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  • 閱讀變現：一天30分鐘的榨書法，幫你最速儲備職場競爭力！

    榨书：主动成长的高回报读书法

    by 格格 ...
    Series series VIEW
    ★ 短時間、高回報的最強榨書法 ★★ 萬人親證有效！每天30分鐘，將個人優勢發揮到極致 ★★ 拓展人脈與錢脈，最速脫魯絕招就是閱讀！ ★　　還記得小時候，老師父母總是不停強調閱讀的重要性嗎？　　在出社會之後，你卻總是庸庸碌碌於工作生活不再閱讀？　　想要改變這樣的人生，你需要重新找回「閱讀」！　　跟著本書學會正確閱讀，你就能培養自我能力→發揮個人影響力→結交有效人脈，　　無論是升職加薪、結交朋友、培養斜槓軟實力，　　每天花一點時間閱讀，就能讓你的人生變得不一樣！　　◎生活已經夠忙了，為什麼還要閱讀？因為比你忙的一流人士都在讀書！　　股神巴菲特天天讀書500頁，比爾．蓋茲每年也讀50本書，　　這些絕對比你忙碌的優秀企業家們，　　都在用閱讀投資自己，藉由讀書成為更卓越的人，　　身為一般人的你我，實在不應該再幫不讀書找藉口！　　但是要怎麼像他們一樣，從閱讀中取得價值甚至讓自己增值？<b... ... Read more

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  • 時間煉金術：將「總有一天」化為「現在去做」的100條最高享受人生法則

    時間錬金術 「いつかやりたい」を「いまできる」に変える時間のつくり方・使い方

    by 宮崎伸治, 歐兆苓 ...
    Series series 圖解雜學
    ～每天不知道在忙什麼的人，這本書幫你拆解時間～夢想就從現在開始實現，讓你的每時每刻都將時間煉成金【致勝推薦】Lynn｜三分鐘｜行銷在學中 主理人品牌女子A娜｜知識型IG創作者歐陽立中｜「Life不下課」主持人【本書特色】◎最大化運用時間，帶領你重新認識時間分配法則◎只有工作的人生即本末倒置，應該最花時間在「想做之事」！◎大量引用成功人士金句，跟著大師學時間管理！韓國心理學博士李敏圭（이민규）說，生活過得很充實的人，特徵是「具備『把別人給予的期限變成自己設定的期限』這種化被動為主動的習慣」。「立刻」就實踐「將來想做的事情」，就是這本書要交給你的時間整理魔法。最大化運用時間「所有我們用掉的時間都可以被歸類在『緊急又重要』、『不緊急但重要』、『緊急但不重要』、『不緊急也不重要』的其中一項。」・多出來的時間才是重... ... Read more

    $7.99 USD

  • 找回深度專注力

    43個科學化技巧，使你1小時的價值，高過他人1萬倍

    by 井上一鷹 ...
    Series Book 302 - 綠蠹魚YLR
    ★來自超過萬人研究數據，破解「回復專注力」秘訣★每個人的「時間」絕對不是等價。本書介紹43項科學化的深度專注力技巧，讓你1小時的價值，達到其他人的1萬倍以上！我們每天平均花在手機和電腦的時間高達11小時。但研究指出，有84%的人，真正專心的時間只有3個小時多一點。比爾．蓋茲曾說：「優秀的軟體工程師，能創造出一般工程師10,000倍的價值。」如何讓你的1小時，創造出10,000倍的價值？關鍵就在於本書介紹的：「如何改變思考方法，找回深度專注力。」在資訊過量、職場邁入新型態的後疫情時代，專注力就等同於我們的產出價值，也是我們的寶貴資產。書中將介紹工作自由度大爆炸時代，你不可不知的2大重要議題：▓ 如何透過專注力脫穎而出▓ 如何創造自由的工... ... Read more

