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eBooks de Codependencia

Si te gustan los eBooks de Codependencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 89 resultados
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  • L’État tychérien

    L’État tychérien est un ouvrage global de théorie de l’État et de philosophie, qui s’étend des fondements biologiques et anthropologiques de l’être humain jusqu’à la conception concrète d’un nouveau système politique. Son point de départ est la question de la finalité de l’humanité dans son ensemble : quelle tâche découle de l’évolution, du développement technologique et de la position singulière ... Leer más

    $11.65 USD

  • Trente secondes pour lire quelqu'un

    ce que le corps trahit malgré lui

    de Mateo Salvas ...
    Et si, en trente secondes, vous pouviez percevoir ce que les mots cherchent à vous cacher ?Dans chaque interaction se jouent deux conversations : celle des mots et celle, bien plus sincère, du corps. Avec Trente secondes pour lire quelqu'un, Mateo Salvas vous invite à décoder ce « canal silencieux » que presque tout le monde capte vaguement mais que peu savent interpréter.Loin des recettes ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Si l’école donne des diplômes, la vie donne des leçons

    "Si l’école donne des diplômes, la vie donne des leçons" n’est pas seulement un récit personnel : c’est une véritable ode à la résilience et à la reconstruction. S’appuyant sur son parcours singulier et son expérience de coach de vie, Yourella Valiamé partage des clés pratiques et éclairantes pour se libérer des relations toxiques, panser ses blessures intérieures et retrouver la pleine maîtrise ... Leer más

    $16.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Ce qu il appelait de l amour

    de Athena Hera ...
    Tout commence comme une évidence : un homme attentif, des mots parfaits, l'impression d'avoir enfin trouvé quelqu'un qui la voit vraiment. Puis viennent les petites remarques, les silences punitifs, les excuses qu'elle finit par présenter elle-même. Sans un coup, sans un cri, son monde rétrécit jusqu'à tenir dans un appartement et un numéro de téléphone. Ce Qu'il Appelait de l'Amour raconte, de l ... Leer más

    $5.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Gérer les Narcissiques: Guide pour Reconnaître et Démasquer les Narcissiques

    Stratégies efficaces pour vivre avec un narcissique, éviter les relations toxiques et comprendre le trouble de la personnalité narcissique

    Ce guide pratique offre une analyse approfondie du trouble de la personnalité narcissique et fournit des stratégies concrètes pour gérer les relations avec les narcissiques. La première partie se concentre sur la reconnaissance des comportements narcissiques, explorant les différentes manifestations du narcissisme, les signaux d'alarme précoces et les dynamiques familiales. Vous apprendrez à ... Leer más

    $11.41 USD

  • Nutrition cérébrale: Guide du Bien-être mental et de l'Optimisation du cerveau

    Découvrez les bases de la médecine nutritionnelle pratique pour une alimentation saine qui améliore votre psychisme et ralentit le processus anti-âge

    Découvrez comment optimiser votre santé mentale et cognitive grâce à la nutrition cérébrale. Ce guide pratique explore la relation complexe entre l'alimentation et le fonctionnement du cerveau. Basé sur les principes de la médecine nutritionnelle pratique, ce livre vous aide à comprendre: - Les processus biochimiques essentiels du cerveau - L'impact de la nutrition sur le bien-être mental - Les ... Leer más

    $11.41 USD

  • Comment arrêter l'alcool ?

    Series series Guides pour s'aider soi-même
    L’alcool a des conséquences négatives sur votre vie ; peu à peu, il est devenu un problème, voire une souffrance ; vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation. Voici, étape par étape, le programme de deux spécialistes. Avec eux, apprenez à :- évaluer votre degré de dépendance, - renforcer votre motivation et votre confiance en vous, - contrôler votre consommation d'alcool ou demeurer ... Leer más

    $16.49 USD

  • Surmonter l'attachement anxieux : Outils scientifiques pour se libérer de l'insécurité, gérer les ruminations et créer des relations sereines sans inquiétude permanente

    de Miriam Todd ...
    Libérez-vous du cycle de l'insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l'abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez toujours rêvé. Fondé sur la science et rempli de ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Hygge, L'Art de Vivre Danois: Guide du Bonheur et du Bien-être à la Scandinave

