si la douleur, l'anxiété, l'attente, la jalousie ou ces montagnes russes émotionnelles n'étaient pas des preuves d'amour, mais l'expression de mécanismes plus anciens qui continuent à guider nos relations sans que nous en ayons conscience?Nous changeons de partenaire, de contexte ou de période de vie, mais certains scénarios semblent se répéter.
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La méditation de pleine conscience

Bien-être et gestion du stress

de Jean-Yves BOUILLER ...

Cet ouvrage propose de découvrir la méditation de pleine conscience, une activité d’introspection permettant de renouer avec ses sensations et d’améliorer son bien-être physique et psychologique :Une introduction complète à cette discipline et ses bienfaits ;Un accompagnement pas à pas dans la pratique ;De nombreux exercices et conseils. ... Leer más

$15.99 USD

Cet ouvrage propose de découvrir la méditation de pleine conscience, une activité d’introspection permettant de renouer avec ses sensations et d’améliorer son bien-être physique et psychologique :Une introduction complète à cette discipline et ses bienfaits ;Un accompagnement pas à pas dans la pratique ;De nombreux exercices et conseils.
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Sur le divan de ma psy

de Pascale Stora ...

Alors qu’elle s’apprête à vivre le voyage de ses rêves, Joséphine embarque sans le savoir dans la traversée intime de son passé. Dans le huis clos d’un avion, les souvenirs affluent. Entre une enfance douloureuse et la rencontre avec Hector, un homme envoûtant mais destructeur, elle prend peu à peu conscience, au fil d’un accompagnement thérapeutique bienveillant, des blessures qui la maintiennent ... Leer más

$27.99 USD o gratis con Kobo Plus

Alors qu’elle s’apprête à vivre le voyage de ses rêves, Joséphine embarque sans le savoir dans la traversée intime de son passé. Dans le huis clos d’un avion, les souvenirs affluent. Entre une enfance douloureuse et la rencontre avec Hector, un homme envoûtant mais destructeur, elle prend peu à peu conscience, au fil d’un accompagnement thérapeutique bienveillant, des blessures qui la maintiennent
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Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit

Les clés pour comprendre et aider

de Thomas Orban, Vincent Liévin, Benjamin Rolland ...

Plongez sans attendre dans cet ouvrage qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur l'alcool !L’addiction à l’alcool est l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus aujourd’hui. Pourtant, elle reste l’un de ceux qui sont les moins bien pris en charge : seuls 15 % des personnes alcoolodépendantes sont diagnostiquées et, parmi celles-ci, seule une sur deux est traitée. Comment ... Leer más

$24.99 USD

Plongez sans attendre dans cet ouvrage qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur l'alcool !L’addiction à l’alcool est l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus aujourd’hui. Pourtant, elle reste l’un de ceux qui sont les moins bien pris en charge : seuls 15 % des personnes alcoolodépendantes sont diagnostiquées et, parmi celles-ci, seule une sur deux est traitée. Comment
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Bien se soigner avec les médicaments psy

de Antoine Pelissolo ...

Series series Guides pour s'aider soi-même
Antidépresseurs, somnifères, tranquillisants : en ai-je vraiment besoin ? Que vont-ils m’apporter ? Vais-je les supporter ? Combien de temps devrai-je les prendre ? Puis-je devenir dépendant ? Ne vaut-il pas mieux guérir sans médicaments ? Si vous (ou l’un de vos proches) souffrez d’anxiété, de dépression, d’insomnie ou d’autres troubles encore, vous vous posez certainement des questions sur les ... Leer más

$16.49 USD

Antidépresseurs, somnifères, tranquillisants : en ai-je vraiment besoin ? Que vont-ils m’apporter ? Vais-je les supporter ? Combien de temps devrai-je les prendre ? Puis-je devenir dépendant ? Ne vaut-il pas mieux guérir sans médicaments ? Si vous (ou l’un de vos proches) souffrez d’anxiété, de dépression, d’insomnie ou d’autres troubles encore, vous vous posez certainement des questions sur les
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Rupture Amoureuse

Comment rebondir efficacement après une séparation quand on est un homme

de Tony SERVERA ...

Ce livre est un guide de survie à l'attention des hommes qui vivent une rupture amoureuse.Dans ce guide pratique, tu vas :Découvrir la meilleure attitude à adopter si tu souhaites récupérer ton exDévelopper ta capacité personnelle de résilienceApprendre des techniques concrètes pour gérer tes pensées et tes émotions difficilesTe libérer définitivement de la dépendance affectiveDévelopper ta ... Leer más

$9.31 USD

Ce livre est un guide de survie à l'attention des hommes qui vivent une rupture amoureuse.Dans ce guide pratique, tu vas :Découvrir la meilleure attitude à adopter si tu souhaites récupérer ton exDévelopper ta capacité personnelle de résilienceApprendre des techniques concrètes pour gérer tes pensées et tes émotions difficilesTe libérer définitivement de la dépendance affectiveDévelopper ta
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Holy Blues - L'incroyable histoire de la musique Gospel

Le voyage de 400 ans d'une âme musicale – livre récompensé par le PRIX PLUS 2022 (prix culturel Suisse)

de Richard Koechli ...