    $8.99 USD

  • 理科工作術：頂級工程師百戰百勝的萬用職場戰略

    コンペ300戦無敗のトップエンジニアが教える 理系の仕事術

    by 井下田久幸, 井下田久幸 ...
    Series series 圖解雜學
    ～上班族、自由業者都通用～打破文組思維的商場技巧【本書特色】◎從主管、下屬，到自由業者都通用！◎9招「合理努力法」讓你不再走彎路！◎時間管理、資料整理、職場溝通⋯⋯一次掌握理科精髓！邁向勝利之路沒有捷徑，但是「合理的努力」可以讓你不再繞遠路！作者歷經4年軟體比稿，達到了百戰百勝的戰果。統合自身經驗，整理出不敗的理科工作術。本書分為7個章節，有條理地帶你成為理科腦：▞合理努力法（第1章）→贏在起跑點，就能連戰連勝▞簡報呈現術（第2＆3章）→利用開頭5分鐘＋結尾1分鐘▞資料整理術（第3＆4章）→重點在「篩選標準」▞職場溝通術（第5章）→將討厭的人「因數分解」▞時間管理術（第6章）→「同步共享」靈感與筆記▞戰略思考術（第7章）→根據未來藍圖「反推」從主管、下屬，到自由業者都適用。在科技業蓬勃發展的現在社會，打... ... Read more

    $8.99 USD

  • 改變你人生的想法整理術

    韓國首席想法整理諮詢師幫你將想法視覺化，釐清思緒，人生從此不迷茫

    by 福柱煥 ...
    Series Book 39 - 綠蠹魚YLH
    韓國讀者狂推！★韓國三大通路Yes24、教保文庫、阿拉丁，讀者高分好評★人生經常打結，不是你的意志力與能力不足，而是你不知道如何「整理想法」，懂得整理想法，就能改變人生！◎為何要整理想法？想法是一切行動的根本。毫無想法的隨意行動，會將精力耗費在錯誤的方向，難以獲得想要的結果。好好整理想法，才能透過行動來完成目標！◎要如何整理想法？想法看不見又容易消逝，想要整理想法就要將想法「視覺化」。不能只在腦海中整理，而是要將想法用手寫下來，讓眼睛看得見，才能好好整理。本書提供多種視覺化的想法整理方法，在以下各方面幫助你：－點子企劃：將想法具體化成有用的點子－時間管理：將一天24小... ... Read more

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  • 與成功連結［全球暢銷經典］：用思考打造勝利人生！世界領導大師的11種高效思考練習

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    by 比爾．貝斯維克 ...
    Translated by 葛窈君 ...
    運動心理學大師傳授冠軍心態教你做出贏家的選擇★奧運金牌泳將、蛙王亞當．比提 專文推薦：「在這本書中比爾提供了機會讓你擴展心智，推薦給你！」工作遇瓶頸、業績難突破、成績不達標…下一步該怎麼辦？生命中遇到的挫折，其實都是一場場與自己的對戰。運動心理學大師比爾．貝斯維克用運動場上的真實故事，帶我們探究勝者的成功關鍵。頂級運動員和一般人一樣，面臨困境也會感到懷疑和恐懼，但最後卻能成為勝利的一方。讓我們欽羨這些英雄故事的同時，也開始思考我們是否同樣也能成為贏家？比爾一一解析勝者的選擇和思維，無論是在學學生、社會新鮮人，還是希望改變現狀的職場老手，都可以從中找到解決問題的行動要訣，本書告訴你如何用冠軍的思考方式突破困境：◆擁抱舒適圈以外的挑戰提高承擔的等級需要投入更多時間和努力... ... Read more

    $7.99 USD

  • 失控的熱情：為何在工作中追尋成就感，反而助長了不平等？

    The Trouble with Passion: How Searching for Fulfillment at Work Fosters Inequality

    by 艾琳・賽克( Erin A. Cech) ...
    Series series 麥田叢書
    熱情！熱情！多少罪惡假汝之名而行迷茫於職涯苦海的芸芸眾生啊！追求興趣 VS 薪水穩定，你選哪一道？每個為工作燃燒殆盡的人都以為是自己的問題，實則卻可能是大學、公司、社會文化的集體共謀【本書獻給所有工作的人】是時候審視在工作中追求熱情的自己　　美國新銳社會學家、密西根大學社會學副教授艾琳・賽克（Erin A. Cech）探討「熱情法則」的理念如何與為何深植人心，讓職涯抱負者為了追尋與表現自我，甘受不穩定、低薪、打零工的困境，獻上自己的肉身築成現代資本主義的高牆；又因為學貸負擔、缺乏安全網、沒有跳板與各種社經資本，加劇延續了原有的社會不平等？而雇主也受益於「熱情法則」，得以剝削工作者？■ 本書特色：不穩定時代、現代版大學學歷者的「製造甘願」工作成就＝人生價值嗎？掌握切身有感的棘手議題社會學經典提問：如何再製社會階層與社會不平等清楚易懂的新銳社科研究：附錄研究設計，打開學術研究的黑盒子「過勞之島 ... Read more

