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Aplus Série de Livres électroniques

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  • 我們可以好好Feedback嗎？職場回饋為何可怕？怎樣變成有益對話？

    Can I Offer You Something?: Expert ways to overcome the horrors of organisational feedback

    par 貝琪．維斯特伍德, Becky Westwood ...
    Traduit par 陳思霖 ...
    Collections series Aplus
    給意見很焦慮，收回饋很防備制度化公式化，像被公審，尤其又綁定績效**……**把「指責糾正」轉換成「交換觀點」，回到互助對話，積極解決問題！開會討論、考核面談、部門交流……，職場上絕對避免不了「回饋」這件事，而我們都處在回饋的兩端——》》給回饋的人怕說錯話、傷害對方、擔心對方因此討厭自己；》》接收回饋的人覺得內容模糊、害怕被評價、擔心未來機會受影響。這些恐懼會啟動人們的「戰鬥、逃跑或僵住」反應，讓原本能解決問題的對話，變成大家都想趕快結束的壓力現場。重新理解與定義回饋，把它轉換成**「觀點」****！**把回饋變成交換觀點，就不必害怕它變質為：「你錯了，我來糾正你。」而是：「這是我看到... ... En savoir plus

    $13.99 CAD

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  • FBI建立交情的技術：觀察對方肢體語言，不只「讀心」，適時展現或掩飾自己的肢體語言，能建立信任、化開誤解，關係變親近。

    Mastering Connections: Build Stronger Relationships With the Science of Body Language

    par 喬．納瓦羅, Joe Navarro ...
    Traduit par 吳宜蓁 ...
    Collections series Biz
    《圖書館雜誌》（Library Journal）強力評鑑：公共圖書館應將其納入館藏《出版者週刊》（Publishers Weekly）選為夏季商業書單推薦好讀》（Goodreads）讀者期待： 2026 年最具實用價值的「人際關係指南書」　　《FBI教你讀心術》、《FBI這樣學套話》、《FBI教你認出身邊隱藏的危險人物》系列中文版累積銷售突破百萬冊　　作者曾以「FBI教你讀心術」為題，親自來臺傳授肢體語言判讀，連兩場大爆滿，掀起臺灣、香港讀心術系列風潮。　◎建立交情第一步，不是讓對方覺得你很厲害，而是你對他沒有威脅。◎你的身體要跟你的善意一致。不能嘴上說「很高興見到你」，身體卻後退。◎親密感不等於你可以越界。不要一開始就侵犯對方空間，你得稍微側身站立。◎刺青，強大的非語言溝通形式。在身上標記身分，從軍階到幫派都適用。　　本書作者喬．納瓦羅... ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • 你與世界的10個方程式：把大問題變小問題，用大數據+數學理解現代社會的運作模式

    The Ten Equations That Rule the World: And How You Can Use Them Too

    par 大衛．桑普特, David Sumpter ...
    Traduit par 張鈞涵, 張書翎, 許珈瑜 ...
    Collections series Catch-On
    ─不管你喜不喜歡數學，數學就在那裡決定你─本書這些「推動世界運作」（也可以說分配你我蛋糕）的祕密方程式，可以幫助我們從透過新的思維重新認識世界……說到底，人類總想要有個「上帝模型」──世界上有沒有一種祕密方程式，可以讓我們獲得財富、迎來幸福、受人歡迎、變得更有自信及判斷力呢？本書就從此開始：這是你與世界的10個方程式。「一段引人入勝的旅程，足以改變你看待世界的方式。」──西恩．卡羅爾（Sean M. Carroll</... ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • 證明：人類如何在不確定的世界探尋真相的故事

    Proof: The Uncertain Science of Certainty

    par 亞當．庫查司基, Adam Kucharski ...
    Traduit par 葉文欽 ...
    《金融時報》（Financial Times）2025年度最佳夏日書籍與年度選書「充滿洞見、引人入勝且極具娛樂性。」──《泰晤士報文學增刊》（TLS）「精彩絕倫！」──艾利克斯．貝洛斯（Alex Bellos，科普作家）「充滿啟發性。」──《每日郵報》（Daily Mail）「為身處後證據時代的我們，獻上優質證據的認知之道。」──《金融時報》◆你聽過「蒙提霍爾問題」嗎？換門贏大獎的機率是一半一半，還是高達三分之二？這道題目曾讓數學天才艾狄胥陷入迷惑，為了說服他，朋友竟然得動用電腦程式模擬十萬次？◆為了搞懂律師必備的「證明」技巧，林肯苦讀的竟是歐幾里得的《幾何原本》？這也讓他後來得以用「反證法」駁斥奴隸制，捍衛了「人人生而平等」的美國立國公理。◆20世紀初，在健力士啤酒廠工作的高斯特，自學發明了專治「小樣本」的統計公式，開創了統計學的新里程碑。但他為為何只能隱姓埋名，以「學生」為筆名發表論文 ... En savoir plus

