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重訓傷害預防與修復全書：透過物理治療視角，認識肌肉骨骼功能障礙與疼痛、重建基礎肌力、提升運動表現

by 亞倫·霍什格 (Aaron Horschig)、凱文·桑塔納 (Kevin Sonthana) ...

Translated by 王啟安、王品淳、李琬妍、苗嘉琦 ...

Series Book 1 - iFit
★美國國家級物理治療師／肌力與體能教練，傾畢生實務經驗和研究集大成！★6大常見傷害好發位置 X 80張全彩肌骨解剖圖 X 240招動作示範，深入淺出講解傷害成因與根治方法，破除諸多復健和訓練迷思！★無論是物理治療師、復健科醫師、醫療保健人員、肌力與體能教練、運動員、舉重／健力／健美選手，或是一般重訓愛好者，此書都有你需要的知識！作者亞倫．霍什格曾是奧運舉重運動員，深深了解疼痛和受傷帶來的痛苦和沮喪。在書中，他分享了自己在訓練運動員時，專門設計及解決傷痛的良方。透過簡單的測試和診斷，能發現自己疼痛的根源所在和問題，再協助建立個人化的康復計畫，並就每個過程提供詳盡描述，讓熱愛運動的人最終能消除疼痛，健康地回到運動中。本書提出的概念，可能會有違你對疼痛處理方式的認知，例如磁振造影中的「異常之處」不一定就是造成病人疼痛的根源；超音波對於感到疼痛或軟組織有傷害的病患僅有安慰劑效果 ... Read more

$39.89 USD

★美國國家級物理治療師／肌力與體能教練，傾畢生實務經驗和研究集大成！★6大常見傷害好發位置 X 80張全彩肌骨解剖圖 X 240招動作示範，深入淺出講解傷害成因與根治方法，破除諸多復健和訓練迷思！★無論是物理治療師、復健科醫師、醫療保健人員、肌力與體能教練、運動員、舉重／健力／健美選手，或是一般重訓愛好者，此書都有你需要的知識！作者亞倫．霍什格曾是奧運舉重運動員，深深了解疼痛和受傷帶來的痛苦和沮喪。在書中，他分享了自己在訓練運動員時，專門設計及解決傷痛的良方。透過簡單的測試和診斷，能發現自己疼痛的根源所在和問題，再協助建立個人化的康復計畫，並就每個過程提供詳盡描述，讓熱愛運動的人最終能消除疼痛，健康地回到運動中。本書提出的概念，可能會有違你對疼痛處理方式的認知，例如磁振造影中的「異常之處」不一定就是造成病人疼痛的根源；超音波對於感到疼痛或軟組織有傷害的病患僅有安慰劑效果
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焦慮是你的優勢：平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮

The Anxious Achiever: Turn Your Biggest Fears into Your Leadership Superpower

by 摩拉．阿倫斯－梅勒, Morra Aarons-Mele ...

Translated by 王瑞徽 ...

讓焦慮成為夥伴，你就離目標更近一步！全美「商業管理類」Podcast TOP10主持人重磅之作全球數位領域權威大獎、網路界最高榮譽「威比獎」得主入選LinkedIn「心理健康類」十大思想領袖「Women Online」創辦人《財星》500強企業、全球各大新創公司、美國政府單位強力認證美國Amazon讀者、Goodread網站直逼★★★★★頂尖好評即使恐懼，也可以採取行動、大膽突破。焦慮並非敵人，它的存在，是為了成就更堅強、更有韌性的自... ... Read more

$7.95 USD

讓焦慮成為夥伴，你就離目標更近一步！全美「商業管理類」Podcast TOP10主持人重磅之作全球數位領域權威大獎、網路界最高榮譽「威比獎」得主入選LinkedIn「心理健康類」十大思想領袖「Women Online」創辦人《財星》500強企業、全球各大新創公司、美國政府單位強力認證美國Amazon讀者、Goodread網站直逼★★★★★頂尖好評即使恐懼，也可以採取行動、大膽突破。焦慮並非敵人，它的存在，是為了成就更堅強、更有韌性的自...
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壞蛋聯盟1：壞蛋們也想當好人啦！

by 艾倫．布雷比 Aaron Blabey ...

