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Livres narrés par Katy Bowman

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  • Que ton mouvement soit ton médicament

    par Katy Bowman ...
    Traduit par Sylvain Griot ...
    RESTER ASSIS TUE. VOICI L'ANTIDOTE.Nous sommes tous carencés en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Car mouvement et exercice sont deux choses différentes : ce n'est pas en allant à la salle de sport ou en courant tous les dimanches, que l'on bouge au sens où l'entend Katy Bowman.Dans ce livre révolutionnaire, elle démontre que chaque jour, pour notre santé, la moindre petite partie de notre ... En savoir plus

    $20.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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    par Katy Bowman ...
    Le slogan français « Pour votre santé, bougez plus » est connu de tous. Nous sommes tous carencés en mouvement, que l'on soit sportif ou non. Tiens-toi bien ! vous propose de reprendre les bases du mouvement au quotidien.Ce livre vous guidera dans votre pratique du sport, du yoga et dans vos mouvements quotidiens. Une partie du corps après l’autre. La suite pratique de Que ton mouvement soit ton ... En savoir plus

    $20.99 CAD

  • La Nouvelle Méthode anti-diabète : Comment limiter ou stopper les risques

    par Réginald Allouche ...
    Qu’est-ce que le diabète et le prédiabète ? Quels en sont les causes et les risques ? Quelles sont les complications ? Quels sont les traitements ? Le Dr Réginald Allouche répond à toutes ces questions et propose un test vous permettant de définir si vous êtes prédiabétique. Il donne les clés pour se maintenir le plus longtemps possible en bonne santé, en évitant d’entrer dans le diabète de type 2 ... En savoir plus

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  • Qu'avez-vous à dire ?

    par Stéphane Roger ...
    Nous savons tous parler. Mais savons-nous prendre la parole ? Et quand nous prenons la parole, que voulons offrir à celles et ceux qui nous écoutent ? Qu'avons-nous à leur dire ? Un livre qui présente des outils qui donnent de l'impact à toute prise de parole. Quand une personne est totalement inspirée, maitrise totalement son sujet, est complètement alignée avec ses valeurs et ce qu'elle veut ... En savoir plus

    $20.99 CAD

  • La soif de l'essentiel

    par Reza Moghaddassi ...
    Cette petite voix qui chuchote qu'il manque quelque chose à nos vies bien remplies, devons-nous la faire taire, comme une malpolie ? Ou écouter son invitation à vouloir plus de sens, de beauté et de spiritualité ? Les chercheurs d'essentiel sont des sages déguisés en fous. Reza Moghaddassi invite le lecteur à entrer dans son univers, où la philosophie occidentale côtoie la spiritualité persane et ... En savoir plus

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