Qu'est-ce que le Blues, le Jazz, la Soul, le R&B, le Rock'n'Roll, le Folk, la Country, le Rock, la Pop et le Hip-Hop ont en commun ? Leur origine, leur feu ! Le Holy Blues (Gospel) est la source de toute ces musiques modernes que nous aimons. L'histoire de la musique Gospel est vieille de 400 ans ; son esprit est encore plus ancien et sans lui, nous ne pourrions tout simplement pas nous laisser ... Leer más

$10.99 USD

Qu'est-ce que le Blues, le Jazz, la Soul, le R&B, le Rock'n'Roll, le Folk, la Country, le Rock, la Pop et le Hip-Hop ont en commun ? Leur origine, leur feu ! Le Holy Blues (Gospel) est la source de toute ces musiques modernes que nous aimons. L'histoire de la musique Gospel est vieille de 400 ans ; son esprit est encore plus ancien et sans lui, nous ne pourrions tout simplement pas nous laisser
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Poser des limites sans craindre l'abandon

Surmonter l'attachement anxieux, arrêter de vouloir plaire à tout prix et dire non sans culpabilité pour construire des relations sûres et épanouissantes

de Jordan Blake, Bolakale Aremu ...

Avez-vous du mal à dire non... même lorsque cela vous fait du mal ?Avez-vous tendance à trop donner dans vos relations, par peur que poser des limites éloigne les autres ?Si vous vivez avec une peur constante de l'abandon, poser des limites peut sembler presque impossible.Vous craignez peut-être que vous exprimer entraîne du rejet, des conflits, ou la perte des personnes que vous aimez.Mais voici ... Leer más

$11.99 USD

Avez-vous du mal à dire non... même lorsque cela vous fait du mal ?Avez-vous tendance à trop donner dans vos relations, par peur que poser des limites éloigne les autres ?Si vous vivez avec une peur constante de l'abandon, poser des limites peut sembler presque impossible.Vous craignez peut-être que vous exprimer entraîne du rejet, des conflits, ou la perte des personnes que vous aimez.Mais voici
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Zen - l'art de vivre consciemment

Instructions pour une attitude de vie moderne et épanouie

de Hermann Candahashi ...

"Zen - l'art de vivre consciemment - instructions pour une attitude de vie moderne et épanouie" Bienvenue dans un monde de pleine conscience et d'harmonie intérieure. Nos vies sont souvent trépidantes et accablantes. Mon livre "Zen - l'art de vivre consciemment - instructions pour une attitude de vie moderne et épanouie" peut également vous aider à expérimenter une perspective calme et claire et à ... Leer más

$5.99 USD

"Zen - l'art de vivre consciemment - instructions pour une attitude de vie moderne et épanouie" Bienvenue dans un monde de pleine conscience et d'harmonie intérieure. Nos vies sont souvent trépidantes et accablantes. Mon livre "Zen - l'art de vivre consciemment - instructions pour une attitude de vie moderne et épanouie" peut également vous aider à expérimenter une perspective calme et claire et à
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Lâcher prise, l'ultime preuve d'amour

Laisser nos sentiments les plus profonds au creux des souvenirs

de Chunhsien Chu ...

Ce livre est un guide pratique de reconstruction personnelle dédié à tous ceux qui souffrent d'une rupture et peinent à tourner la page. En abordant d'emblée l'étape la plus difficile, celle d'accepter la séparation, cet ouvrage évite les grands discours moralisateurs et les faux espoirs. Il s'installe à vos côtés comme un ami bienveillant pour vous accompagner à travers les moments les plus ... Leer más

Antes $9.99 USD Ahora $5.99 USD o gratis con Kobo Plus

Ce livre est un guide pratique de reconstruction personnelle dédié à tous ceux qui souffrent d'une rupture et peinent à tourner la page. En abordant d'emblée l'étape la plus difficile, celle d'accepter la séparation, cet ouvrage évite les grands discours moralisateurs et les faux espoirs. Il s'installe à vos côtés comme un ami bienveillant pour vous accompagner à travers les moments les plus
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Yin Yoga et Fascias: Guide Complet des Asanas et de l'Acupression

Découvrez la pratique du yoga thérapeutique pour équilibrer vos chakras et revitaliser votre corps

de Bendis A. I. Saage - Français ...

Découvrez une approche approfondie du yin yoga et de ses effets thérapeutiques sur le corps et l'esprit. Ce guide détaillé vous accompagne dans l'exploration des fascias, ces tissus conjonctifs essentiels qui enveloppent nos muscles et organes. Vous apprendrez comment les asanas spécifiques du yin yoga permettent de travailler en profondeur sur ces structures anatomiques importantes. Le livre ... Leer más

$11.41 USD

Découvrez une approche approfondie du yin yoga et de ses effets thérapeutiques sur le corps et l'esprit. Ce guide détaillé vous accompagne dans l'exploration des fascias, ces tissus conjonctifs essentiels qui enveloppent nos muscles et organes. Vous apprendrez comment les asanas spécifiques du yin yoga permettent de travailler en profondeur sur ces structures anatomiques importantes. Le livre
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Comment séduire une fille sexy

de Pílula Digital ...

Si vous voulez APPRENDRE à SÉDUIRE et à mettre dans votre lit n'importe quelle femme, vous êtes au bon endroit. Je vais vous donner 7 EXERCICES MENTAUX extrêmement EFFICACES pour mettre dans votre lit N'IMPORTE QUELLE femme. Alors restez avec moi jusqu'à la fin de cet EBOOK et je vous garantis que votre SUCCÈS auprès d'elles augmentera, et BEAUCOUP ! Bonne lecture ! ... Leer más

$0.99 USD

Si vous voulez APPRENDRE à SÉDUIRE et à mettre dans votre lit n'importe quelle femme, vous êtes au bon endroit. Je vais vous donner 7 EXERCICES MENTAUX extrêmement EFFICACES pour mettre dans votre lit N'IMPORTE QUELLE femme. Alors restez avec moi jusqu'à la fin de cet EBOOK et je vous garantis que votre SUCCÈS auprès d'elles augmentera, et BEAUCOUP ! Bonne lecture !
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