Translated by 黃筱茵 ...

Series Book 1 - 壞蛋聯盟
*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀*◎夢工廠買下動畫改編版權◎系列作品全球熱銷百萬冊◎2016年澳大利亞兒童獨立圖書獎壞蛋也想當好人啦！風靡澳洲童書界可愛又迷人的反派角色！被大家深深誤解的壞蛋們，能成功扭轉大家的看法嗎？壞蛋們真的可以當個好人嗎？艾倫布雷比最受歡迎的作品，引領孩子一起進入這個意想不到的有趣故事！狼先生、鯊魚先生、蛇先生、食人魚先生……他們聽起來壞壞的，看起來壞壞的，他們又可怕又危險，而且，嗯……就是很壞。可是這些傢伙計畫做一件轟轟烈烈的大事，讓大家對他們澈底改觀！狼先生覺得大家對他們實在「誤會很深」，於是找來其他人組織成聯盟，開始存好心、做好事，首先，他們決定要解救動物收容所裡的兩百隻狗……繫上安全帶，準備迎接你這輩子讀過最好笑、... ... Read more

$4.88 USD or Free with Kobo Plus

*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀*◎夢工廠買下動畫改編版權◎系列作品全球熱銷百萬冊◎2016年澳大利亞兒童獨立圖書獎壞蛋也想當好人啦！風靡澳洲童書界可愛又迷人的反派角色！被大家深深誤解的壞蛋們，能成功扭轉大家的看法嗎？壞蛋們真的可以當個好人嗎？艾倫布雷比最受歡迎的作品，引領孩子一起進入這個意想不到的有趣故事！狼先生、鯊魚先生、蛇先生、食人魚先生……他們聽起來壞壞的，看起來壞壞的，他們又可怕又危險，而且，嗯……就是很壞。可是這些傢伙計畫做一件轟轟烈烈的大事，讓大家對他們澈底改觀！狼先生覺得大家對他們實在「誤會很深」，於是找來其他人組織成聯盟，開始存好心、做好事，首先，他們決定要解救動物收容所裡的兩百隻狗……繫上安全帶，準備迎接你這輩子讀過最好笑、...
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传送门守护者

by Aaron Goodman ...

伊桑一直梦想成为一名守护者，负责保护旅行不同宇宙之间的门户。经过多次拒绝后，他终于被选中加入一支守护者队伍并开始学习。但在他的第一次任务中，伊桑被传送到了一个平行宇宙，他必须找到一种方法来找到自己的团队并回家。伊桑与他的队伍展开了寻找一件传说中的神器的探险，这件神器可能会给他们所对抗的敌人带来巨大的力量。他们穿过了一片魔法森林、一个奇怪的城镇和一个冰雪迷宫，面对着魔法生物和致命的陷阱。最终，他们到达了这件神器，但必须在最终的战斗中保护门户，防止宇宙落入错误的手中。回到自己的世界后，伊桑被任命为首席守护者，负责培养一代新的守护者，保护门户并确保这项重要任务的连续性。在家庭秘密和敌人的隐藏动机之间，门户守护者是一本充满行动、危险和冒险的奇幻小说。 ... Read more

$1.17 USD or Free with Kobo Plus

伊桑一直梦想成为一名守护者，负责保护旅行不同宇宙之间的门户。经过多次拒绝后，他终于被选中加入一支守护者队伍并开始学习。但在他的第一次任务中，伊桑被传送到了一个平行宇宙，他必须找到一种方法来找到自己的团队并回家。伊桑与他的队伍展开了寻找一件传说中的神器的探险，这件神器可能会给他们所对抗的敌人带来巨大的力量。他们穿过了一片魔法森林、一个奇怪的城镇和一个冰雪迷宫，面对着魔法生物和致命的陷阱。最终，他们到达了这件神器，但必须在最终的战斗中保护门户，防止宇宙落入错误的手中。回到自己的世界后，伊桑被任命为首席守护者，负责培养一代新的守护者，保护门户并确保这项重要任务的连续性。在家庭秘密和敌人的隐藏动机之间，门户守护者是一本充满行动、危险和冒险的奇幻小说。
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戀物心理學：那些割捨不下的，全是愛與人生

The Things We Love: How Our Passions Connect Us and Make Us Who We Are

by 亞倫．阿胡維亞.Aaron Ahuvia ...