    $20.49 CAD

  • 勇於衝撞：資深心理師給你的8堂情緒煉金課——從攻擊、內耗到創造，釋放被誤解的生命原動力，在不退讓的界限中捍衛真實自我

    Facing Conflict

    par 黃玉玲 ...
    Collections series Self Heal
    〉你的退讓，正在殺死你的生命力〈你不需要減少情緒，但要精煉你的生命原動力資深心理師教你用火照亮邊界將被誤解的攻擊性，淬煉為真實的創造力集結 10,000 小時個案經驗帶你進行一場以剛克剛的心理修復—— 8章節 理論基礎 ✕ 臨床案例 ——◼︎ 你是否活在這些充滿張力的情境裡？☄ 無底線的退讓｜習慣扮演老好人，拚命付出卻換不來認可，感覺生命正在萎縮☄ 被侵蝕的領土｜面對家人的越界掌控、同事的無理推託，內心憤怒卻只能悶在心裡攻擊自己☄ 失靈的身心靈｜情緒無法表達，身體啟動代償，以過勞失眠或莫名病痛發出無聲抗議◼︎ 你的攻擊史，也是一部你的失落史人從嬰兒期對外界理所當然的需求裡發展自我。需求獲得滿足時，感覺自己如同世界的王，任何期待都將被滿足，那是一種全能的自戀，對自我的自信也由此建立。反之，可能充滿情緒、感到失落，因而羞恥、內疚、無助——內在的攻擊性油然而生。若我們無法駕馭這把火，任它隨處亂竄 ... En savoir plus

    $13.99 CAD

  • 為什麼大腦需要交朋友：神經科學家教你用「社交連結」活化大腦

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    Collections series 科學天地
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    $12.99 CAD

  • 鬆綁表現焦慮：為什麼愈想證明自己，愈容易搞砸？

    Win the Inside Game: How to Move from Surviving to Thriving, and Free Yourself Up to Perform

    par 史蒂夫．麥格尼斯, Steve Magness ...
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    頂尖表現者不是更能忍受壓力，而是更少被大腦威脅系統劫持。《一流的人如何保持顛峰》作者全新洞見績效專家教你從生存模式進入成長模式，用舒服的狀態解放潛能。我們愈來愈努力，卻愈來愈不會活著你是否曾出現下列情況？① 愈重要的場合，愈容易表現失常② 明明已經準備很久，還是覺得自己不夠好③ 簡報前，腦中反覆模擬最糟情況④ 完成一件重要工作，很快又開始焦慮下一項任務⑤ 明明表現不差，卻認為別人覺得自己沒那麼厲害──這些頻繁到我們已經習以為常的現象，其實都是大腦進入「生存模式」後發出的訊號。全球知名績效專家史蒂夫指出，許多頂尖運動員在平時訓練表現穩定，一到正式比賽卻突然失常，而同樣現象也每天發生在我們的工作與生活裡。當大腦把處境視為「威脅」，我們就會被拖入生存模式而啟動防衛系統：．高度自我監控．無法容許自己的失誤．專注於避免負面結果，而非... ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • AI改變了你的客戶：大家買東西不再搜google而是問AI時，行銷該怎麼做？

