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A系列 Série de Livres électroniques

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  • 依戀理論三部曲【劃時代心理學經典】(套書)

    哀傷失落理論關鍵研究,從童年依附關係解開你的不安全感、焦慮與憂鬱

    par 約翰‧鮑比 ...
    Traduit par 汪智豔等人 ...
    Collections series A系列
    為什麼我們總是害怕伴侶隨時會離去?為什麼我們恐懼更深的親密關係?為什麼在失去所愛之後,哀傷似乎永遠沒有辦法停止?△而這些問題,都可以從童年的依附關係找到解答。△人際關係心理學經典鉅著──依戀理論創始影響整個世代親子關係、兩性關係的革命性研究從童年依附關係,看見成年焦慮與哀傷原型  依戀理論創始者──約翰・鮑比的革命性經典著作《依戀理論三部曲》,探索幼兒與父母的依附關係,以及失去主要依附角色的嚴重性。  從「依附」、「分離焦慮」到「失落」,人生中的每一段人際關係都在這三個狀態間輪迴,而「父母」就是我們所認識的第一個人際關係。  然而,當我們沒有與父母建立健康的連結,我們將在往後的人際關係、兩性關係上跌... ... En savoir plus

    $66.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • 依戀理論三部曲1:依附

    【心理學革命性經典鉅著,繁體中文版首度面市】

    par 約翰‧鮑比 ...
    Traduit par 汪智豔, 王婷婷 ...
    Collections series A系列
    影響整個世代親子關係的革命性研究人際關係心理學經典──依戀理論創始解開你的不安全感源頭、迎向健康的人際聯結  ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭  ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究  「當孩子離開母親,被送往一個陌生環境時,我們可以預期到孩子表現出的三個行為階段:抗議、絕望、疏離。當孩子經歷了幾次失去母親角色的經驗後,他所體驗到的不安全感,會讓他漸漸的不再依附任何人。」──約翰・鮑比  每一個孩子出生時,都會自然而然的對母親有著強烈依附傾向,這是必經的生理現象,一旦失去了母親角色,孩子的悲傷與痛苦,將會影響到他們未來的心理狀態。他們對於母親的離開感到焦慮,從一開始不斷的用哭泣、發脾氣表達自己的抗議,並且時時刻刻關注母親回來的訊號;接著,孩子變得退縮、失去活力,感到深深的絕望;最後,當孩子無法再次忍受分離經驗,他不再讓自己依附任何人 ... En savoir plus

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  • 依戀理論三部曲3:失落

    【哀傷失落心理學經典,成人&兒童喪親與哀傷治療關鍵研究】

    Collections series A系列
    「哀傷失落理論」經典──依戀理論最終回當代「哀傷治療」與「喪親治療」關鍵研究從兒童期失落經歷,看見成年焦慮與憂鬱原型  ★人際關係心理學經典、當代最知名、運用領域最廣的心理學概念  ★依戀理論創始經典作品,看見內在不安全感的源頭  ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究  ★劃時代心理學經典,探索喪親悲痛與母嬰依附關係的聯結  ◎為什麼我們總是強迫自己獨立、不願意依靠他人?  ◎為什麼我們總是勉強自己照顧他人,即使早已筋疲力盡?  ◎為什麼遭逢失落時,我們總是無法自主的先責怪自己?  ▲回頭看看童年時期的失落經驗,或許你就能解開這些關係死結▲  「我會一遍又一遍的強調悲傷的綿延性、從失落中恢復的困難程度,以及失落通常所導致的人格功能不良結果。只有嚴肅面對這樣的事實,才有可能緩解個體的痛苦。」──約翰‧鮑比**  【從童年失落研究,探索成年後的不安... ... En savoir plus

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  • 依戀理論三部曲2:分離焦慮

    【劃時代心理學經典·探索母嬰關係與內在不安全感的源頭】

    Collections series A系列
    從達爾文「演化論」理解「母嬰依附關係」運用「依戀理論」探究幼兒無可避免的「分離焦慮」看見「童年分離」如何影響成年「焦慮」與「憂鬱」狀態  ★依附理論創始經典作品,母嬰關係心理學經典  ★奠定近代「人格心理學」基礎  ★改變英國醫院父母陪床規定,影響整個世代親子關係的革命性研究  ★從依附關係理解幼兒分離焦慮、看見成人人際關係焦慮的源頭  ◎為什麼我們總是害怕失去親密的另一半?  ◎為什麼我們似乎無法與他人建立深入的親密關係?  ◎為什麼我們經常焦慮不安於朋友、情人、家人的短暫忽視?  ▲或許童年時期與父母的「依附關係」,就是解開你生命難題的解答▲  「有足夠證據可以證明:孩子不得不離開家庭,被帶到一個陌生的地方,由陌生的人照顧之後,他會更容易表現出擔心和害怕,唯恐會再次被帶走。」──約翰‧鮑比**  【從幼兒分離焦慮,看見成人焦慮與哀傷的原型】**  無... ... En savoir plus