    Découvrez le livre hygge essentiel pour créer une atmosphère chaleureuse, cultiver la convivialité et vivre en harmonie au fil des saisons

    de Artemis Saage ...
    Découvrez l'essence du hygge, ce concept danois qui célèbre l'art de vivre heureux et serein au quotidien. Ce livre hygge vous guide à travers les principes fondamentaux de cette philosophie scandinave qui met l'accent sur le bien-être, la convivialité et la simplicité. Vous apprendrez à créer des espaces de vie harmonieux en privilégiant les matériaux naturels, les textures douces et un ... Leer más

    $11.40 USD

  • La Puissance de la Colère

    de Serge Kabambi ...
    Cet ouvrage intitulé La Puissance de la Colère de Serge Kabambi explore les mécanismes intimes de la colère, la définissant d'abord comme une émotion humaine naturelle et légitime créée par Dieu, mais qui devient hautement destructrice lorsqu'elle prend le contrôle de l'individu. L'auteur démontre que les explosions de colère ou l'amertume silencieuse ne sont que les symptômes visibles de racines ... Leer más

    $15.00 USD o gratis con Kobo Plus

  • Stoïcisme et Philosophie Antique: Guide de Philosophie Pratique

    Une exploration de la philosophie morale à travers les grands philosophes pour une sagesse quotidienne

    Découvrez une approche approfondie de la philosophie antique et du stoïcisme dans cet ouvrage qui allie théorie et pratique. Ce guide explore les fondements de la philosophie morale à travers les enseignements des grands philosophes, tout en les rendant accessibles pour notre vie quotidienne. Le livre se structure en cinq parties principales : 1. Les fondements du stoïcisme, retraçant son ... Leer más

    $11.41 USD

  • Le monstre en moi

    Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours été triste. Petite, j’ai été négligée, rejetée, humiliée, intimidée et abusée. On m’a volé mon enfance, ce qui a créé un immense vide en moi. La première fois où j’ai eu envie de mourir, j’avais neuf ans. À douze, j’ai trouvé un remède pour apaiser ma souffrance : la consommation. Un monstre vorace, puissant et assoiffé s’est éveillé et m’a poussée à ... Leer más

    $16.99 USD

  • Confiance et Estime de Soi: Force Mentale et Résilience

    Guide pratique pour renforcer la confiance en soi, développer l'acceptation de soi et cultiver la paix intérieure par l'introspection

    Découvrez un guide pratique approfondi pour développer votre force mentale et votre résilience, conçu pour vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure confiance en soi. Ce livre aborde les aspects essentiels du développement personnel à travers cinq parties principales : 1. Les fondements de la force mentale Explorez la relation entre la santé mentale et physique, apprenez à comprendre ... Leer más

    $11.41 USD

  • Guide Anti-Stress et Force Mentale: Développer sa Résilience au Quotidien

    Maîtriser le stress, renforcer l'estime de soi et prévenir le burn-out grâce à des techniques éprouvées de préparation mentale

    Ce guide anti-stress offre une approche pratique et méthodique pour développer sa force mentale et sa résilience au quotidien. Structuré en cinq parties principales, l'ouvrage commence par les fondamentaux de la résilience au stress, explorant les mécanismes pour maîtriser le stress et renforcer l'estime de soi. Les lecteurs découvriront des techniques éprouvées pour développer leur force mentale ... Leer más

    $11.41 USD

  • Rupture Amoureuse

    Comment rebondir efficacement après une séparation quand on est un homme

    de Tony SERVERA ...
    Ce livre est un guide de survie à l'attention des hommes qui vivent une rupture amoureuse.Dans ce guide pratique, tu vas :Découvrir la meilleure attitude à adopter si tu souhaites récupérer ton exDévelopper ta capacité personnelle de résilienceApprendre des techniques concrètes pour gérer tes pensées et tes émotions difficilesTe libérer définitivement de la dépendance affectiveDévelopper ta ... Leer más

    $9.10 USD

  • Codépendance et abus narcissique

    Le guide complet de la guérison de la codependance et du narcissisme pour identifier, désarmer et gérer les narcissiques et les relations abusives.

    de Eva Spencer ...
    Series Libro 2 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques
    Désarmer les personnes toxiques, guérir des traumatismes et vivre une vie plus heureuseAvez-vous l'impression de toujours donner plus que de recevoir dans votre relation?Votre relation vous épuise-t-elle plus qu'elle ne vous rend heureux?Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes qui semblent avoir le plus besoin de vous sont aussi celles qui vous blessent et vous maltraitent?Si c'est le ... Leer más