Translated by 白水木 ...

公仔、iPhone、球鞋、汽車、傢俱……為何人類會對這些物品有強烈的感情？美國首屈一指的行銷學專家，從心理學、神經科學和社會學的角度出發，剖析我們對事物的迷戀情節。本書獻給喜歡探索人類奇特心理和癖好的讀者。雖然物品是無生命的物體，卻能喚起我們內心強烈的熱情，更重要的是，它們也連結到我們的人生、個性和經歷。因此，無論是消費選擇或收藏嗜好，我們沒有自己想的那麼理性、甚至還會買到家裡放不下。不管科技再怎麼進步，人類對實體物品的收藏渴望都不會變，而這背後的心理機制有：．擬人化：把物品當成自己生命的延伸。．情感連結：透過事物串起人際連結與回憶。．強化自我認同：在事物中找到自我的定位。除了紮實的知識背景，作者也在書中引用無數戀物者的訪談，就連好萊塢影帝湯姆。漢克，也都是骨董打字機的收藏家。無論你是企劃行銷人員或是收藏家，無論你的熱情投注在大自然、音樂還是次文化，都能在本書中得到啟發 ... Read more

$9.97 USD

公仔、iPhone、球鞋、汽車、傢俱……為何人類會對這些物品有強烈的感情？美國首屈一指的行銷學專家，從心理學、神經科學和社會學的角度出發，剖析我們對事物的迷戀情節。本書獻給喜歡探索人類奇特心理和癖好的讀者。雖然物品是無生命的物體，卻能喚起我們內心強烈的熱情，更重要的是，它們也連結到我們的人生、個性和經歷。因此，無論是消費選擇或收藏嗜好，我們沒有自己想的那麼理性、甚至還會買到家裡放不下。不管科技再怎麼進步，人類對實體物品的收藏渴望都不會變，而這背後的心理機制有：．擬人化：把物品當成自己生命的延伸。．情感連結：透過事物串起人際連結與回憶。．強化自我認同：在事物中找到自我的定位。除了紮實的知識背景，作者也在書中引用無數戀物者的訪談，就連好萊塢影帝湯姆。漢克，也都是骨董打字機的收藏家。無論你是企劃行銷人員或是收藏家，無論你的熱情投注在大自然、音樂還是次文化，都能在本書中得到啟發
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续外祖父传奇：记远东情报局二战国际特工精英赵唯刚（中英双语版）: Continuation of Grandpa's Legend

Remembering the International Elite Spy WeiGang Zhao in Far Eastern Intelligence Agency during WWII (Chinese-English Bilingual Edition)

by Changping Zou, 邹长坪 ...

Translated by Aaron Zhou Zhang 張艾倫 ...

谨以此书献给我的父母亲邹大明先生和赵一棣女士Dedicated to my dear parents: Mr. Zou Daming and Ms. Zhao Yidi☆前言☆战争的历史就是人类发展的历史长河中的一部分。人类对世界的期望就是：和平。今年是二战诺曼底登陆80周年的纪念年。我们今天纪念这些难忘的日子就是要为了世界的永久和平而努力！我们今天纪念这些难忘的日子也是为了纪念那些为了这场战争做出巨大贡献而逐渐被遗忘的无名英雄，他们是在欧洲战场把自己的年轻的生命献身在诺曼底异国海岸的美国士兵和盟军的士兵们，他们是在亚洲战场隐蔽作战由佐尔格领导的远东情报局内的苏联，中国，美国，日本，朝鲜，蒙古国的国际特工们，在这里也包括了作者的外祖父赵唯刚及他在远东情报局一同在情报战线冒着生命危险为盟军传递情报的战友们...这些谍报人员不但冒着生命危险传递情报而且还被自己人... ... Read more