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  • 戀愛中的人:榮格觀點的愛情心理學

    Collections series PsychoAlchemy
    我們都活得不完整,卻都有追尋完滿的渴求;戀愛讓人狂喜,正因為相戀的瞬間彷彿找回自己喪失的部分,生命得到圓滿。但榮格分析師強森指出,這是錯覺。戀愛中的人,事實上是將心底空缺的自我理想投射到戀人身上,將戀人錯認為救贖自己的男神/女神。將如此不合理的期待加諸伴侶,幻滅便成了必然,天長地久的美夢往往變為決裂的悲劇,甚至毀了現實人生。戀愛有如一條「愛的隧道」,我們不能在黑暗中堵塞不前,必須走出去到另一頭,把矛盾解決掉……「或許,真正需要改變的是我們自己的無意識心態,亦即我們對親密關係,以及對另一個人所強求的期望與要求……」強森以榮格心理學的觀點提醒我們:戀愛與真正的愛,是兩種不同且矛盾的心理能量系統,但我們誤以為戀愛就是愛,且將戀愛視為親密關係的基石,這已是集體心靈的巨大傷口。因此,亟需找到引領我們通往真正的親密與完滿的出路。這正是本書的目的──透過解析淒美的愛情悲劇《崔斯坦與伊索德》 ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 短期團體心理治療

    此時此地與人際互動的應用

    Collections Livre 46 - Psychotherapy
      「形成議題」這個簡單的動作並非真的那麼簡單;它讓病人不得不面對埋藏於焦慮深處的各種課題,深達他最根本的存在基礎。──歐文‧亞隆  1960 年代末期,美國的精神醫療方式轉向住院病人照顧,並以促使病患返回社會接受家庭照料、定期回診追蹤為目標。然而當時的住院病人團體治療方式不僅未跟上改變步伐,實際進行方式也令人莫衷一是。歐文‧亞隆在實地觀察研究後,結合他對人際學習理論與存在主義的關注,提出了對心理界影響深遠的治療主張。  本書將帶領讀者深入當時精神科急性病房問題,一探龐大醫療體系中工作者間的互動張力,以及病人住院期短、病理型態廣的帶領難題,提供具體有效的團體治療修正方案、人際互動技巧,以及高、低功能團體的工作模式。  「團體即是社會的縮影」,亞隆認為治療師若能打破過往從旁觀察、不予干涉的帶領模式,善用「自我揭露」、引導病人找出「此時此地」能一次性處理的人際議題,甚至善用所有不可預期的 ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • 依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?

    par 岡田尊司 ...
    Traduit par 邱香凝 ...
    Collections series 人文
    「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。  為什麼總是在意別人的想法?  為什麼總是在否定、責怪別人?  為什麼對拒絕和傷害特別敏感?  為什麼工作和戀情總是無法長久?  為什麼人際關係這麼困難?  ◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式  認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感  從此,不再讓依戀控制你的幸福  依戀(attachment)也譯作依附,指的是人與人之間締結關係的能力。依戀障礙則是現代人精神問題、親密關係失敗的根源。依戀形式分為「安全型」與「不安全型」兩種,而不安全的依戀形式,可再細分為「焦慮型」、「逃避型」與「混亂型」三種,孩童的發展障礙、成年後的焦慮、疏離、不安與控制欲往往來自不安全的依戀形式。  ‧從小遭到父母否定,卻總是乖巧順從?  ‧無法與人保持適當距離,容易陷入情網?  ‧常常衝動爆發負面情感或傷人言語?.. ... En savoir plus

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  • 他與她:從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程

    Collections series PsychoAlchemy
    從神話中尋找聖杯的少年、挑戰不可能任務的少女,探索男女兩性成長時內在的整合歷程。從榮格心理學的觀點,每個男性內在都藏著陰柔的特質(阿尼瑪),女性內在也具有陽剛特質(阿尼姆斯)。榮格分析師強森以淺顯易懂的方式,在本書中說明,瞭解男性與女性的心理發展歷程,就如同瞭解自己一樣,至關重要。在強森眼裡,神話的故事情節最能展現幽微的心靈變化歷程。因此他透過中世紀聖杯傳說《漁夫王》以及希臘神話《艾洛斯與賽姬》,分別探究男性與女性在人生歷程中會遭遇到的陰影與挑戰,以及在經歷一切後所邁向的成長,無論生理性別為何,讀來都能感到趣味橫生,心有戚戚焉。強森說:「現代職業女性活躍於男性世界中,陽剛特質的發展對她們愈形重要。」他又說:「我們(在賽姬的故事)所說的陰柔特質,到處都可以發現,女性身上有,男性身上也有。」瞭解自身性別發展的歷程,能幫助我們檢視自己的人生處境;而瞭解兩性的心理發展,更攸關心靈的完整 ... En savoir plus

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  • 擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面