    $1.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Lâcher prise pour vaincre la dépendance

    de Guy Finley ...
    Series series NON CLASSE
    Tenaces et sournois, les comportements de dépendance se manifestent de bien des façons. Abus d'alcool ou de drogues, inquiétude obsessive ou incapacité à mettre un terme à une relation néfaste sont des manifestations différentes d'une même problématique : un profond sentiment d'incomplétude qui nous pousse à chercher par tous les moyens à remplir le vide. La prise de conscience de ce sentiment ... Leer más

    $10.99 USD

  • Harcèlement et cyberharcèlement

    Au travers du format question-réponse de la collection, cet ouvrage vise à définir, comprendre et prévenir le harcèlement et le cyberharcèlement.Il s’appuie sur une méthode pluridisciplinaire, avec une analyse principalement sociologique des conditions et des dynamiques qui permettent à ces phénomènes d’exister.Il décrypte les logiques systémiques sous-jacentes au harcèlement. Ce livre s’adresse à ... Leer más

    $15.99 USD

  • Pinterest simplifié

    PINTEREST est l'une des nombreuses façons de TRAVAILLER sur Internet. Mais comme peu de gens savent comment gagner de l'argent sur PINTEREST, l'outil a été mis à jour en 2021 et le processus est devenu SIMPLE et TRANSPARENT. Ainsi, l'ÉNORME communauté de CRÉATEURS DE CONTENU peut facilement découvrir comment MONÉTISER votre travail. Alors, si vous voulez savoir comment GAGNER DE L'ARGENT sur ... Leer más

    $0.99 USD

  • Aimer jusqu’au silence

    Amour, vertige et dépendance affective

    Récit sincère sur la dépendance affective, la guérison et l’amour de soi, cet ouvrage raconte le parcours d’une femme marquée par des relations douloureuses, où son besoin d’être aimée l’amène à s’oublier. Après plusieurs désillusions, elle prend conscience de ses blessures et entame une reconstruction, apprivoisant la solitude et retrouvant sa lucidité. Face à un nouvel amour plus apaisé, ses ... Leer más

    $20.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Gaslighting: Reconnaissez la manipulation et les abus émotionnels, repérez les narcissiques et défendez-vous contre les tactiques de psychologie noire pour vous libérer des relations toxiques.

    de Eric Holt ...
    Series Libro 1 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Ne laissez plus l’ombre de l’abus obscurcir votre vieLes victimes d’abus narcissiques, de gaslighting et de manipulation ont souvent du mal à identifier les signes de violence émotionnelle et se sentent impuissantes face à la manipulation psychologique.Imaginez devoir remettre constamment en question votre propre réalité… L’impact sur l’estime de soi, la santé mentale et le bonheur général est ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Aimer un accro, s’aimer soi-même

    Les 10 trucs de survie afin d’aimer une personne dépendante

    Si une personne que vous aimez se livre à des comportements de dépendance tels que l’abus d’alcool et de drogues, les troubles alimentaires, la cigarette, les problèmes de jeu, la dépendance à Internet, la dépendance au sexe, les troubles d’achats excessifs compulsifs ou la dépendance affective, vous vivez sans aucun doute de l’imprévisibilité dans votre relation.Quelques-unes des émotions les ... Leer más

    $9.95 USD

  • Détox Toxique

    Series series Développement personnel
    Parce qu'elle a elle même réussi à reprendre sa vie en main, à mettre fin à une relation qui ne faisait que la détruire, Marie-Laure Holtgen sait mieux que quiconque comment réagir face aux manipulations chères aux pervers narcissiques.Sans ambages, elle dresse le portrait d'hommes et de femmes incapables d'aimer, mais pourtant adulés tant leur pouvoir de séduction et de persuasion est fort. Parce ... Leer más

    $8.99 USD

  • Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme, avec des stratégies pour identifier, désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives.

    de Eric Holt ...
    Series Libro 2 - Se libérer du gaslighting et des abus narcissiques
    Il est temps de vous libérer enfin de votre partenaire toxique — voici comment !Vous doutez constamment de votre valeur ?Vous avez l’impression de marcher sur des œufs pour éviter de provoquer la colère de votre partenaire ?Votre relation vous a-t-elle fait perdre de vue qui vous êtes vraiment ?L’abus narcissique et la codépendance dans les relations sont bien plus fréquents qu’on ne le croit. Et ... Leer más

    $2.99 USD o gratis con Kobo Plus