    How AI Changes Your Customers: The Marketing Guide to Humanity’s Next Chapter

    par 馬克・薛佛 ...
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    ◎深入AI時代探索人性的變化和行銷應對策略。◎Amazon行銷專家讀者★★★★★好評推薦AI算得精，客戶卻越寂寞！本書《AI改變了你的客戶》點破關鍵：自動化時代，你「不完美的真誠」最值錢。把AI當助理，用調皮幽默與同理心緊抓客戶，成為無可取代的贏家！　　　　　　　　　——王東明　企業輔導顧問／口語表達專家AI時代人們改變了搜尋方式，不在AI的推薦名單中就等於不存在。這本書《AI改變了你的客戶》精準寫出這場轉變與務實解方，值得各行各業鑽研。　　　　　　　　　——陳昱傑醫師　醫療AIEO講座主講人人工智慧無所不知，人類該如何自處？此書《AI改變了你的客戶》提供的絕佳洞察及建議，遠超過了行銷的範疇，值得你我細讀並且深思！　　　　　　　　　——愛瑞克　《命定之書》作者／TMBA共同創辦人未來很多人的消費行為，跟有沒有記住你關聯不大，反而跟AI有沒有收錄和推薦你更有關聯。這本書《AI改變了你的客戶 ... En savoir plus

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  • 心理治療師都在做的正向改變練習：運用神經可塑性打破負面思考慣性，找回人生主動權

    Learned Hopefulness: The Power of Positivity to Overcome Depression

    par 丹．托馬蘇洛 Dan Tomasulo ...
    Traduit par 吳俊廷 ...
    也曾深陷憂鬱的心理治療師陪你，啟動神經可塑性，打破負面思考慣性，你將開始改變：不再總是往壞處想，習慣期待好事發生；不再讓糟糕的今天，決定你的明天；每天，都朝變好的自己近一點「如果你覺得迷失了方向，就讓丹牽起你的手。他在這本動人的作品中，開闢了一條通往希望的路。我想不出比他更睿智、更富同理心的同行者。」——安琪拉．達克沃斯，《恆毅力》作者強推【心理治療師也需要自我療癒？】如果你正深陷憂鬱、長期情緒低落，或總覺得生活失去了亮光，也許你曾在獨處時懷疑過：自己真的還會好起來嗎？未來還有值得期待的事嗎？快樂而踏實的人生，是不是只屬於別人？你並不是唯一有這種感受的人，在這個充滿壓力與不確定性的世界，許多人都默默... ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • 社會也是一個基因體：解析先天遺傳與後天環境糾纏關係的新科學

    The Social Genome: The New Science of Nature and Nurture

    par 康利, Dalton Conley ...
    Traduit par 涂瑋瑛 ...
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    揭露社經地位、人生成就的隱藏邏輯走在知識界最前沿的生物社會學家康利，引爆了社會科學界最激進的社會基因體學革命。《社會也是一個基因體》鄭重宣告：你的DNA不只在你身上發揮作用，更延伸纏繞至你身邊所有人的DNA！你的基因塑造了你，也影響了周邊的環境，而他人的基因也在悄悄塑造你的命運；我們都活在一個基因與社會環境彼此交纏的莫比烏斯環上——「先天」與「後天」並不是一體的兩面，而是在同一平面上。康利以通俗、生動的方式，解說了這場社會基因體學革命的核心概念：PGI（多基因指數）如何用來預測人們的健康與疾病風險、學業成就與未來收入多寡、分析性格特質與行為模式……科學界開始能夠精準觀察基因如何影響人生軌跡，也能檢視家庭與社會環境如何使基因效應放大或縮小。社會基因體學革命即將終結「先天」與「後天」的二元爭論，<p... ... En savoir plus

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    par 萊恩‧羅斯蘭斯基, Ryan Roslansky, 阿尼許‧拉曼, Aneesh Raman ...
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    上市即登《紐約時報》暢銷榜｜The Next Big Idea Club必讀選書你的專業還值錢嗎？工作正在怎麼變？現在該先學什麼？看懂13億人的真實職場訊號！全球最大職場平台LinkedIn，畫出AI時代的工作轉型地圖「一本立即派得上用場、幫助你的職涯迎戰未來變局的指南。」──暢銷作者、華頓商學院教授亞當‧格蘭特（Adam Grant）LinkedIn研究發現，到2030年，多數工作使用的技能將有70％改變；66％企業領導者已表示，不會聘用缺乏AI技能的人才。即使你沒有換工作，你的工作也已經改變。本書的兩位作者，正站在這場變革的核心。萊恩．羅斯蘭斯基長期身處微軟與LinkedIn的高階領導層，更在執行長任內帶領LinkedIn年營收近三倍成長，平台參與度創下新高。LinkedIn經濟機會長阿尼許．拉曼曾任戰地記者、歐巴馬總統撰稿人及加州經濟策略顧問。兩位作者不... ... En savoir plus

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