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  • 懂得的陪伴

    一位資深心理師的心法傳承

    by 曹中瑋 ...
    Series Book 82 - Master
      諮商不是為了改變個案,而是一種懂得的陪伴。──曹中瑋  本書是資深諮商心理師曹中瑋四十多年專業智慧的傳承,旨在幫助心理助人工作者自我增能。本書填補諮商歷程中幽微難言的小知識,也激發我們對生命的反思,不論對專業心理助人或日常人際關照,都饒富啟發性,既當頭棒喝,也溫暖支撐。  「在諮商中,我是站在當事人的左或右旁,略為後方一小步,為他點亮一盞燈,陪他前行……」,巧妙的隱喻,道出了助人工作必須富於感性又堅守理性的特質。曹中瑋相信只有當事人才能改變自己,但心理師對他的「懂得」,能引出他潛藏的改變力量;她更強調,心理師的工作是「照亮前方」,是一種「懂得的陪伴」,不能走在個案前面,而要讓個案來帶路。  然而這「懂得」的能力博大精深,不易練就,有前輩傳授,後輩才能減少摸索的時間。本書在這樣的理念下探討了諮商歷程的種種──人我界限、自我修練、諮商關係、情緒處遇……,不僅彌補理論與實務間的鴻溝 ... Read more

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    22個卸下心防的靜謐時光與另一個靈魂,在人生一瞬的交會中一起走上一小段路《心靈時刻》是一部發人深省的紀實作品,也是一部最有溫度的療癒筆記,記錄了存在心理治療大師歐文・亞隆,在全新型態的會談實務中,所面臨的挑戰與突破。亞隆醫師邁入九十歲了,他的記憶大幅衰退,連病人的治療歷程都不復記得,開始懷疑自己能否繼續熱愛的心理治療工作。此時世界正面臨百年大疫衝擊,許多日常活動被迫轉移至線上。自我隔離使人們陷入了空前的孤獨,大家對於存在的探問與焦慮從來沒有如此迫切過。在重新思考與患者交流的形式後,亞隆於臉書公開宣告停止長期治療,開始專注於「一次性、一小時」的實驗性會談模式,向世界開放邀請。申請信如雪片般從全球各個角落飛來。在本書裡,亞隆從三百個單次會談的紀錄中,回顧了22個動人的案例,探討各種人生困境,同時反思自己在職涯晚期的成長。他嘗試以「當下」引導會談,以「自我揭露」催化深度溝通 ... Read more

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  • 如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版)

    從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

    唯有懂得如何去怪罪,寬恕才會真正的發生……《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作!父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者,以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要本書特色★來自資深心理治療師的個人掙扎體驗與20年問診的療癒經驗★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方,並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生……情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己 ... Read more

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  • 佛洛伊德的椅子:化解內在衝突,隨身必備的情緒調節書

    프로이트의 의자:숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기

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    ★長銷10年,銷售突破200,000冊!★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己,釋放受困的心!★Yes 24網路書店MD讚譽「最適合送禮的書」!★tvN《祕密讀書會》選列「提升自我價值之書」!★日韓讀者盛讚:「一生至少要讀一次的書。」「這是眾多心理學書籍中最誠實也最扎實的書。」「當我沒有力氣時,這本書會牽起我的手,陪我走上一段。」「我已讀了無數次,而且每年都會重讀一遍。」「內容好讀好懂,所以我總是帶在身邊,透過閱讀它來調節自己的情緒。」──少女時代.徐玄內在的衝突糾葛,不是為了讓人生變得痛苦,而是「心」有話想對你說。擁有三十年實務經驗,被譽為「心靈名醫」的精神分析師,獻給所有世代的面對自我之書!■ 為何老是憂慮成性,... ... Read more

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    用覺察、選擇、責任與自己和好,解鎖人生難題

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  • 做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前,必修的IFS課

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    ◆ IFS****療法創始人寫給所有人的「親密寶典」!具體解說+案例分享+實作練習,讓伴侶不再成為保命的浮木,而是生命裡珍貴的禮物!◆ 專業人士好評不斷,一般讀者愛不釋手!讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親密關係!把幸福寄託在別人身上,反而會讓彼此不幸福。其實,你才是自己一直在等待的那個人!透過IFS的「勇敢之愛」,突破自欺欺人的「三重心計」、做自己的靈魂伴侶,才能掙脫感情的攻防戰,讓雙方在愛裡圓滿。「為什麼我總是愛上渣男?」「結婚生子後,還想從另一半身上感受親密真的是奢求嗎?」「我只是想被愛,為什麼到最後總... ... Read more

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