    $9.99 USD

  • Happy Stress 壓力是進化你大腦的「武器」：頂尖人士都知道！腦科學實證的掌握壓力「甜蜜點」方法

    by 青砥瑞人 ...
    UCLA應用神經科學家首度分享，結合〔神經科學X心理學X生物學〕的專業見解！【隨書附贈】FOSTER HAPPY STRESS快樂壓力練習本如何不讓壓力奪走你的腦力！負面壓力造成危機，但正面壓力卻是轉機！為什麼人類會具備壓力機制？究竟壓力的運作及其意義為何？本書目的不在於單純減少壓力，讓你心情變愉快而已；而是藉由理解壓力進而善用壓力，促使我們成長，找到幸福。為什麼大腦總是容易被負面訊息所吸引？A：前扣帶迴皮質是大腦內的「偵錯裝置」，特別擅長於挑出錯誤及發現疏失。為什麼被大聲斥責後，竟陷入一直做錯的循環？A：過度強烈的壓力反應會導致思考停止，因為大腦的DLPFC無法發揮機能，所以無法理解斥罵方所說的話。為什麼我們總是害怕同一件事、同一個人？A：因為大腦會將記憶加深，即使一段快速的畫面，不僅記住情節、也會記住當時情緒，小心造成慢性壓力！如... ... Read more

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    運用腦科學原理x掌握五大原則，制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法

    by 韓在佑 ...
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  • 贏家的詛咒（經典紀念版）：不理性的行為:如何影響決策？

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    2017年諾貝爾經濟學獎得主、行為經濟學之父──理查．塞勒，所寫的「行為經濟學」最佳入門書！一章一個概念，帶您了解最基礎的觀念！這本書探究人類不理性的一面，心理學＋經濟學，讓你更了解人性！這就是行為經濟學（Behavioral economics）——本書為現今熱門的「行為經濟學」、「行為財務學」的經典之作，書中研究人類決策的不理性面，所造成的矛盾與反常現象，後來被許多經濟學書籍反覆討論，例如《誰說人是理性的》、《蘋果橘子經濟學》等等。本書用一些簡單、甚至很有趣的例子，來說明一些反常現象，例如：拍賣競標的贏家，其實往往是輸家──「贏家的詛咒」現象；賭徒在輸了一整天後，會孤注一擲，押在勝算最小（賠率最大）的標的上；人們突然獲得一筆小錢，常常會花掉；但獲得一大筆意外之財，常常會存起來；放棄一項物品所損失的效用，多於獲得它所帶來的效用──「損失趨避」現象；足球迷最多願意付200美元買一張超級盃門票 ... Read more

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  • 鬆綁你的完美主義：首本由台灣精神科權威深度剖析，揭露完美主義者的成因與表現！

    by 陳俊欽 ...
    打破自我評價過低與焦慮的迴圈，偶爾也允許自己優雅地落敗。首本由台灣精神科權威‧陳俊欽深度剖析，結合20多年臨床經驗及案例故事，從此改變你看待自我的方式，釋放原有的天賦。「過低的自我評價」與「過高的自我期待」，是完美主義的本質，也是現代人最大的焦慮來源。可能出自照護者有條件的愛、被同儕排擠、考試失利等，像是：當你從小得到越多資源，感覺有一天必須回報時，負債感就會越大；隨著自卑感累積，意味著今天必須更努力，才能向別人證明自己。我們反覆檢查、過度嚴苛、擔心做得遠遠不夠……為了追趕目標而感到挫敗，完美主義便成為枷鎖。「要降低完美主義帶來的心理壓力，我們必須勇敢面對生命中的不美好，跟過去每一個時刻的自己站在一起。」本書深入討論早期經驗是如何影響我們，並歸納出A、B、C三種人格的完美主義類型，包含【追求安全型】、【渴望認同型】、【... ... Read more

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