$9.99 USD

谨以此书献给我的父母亲邹大明先生和赵一棣女士Dedicated to my dear parents: Mr. Zou Daming and Ms. Zhao Yidi☆前言☆战争的历史就是人类发展的历史长河中的一部分。人类对世界的期望就是：和平。今年是二战诺曼底登陆80周年的纪念年。我们今天纪念这些难忘的日子就是要为了世界的永久和平而努力！我们今天纪念这些难忘的日子也是为了纪念那些为了这场战争做出巨大贡献而逐渐被遗忘的无名英雄，他们是在欧洲战场把自己的年轻的生命献身在诺曼底异国海岸的美国士兵和盟军的士兵们，他们是在亚洲战场隐蔽作战由佐尔格领导的远东情报局内的苏联，中国，美国，日本，朝鲜，蒙古国的国际特工们，在这里也包括了作者的外祖父赵唯刚及他在远东情报局一同在情报战线冒着生命危险为盟军传递情报的战友们...这些谍报人员不但冒着生命危险传递情报而且还被自己人...
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矽谷B2B業務聖經：以最精簡的人力，創造3倍業績

redictable Revenue: Turn Your Business Into a Sales Machine with the $100 Million Best Practices of Salesforce.com

by 亞倫‧羅斯(Aaron Ross) ...

Series series 新商業周刊叢書
《財星》500大企業Salesforce創造可預測營收的關鍵以獨特的業務團隊分工、管理、績效考核，打造專精於開發商機、培養商機、達成交易的銷售神器，擺脫亂槍打鳥、不知商機在哪裡的恐慌，以系統化、科學化、數字化，創造可預期的業績！專業推薦——李紹唐／緯創軟體公司董事林之晨／AppWorks之初創投合夥人許景泰／SmartM世紀智庫創辦人陳昭穎／《砍掉重練》作者、矽谷工程師童至祥／女董學院執行長（依姓氏筆畫排序）　　本書作者於Salesforce任職時，透過「業務團隊區隔化」的方法，幫助公司短短幾年就突破1億美元業績。日後他與友人成立顧問公司，利用這套流程讓客戶的營收成長2~3倍。　　本書將教導讀者，尋找「商機」不再是像過去那樣盲目地亂打電話給公司行號推銷，而是可以利用現代科技與軟體，減少業務團隊做虛工的狀況，提高工作效率、成交率。從舉列潛力客戶名... ... Read more

$8.23 USD

《財星》500大企業Salesforce創造可預測營收的關鍵以獨特的業務團隊分工、管理、績效考核，打造專精於開發商機、培養商機、達成交易的銷售神器，擺脫亂槍打鳥、不知商機在哪裡的恐慌，以系統化、科學化、數字化，創造可預期的業績！專業推薦——李紹唐／緯創軟體公司董事林之晨／AppWorks之初創投合夥人許景泰／SmartM世紀智庫創辦人陳昭穎／《砍掉重練》作者、矽谷工程師童至祥／女董學院執行長（依姓氏筆畫排序）　　本書作者於Salesforce任職時，透過「業務團隊區隔化」的方法，幫助公司短短幾年就突破1億美元業績。日後他與友人成立顧問公司，利用這套流程讓客戶的營收成長2~3倍。　　本書將教導讀者，尋找「商機」不再是像過去那樣盲目地亂打電話給公司行號推銷，而是可以利用現代科技與軟體，減少業務團隊做虛工的狀況，提高工作效率、成交率。從舉列潛力客戶名...
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壞蛋聯盟4：殭貓攻擊

The Bad Guys 4: Attack of the Zittens

by 艾倫．布雷比, Aaron Blabey ...

Translated by 黃筱茵 ...

Series series mind
◆夢工廠買下動畫改編版權●2022年3月****上映◆◆系列作品全球熱銷百萬冊****G◆**ï****一整個軍隊的殭屍貓咪來襲！**ð殭屍貓咪大災難！邪惡的瘋狂科學家創造出一大群殭屍貓咪，你該驚慌失措嗎？你該哭一哭嗎？不不，往後靠，坐好。準備觀賞全世界最壞的好人們制伏那些喵喵叫的怪物吧！「緊急快報！緊急快報！」「殭屍貓咪入侵！殭貓發動攻擊！」你沒聽錯，可愛的貓貓們變成行屍走喵啦！新聞主播正在教大家應對守則：... ... Read more