    Collections series PsychoAlchemy
    我們本能地逃離陰影,但陰影總會出其不意地一再出現,只為了提醒我們:擁抱陰影才是人生的解方。「陰影」是榮格心理學重要的入門概念,貫串體系,榮格的女弟子馮.法蘭茲甚至大膽疾呼:「陰影就是無意識整體。」那些令我們厭惡、憤恨、忌妒、鄙視的人或特質,就是陰影的躲藏之所。它總是投射在親近的人身上,例如煎熬的親子與伴侶關係,往往反映著我們的陰影議題。但其實,陰影是自我的一部分,更是創造、圓滿自我的活水。要解開心中枷鎖、邁向完整,我們不得不低頭親近一度被自己捨棄的陰影。榮格分析師強森是位優秀的說書人,他在本書中從西方文化、歷史與宗教的觀點切入,由個人、集體與原型三個基本面向,交織日常經驗和文化歷史故事,破解二元對立世俗性觀點的迷思,揭示陰影的神聖價值。強森剖析,在我們的成長過程中,自我如何與原始陰影分離、分離後的傾向(例如英雄崇拜、貶低他人)、壓抑陰影的後果(情緒失控、中年危機、婚姻觸礁甚至戰爭) ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • 尋找內在女神:從神話原型看見女性的生命召喚

    Collections series Holistic
      每個女人的內心,都存在著許多女神─有的包容慈愛、有的驍勇善戰、有的創造力滿點──難怪女人如此多變而豐富,難以限制!  本書作者博倫為知名的日裔美籍榮格分析師,她運用榮格心理學探索人們內心的女神原型,發現希臘神話人物可以成為洞察內在的工具,本書因而暢銷40年不墜,被譽為女性心理學三大經典著作之一。  博倫將七大希臘女神分為三類:處女神、脆弱女神與煉金女神,她對女神原型的敏銳分析,將她們從父權制度簡化的剝削思維中解放,還給我們燦爛真實的女性面貌──處女神不是不通人情而是獨立自主、脆弱其實是剛柔並濟、煉金則是豐沛的創造力。這樣的分類宛若一張勾勒女性心靈地貌的完整地圖,成熟的女性能自在地優游於不同的女神意象中。  跟著本書認識七大女神,將經歷一場充滿驚奇與頓悟的成長之旅。對男性讀者而言,這更是一場內省之旅,且能讓男性更了解周遭的女性,相伴成長。  當我們感到脆弱時,請記得向內心的女神原型祈禱 ... En savoir plus

    $22.99 CAD

  • 與內在對話:夢境.積極想像.自我轉化

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    無意識,是心靈的內在之地。當我們做夢,或是驚呼「這不像我!」、「我怎麼辦到的?」、「有個無法掌控的自己席捲了我」,或生活不斷遭遇類似困境時——可能就是無意識來打照面了。心理學家榮格指出,無意識是創意的泉源,從中發展出意識心智及整體人格。榮格更認為,你我生來注定要成為的完整人類,這過程稱為「個體化」。唯有意識與無意識攜手合作,才能打通個體化的任督二脈,使意識心智成熟,並實現自我內在的潛質。我們該怎麼主動伸手與無意識合作呢?本書作者強森為榮格分析師,他認為有兩種「內在工作」可以深入無意識:一是夢境工作,二是積極想像,兩種都是透過象徵、意象與原型來解鎖無意識的大門。強森在書中提出務實的「夢境工作」的四步驟:聯想、將夢境意象與內在動力連結、解讀、以儀式讓夢境具體化;以及「積極想像」的四步驟:邀請無意識、與無意識對話、加入道德價值、將積極想像透過儀式具體實現。透過淺顯的說明,讀者可以逐步探索無意識 ... En savoir plus

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  • 女性心理學

    Feminine Psychology

    Traduit par 劉嘉珮 ...
    Collections series 身心靈
    在父權至上的年代,勇於質疑學界解讀女性心理的偏見,首度以女性觀點,為精神分析領域開創全新視角,奠定女性心理及女性改革力量基石。★國立臺灣師範大學助理教授∕紀金慶 專序推薦【本書特色】◎繁體版附紀金慶教授萬字導讀。◎一本幫助理解女性內心世界、破解心理迷思的必讀之作。◎精神分析史上,首度採用女性視角,挑戰以男性為中心的精神分析理論。【專文推薦】◎在女性多被侷限於家庭的二十世紀初,霍妮在德國受訓,憑藉醫師身分得以在美國執業,為當時由男性主導的學會帶來突破性的女性視角。她重新思考陽具一元論,於精神分析史中留下深刻的一筆──驅散了以陽具為中心的定義,不再讓女性被簡化為次級的存在。當性別界線漸趨模糊,自由與焦慮交織──閱讀霍妮,讓理解取代評價,以愛對抗偏見。──臨床心理師/王映淳◎在精神分析的早期世界裡,如人類文明,「女性」總是被從男性的視角,或武斷、或細膩地書寫;然而,就像一個國家的歷史 ... En savoir plus

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