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Au cœur de la tourmente, la pleine conscience

Programme MBSR intégral

Traduit par Claude Maskens ...

par Jon Kabat-Zinn, Christophe André, Thich Nhat Hanh ...

Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut nous toucher et nous affecter durablement.Grâce à ce programme en 8 semaines, découvrez comment mieux apprécier la vie, au-delà des difficultés rencontrées, et adoptez de nouveaux outils pour améliorer votre réponse au stress ... En savoir plus

$45.99 CAD

Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut nous toucher et nous affecter durablement.Grâce à ce programme en 8 semaines, découvrez comment mieux apprécier la vie, au-delà des difficultés rencontrées, et adoptez de nouveaux outils pour améliorer votre réponse au stress
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Apprendre à méditer - Nouvelle édition

par Bob Stahl, Elisha Goldstein, Jon Kabat-Zinn ...

Traduit par Olivier Colette ...

Un manuel pratique pour vous guider pas à pas.Dans un monde obsédé par l'urgence et traversé par l'incertitude, nous avons, plus que jamais, besoin de calme, de continuité, de profondeur. La méditation laïque est un outil simple et efficace pour apprivoiser le stress. Tout le monde peut apprendre à méditer. Mise au point par Jon Kabat-Zinn, la MBSR, ou réduction du stress basée sur la pleine ... En savoir plus

$29.99 CAD

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Le donjon des aigles

par Margaret Moore ...

Angleterre, 1243La petite Constance de Marmont a tout juste cinq ans quand, devenue orpheline, elle est fiancée par son oncle au jeune Merrick, fils de d’un puissant seigneur des environs. La fillette est aussitôt emmenée chez ce dernier, au château de Tregellas, où sa vie prend figure de cauchemar. Maltraitée par son hôte, William le Mauvais, Constance l’est également par Merrick, qui fait d’elle ... En savoir plus

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Le donjon des secrets (Harlequin Les Historiques)

par Margaret Moore ...

Le donjon des secrets, Margaret MoorePays de Galles, 1228Bryce Freval, un chevalier normand désargenté, accepte l'offre du riche gallois lord Cynvelin qui lui propose une place dans sa compagnie d'hommes d'armes. Mais à peine entré au service de son nouveau maître, il se voit confier pour mission d'enlever la fille d'un puissant baron que lord Cynvelin désire follement depuis qu'il l'a rencontrée ... En savoir plus

$6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Etes-vous psychopathe ?

par Jon Ronson ...

Traduit par Fabrice Pointeau ...

Et si nous n'étions finalement pas tous fous ?Voyage d'un candide au pays des désordres mentaux.Jon Ronson, l'auteur reconnu des Chèvres du Pentagone s'aventure dans un voyage rocambolesque au pays des désordres mentaux pour essayer de savoir si notre société n'est pas animée au final, plus par la folie que par la raison, par les névroses que par l'intelligence.Pour ce faire, il rencontre d... ... En savoir plus

$25.99 CAD

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Histoire du donjon de Loches

par Edmond Gautier ...

Histoire du donjon de Loches - Edmond GautierCe livre comporte une table des matières dynamique.Il est parfaitement mis en page pour une lecture sur liseuse électronique.Histoire du donjon de Loches est une œuvre d'Edmond Gautier (Greffier à Loches), publiée en 1881.Le château de Loches est situé sur la commue de Loches dans le département de l'Indre-et-Loire, dans le Val de Loire en France. ... En savoir plus

$2.73 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Un seul parmi les vivants

Traduit par Michel Lederer ...

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Caroline du Sud, 1932. Par un soir d'été caniculaire, le vieux shérif Furman Chambers est tiré de son sommeil par un coup de téléphone : deux hommes ont été froidement abattus à la sortie d'une ancienne auberge qui sert désormais de couverture au trafic d'alcool de Larthan Tull, le « magnat du bourbon ».Quand Chambers arrive sur les lieux, le nom du coupable circule déjà : Mary Jane Hopewell, un ... En savoir plus

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Vivre un cours en miracles

Un guide essentiel au texte classique

par Jon Mundy ...

Vous voulez approfondir la compréhension du Cours en miracles et désirez intégrer ses leçons à votre vie quotidienne? Jon Mundy vous guidera tout au long du Cours, une importante étude du soi spirituel qui s’est vendue à plus de deux millions d’exemplaires et qui est disponible en dix-huit langues. Ce livre clarifie les enseignements fondamentaux de ce cours, permettant à chacun d’exploiter — et ... En savoir plus

$22.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Sans consentement

par Jon Krakauer ...

Traduit par Marion Roman ...

Enquête sur les viols perpétrés dans une université américaineCélèbre pour son campus universitaire et surtout pour son équipe de football – les Grizzlis –, l'université de Missoula est secouée par plusieurs affaires de viols commis entre 2010 et 2012 par des étudiants.À partir de ce scandale retentissant, Jon Krakauer brosse le tableau d'une Amérique où le viol est le crime le plus fréquent – ... En savoir plus

$21.99 CAD

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Le Grain de café

par Jon Gordon, Damon West ...

Traduit par Jessica Shapiro ...

Serez-vous une carotte, un œuf ou un grain de café ?Les épreuves de la vie peuvent nous affaiblir ou nous endurcir. Nous pouvons être comme la carotte qui, dans l’eau bouillante, se ramollit ou comme l’œuf qui devient dur. Mais nous pouvons aussi choisir d’être comme le grain de café, qui infuse et transforme son environnement.Abe est un jeune homme apeuré face aux défis de l’école. Un jour, après ... En savoir plus

$13.99 CAD

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Assassini, T2 : Lame bannie

par Jon Courtenay Grimwood ...

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Collections Livre 2 - Assassini
Venise grouille de complots : les deux régents se haïssent, et les empereurs d'Allemagne et de Byzance espèrent en profiter pour s'emparer de la ville. Tous intriguent autour de Dame Giuletta : à 16 ans, à la fois vierge, mère et veuve, elle est la clé de quiconque voudrait réclamer le trône. Sir Tycho, ancien esclave, guerrier et monstre contre-nature, l'aime en secret. Il fera tout pour la ... En savoir plus

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Collections series L'esprit d'ouverture
" Nous avons été créés pour voyager à travers la pleine mesure de beauté et de souffrance de l'existence, et y survivre. "Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de grande fragilité, où maintenir la tête hors de l'eau semble soudain impossible.À l'aide de méditations guidées, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous prend par la main pour nous aider à faire face à nos ... En savoir plus

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