$4.88 USD or Free with Kobo Plus

◆夢工廠買下動畫改編版權●2022年3月****上映◆◆系列作品全球熱銷百萬冊****G◆**ï****一整個軍隊的殭屍貓咪來襲！**ð殭屍貓咪大災難！邪惡的瘋狂科學家創造出一大群殭屍貓咪，你該驚慌失措嗎？你該哭一哭嗎？不不，往後靠，坐好。準備觀賞全世界最壞的好人們制伏那些喵喵叫的怪物吧！「緊急快報！緊急快報！」「殭屍貓咪入侵！殭貓發動攻擊！」你沒聽錯，可愛的貓貓們變成行屍走喵啦！新聞主播正在教大家應對守則：...
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強肌深蹲

美國國家級運動員指導教練親授，全面解析徒手深蹲．槓鈴深蹲．深蹲科學的訓練聖經

by 亞倫‧霍什格博士（Aaron Horschig） ...

Series Book 129 - 健康樹
必練！運動員級「硬派深蹲」美國國家級運動員指導教練親授、體能訓練專家陳壹豪專業翻譯＆推薦一本專為運動員＆健身者寫的深蹲聖經本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練，曾為國家級運動員，同時也幫助許多運動員提升運動效能、避免傷害。他發現「深蹲是找到身體力量的基石」，練對深蹲，可以啟動全身肌肉，讓運動技巧更精準、更快速、不受傷，是所有運動員、健身者都該練習的基本功法。徒手深蹲．槓鈴深蹲．深蹲科學，深蹲要領全面解析徒手深蹲：很多人都忽略了徒手深蹲的重要性，以為負重越重的深蹲越好，直接跳過徒手練習。請記住，徒手深蹲是重要基本功，基礎穩固後才有能力去負荷槓鈴重量，並避免傷害。... ... Read more

$8.42 USD

必練！運動員級「硬派深蹲」美國國家級運動員指導教練親授、體能訓練專家陳壹豪專業翻譯＆推薦一本專為運動員＆健身者寫的深蹲聖經本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練，曾為國家級運動員，同時也幫助許多運動員提升運動效能、避免傷害。他發現「深蹲是找到身體力量的基石」，練對深蹲，可以啟動全身肌肉，讓運動技巧更精準、更快速、不受傷，是所有運動員、健身者都該練習的基本功法。徒手深蹲．槓鈴深蹲．深蹲科學，深蹲要領全面解析徒手深蹲：很多人都忽略了徒手深蹲的重要性，以為負重越重的深蹲越好，直接跳過徒手練習。請記住，徒手深蹲是重要基本功，基礎穩固後才有能力去負荷槓鈴重量，並避免傷害。...
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壞蛋聯盟5：星際臭屁

The Bad Guys 5: Intergalactic Gas

by 艾倫．布雷比, Aaron Blabey ...

Translated by 黃筱茵 ...

Series series mind
◆夢工廠買下動畫改編版權●2022年3月****上映◆◆系列作品全球熱銷百萬冊◆**ï****壞蛋聯盟追著真正的壞蛋上太空啦！**ð邪惡的瘋狂科學家發明的邪惡武器把可愛動物們都全變成可怕殭屍，地球陷入一片混亂，但是這大壞蛋居然就這麼逃到了月球，得想辦法逮到他，摧毀邪惡武器才行！小動物們都變成可怕的惡魔，沒有一處是安全的，這就是世界末日了吧……地球上一團混亂，這時壞蛋聯盟告訴大家：罪魁禍首逃到月球去了！可惜，沒人相信</... ... Read more

$4.88 USD or Free with Kobo Plus

◆夢工廠買下動畫改編版權●2022年3月****上映◆◆系列作品全球熱銷百萬冊◆**ï****壞蛋聯盟追著真正的壞蛋上太空啦！**ð邪惡的瘋狂科學家發明的邪惡武器把可愛動物們都全變成可怕殭屍，地球陷入一片混亂，但是這大壞蛋居然就這麼逃到了月球，得想辦法逮到他，摧毀邪惡武器才行！小動物們都變成可怕的惡魔，沒有一處是安全的，這就是世界末日了吧……地球上一團混亂，這時壞蛋聯盟告訴大家：罪魁禍首逃到月球去了！可惜，沒人相信</...
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信任設計

決定百萬會員價值的底層邏輯

by Aaron C.K. Wu ...

你有百萬會員，但拿掉點數與折扣後，還有多少人願意留下來？大多數企業忙著辦活動、發點數、設計等級門檻、優化推播頻率，報表上的數字成長好像是真的，但客戶跟品牌的關係卻越來越薄。問題不是行銷工具不夠先進，而是底層邏輯搞錯了。市面上的解法，往往只教你如何把數字做大——提升註冊轉換、降低流失率、設計積分回饋。這些「機制」或許能綑綁短期的利益，但當競爭對手砸下雙倍資源挖角時，純粹建立在利益交換上的體系，將會如同沙灘上的城堡般瞬間瓦解。* 會員數越多，代表計畫越成功？不，你可以花錢買到帳號，但你買不到關係。你量測什麼指標，組織就會盲目優化什麼。* 等級制度能創造品牌忠誠？不，等級是關係深化的結果。把分級當成單純刺激消費的工具，只會養出一批隨時準備跳槽的套利者。* 發送更多推播能提升互動？不，在錯誤時機發出的每一則推播，都是在消耗客戶對你的信任存款。這本書只談一件最根本的事：你在設計什麼 ... Read more

$8.99 USD or Free with Kobo Plus

你有百萬會員，但拿掉點數與折扣後，還有多少人願意留下來？大多數企業忙著辦活動、發點數、設計等級門檻、優化推播頻率，報表上的數字成長好像是真的，但客戶跟品牌的關係卻越來越薄。問題不是行銷工具不夠先進，而是底層邏輯搞錯了。市面上的解法，往往只教你如何把數字做大——提升註冊轉換、降低流失率、設計積分回饋。這些「機制」或許能綑綁短期的利益，但當競爭對手砸下雙倍資源挖角時，純粹建立在利益交換上的體系，將會如同沙灘上的城堡般瞬間瓦解。* 會員數越多，代表計畫越成功？不，你可以花錢買到帳號，但你買不到關係。你量測什麼指標，組織就會盲目優化什麼。* 等級制度能創造品牌忠誠？不，等級是關係深化的結果。把分級當成單純刺激消費的工具，只會養出一批隨時準備跳槽的套利者。* 發送更多推播能提升互動？不，在錯誤時機發出的每一則推播，都是在消耗客戶對你的信任存款。這本書只談一件最根本的事：你在設計什麼
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保持簡單

決策的代價，往往藏在看不到的地方

by Aaron C.K. Wu ...

「競品的登入就三步，我們為什麼要五步？」這句話你聽過嗎？如果你在技術或產品團隊待過，你幾乎一定聽過。但跟風競品的核心問題在於，你有搞懂「他們接受了哪些你沒有意識到的風險嗎」?認證服務的設計本質上是一系列的取捨。你砍掉的那道程序、那個看起來多餘的檢查機制，背後都有它在防護的東西。砍掉了，風險不會消失，只是變成了隱形的。最危險的地方在於決策的當下可能沒什麼影響，但在六個月後、一年後，問題以你沒有預期的形式出現。這不是一本寫給工程師的開發手冊。這是寫給每一個擁有決策影響力的人——希望它能給技術團隊一套「能被聽懂的語言」，同時讓做決策的人看清自己實際在決定什麼。作者以多年認證服務設計經驗，梳理那些因「表面比較」而誤判的決策慣性，以及它們如何悄悄累積成看不見的代價。 ... Read more

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「競品的登入就三步，我們為什麼要五步？」這句話你聽過嗎？如果你在技術或產品團隊待過，你幾乎一定聽過。但跟風競品的核心問題在於，你有搞懂「他們接受了哪些你沒有意識到的風險嗎」?認證服務的設計本質上是一系列的取捨。你砍掉的那道程序、那個看起來多餘的檢查機制，背後都有它在防護的東西。砍掉了，風險不會消失，只是變成了隱形的。最危險的地方在於決策的當下可能沒什麼影響，但在六個月後、一年後，問題以你沒有預期的形式出現。這不是一本寫給工程師的開發手冊。這是寫給每一個擁有決策影響力的人——希望它能給技術團隊一套「能被聽懂的語言」，同時讓做決策的人看清自己實際在決定什麼。作者以多年認證服務設計經驗，梳理那些因「表面比較」而誤判的決策慣性，以及它們如何悄悄累積成看不見的代價。
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