Marche dans Sports et Essais et documents eBooks

Træn som en mand

par Jacob Søndergaard ...

Er dine hofter bredere end skuldrene? Er der røget for mange kilo på sideben og mave? Bliver du lettere forpustet? Og har du brug for inspiration, der kan få dig til at leve sundt? Jacob Søndergaard er en af landets mest erfarne personlige trænere. Han har specialiseret sig i at træne alt fra erhvervsledere til elitesportsfolk og blev i vinteren 2015 kendt som manden, der på tv fik fem jyske ... En savoir plus

$13.99 CAD

Er dine hofter bredere end skuldrene? Er der røget for mange kilo på sideben og mave? Bliver du lettere forpustet? Og har du brug for inspiration, der kan få dig til at leve sundt? Jacob Søndergaard er en af landets mest erfarne personlige trænere. Han har specialiseret sig i at træne alt fra erhvervsledere til elitesportsfolk og blev i vinteren 2015 kendt som manden, der på tv fik fem jyske
... En savoir plus
Legemsøvelser

par Victor Hansen ...

"I almindelighed anses ethvert befordringsmiddel som tilladeligt for turisten. Går turen langs den slagne landevej, kan man benytte en cykel eller måske en tilfældig mødende bondevogn, og i Norge kan man de fleste steder finde billig ’Skyds’, ligeledes kan man godt engang imellem hjælpe på vejen med dampskib eller jernbane. Men den virkelige turist går helst sin egen vej, fri og uafhængig, og ... En savoir plus

$11.99 CAD

"I almindelighed anses ethvert befordringsmiddel som tilladeligt for turisten. Går turen langs den slagne landevej, kan man benytte en cykel eller måske en tilfældig mødende bondevogn, og i Norge kan man de fleste steder finde billig ’Skyds’, ligeledes kan man godt engang imellem hjælpe på vejen med dampskib eller jernbane. Men den virkelige turist går helst sin egen vej, fri og uafhængig, og
... En savoir plus
Hvis vejret tillader

par Lis Andersen ...

Den berejste forfatter Lis Andersen havde egentlig ingen planer om at besøge Færøerne. Men skæbnen ville det anderledes, og i denne bog kan du læse hendes bjergtagende beretning om mødet med klippeøerne i det nordlige Atlanterhav, hvor beboerne kun kan føre deres planer ud i livet, hvis vejret tillader det ... Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. ... En savoir plus

$11.99 CAD

Den berejste forfatter Lis Andersen havde egentlig ingen planer om at besøge Færøerne. Men skæbnen ville det anderledes, og i denne bog kan du læse hendes bjergtagende beretning om mødet med klippeøerne i det nordlige Atlanterhav, hvor beboerne kun kan føre deres planer ud i livet, hvis vejret tillader det ... Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut.
... En savoir plus
Hærvejen langs Gudenåen

par Mads Lidegaard ...

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en ... En savoir plus

$9.99 CAD

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en
... En savoir plus
Hærvejen over Kongeåen

par Mads Lidegaard ...

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en ... En savoir plus

$9.99 CAD

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en
... En savoir plus
Varme spor

par Niels Fenger ...

"Vi nåede Ejderen, og vandringen var forbi. Det var, som om vi havde læst en god bog til ende og dårligt kunne slippe den. Et resumé måtte til. Nogle til advarsel, andre – og forhåbentlig de fleste til glæde og efterprøvelse. Hærvejen er nok den vanskeligste og mest krævende vej at udrede for en nutidsturist. Den kan så let skuffe, og det må være rigtigt først og fremmest at klarlægge vejens ... En savoir plus

$11.99 CAD

"Vi nåede Ejderen, og vandringen var forbi. Det var, som om vi havde læst en god bog til ende og dårligt kunne slippe den. Et resumé måtte til. Nogle til advarsel, andre – og forhåbentlig de fleste til glæde og efterprøvelse. Hærvejen er nok den vanskeligste og mest krævende vej at udrede for en nutidsturist. Den kan så let skuffe, og det må være rigtigt først og fremmest at klarlægge vejens
... En savoir plus
Topledere dyrker da triatlon

par Jakob Høyer ...

Hurtigere, højere og vildere, synes at være mottoet for det stigende antal af topchefer, der kaster sig ud i maraton, triatlon og nye, større former for ekstremsport. Men hvad er drivkraften, og hvorfor er præstationen i en 60 timers arbejdsuge ikke nok? Forfatteren undersøger, hvad der ligger bag, og hvordan motion og ledelse hænger sammen.Selv om topcheferne ofte arbejder langt mere end de ... En savoir plus

$13.99 CAD

Hurtigere, højere og vildere, synes at være mottoet for det stigende antal af topchefer, der kaster sig ud i maraton, triatlon og nye, større former for ekstremsport. Men hvad er drivkraften, og hvorfor er præstationen i en 60 timers arbejdsuge ikke nok? Forfatteren undersøger, hvad der ligger bag, og hvordan motion og ledelse hænger sammen.Selv om topcheferne ofte arbejder langt mere end de
... En savoir plus
Fod på Andalusien 4

27 udflugts- og vandreture vest, nord og øst for Málaga

par Else Byskov ...

Collections Livre 4 - Fod på Andalusien
"Fod på Andalusien 4" indeholder 27 udflugts- og vandreture, hvoraf de fleste er helt ukendte. Vi er ude i den vilde natur, som Andalusien har så rigeligt af, og vi vandrer gennem naturparker, over sletter og ned i dale, over bjergpas og ned i kløfter. Af og til bor vi på lækre hoteller og spiser gourmetmad, men de fleste gange spiser vi madpakker på bjergsider. Jo, Andalusien har det hele ... og ... En savoir plus

$10.99 CAD

"Fod på Andalusien 4" indeholder 27 udflugts- og vandreture, hvoraf de fleste er helt ukendte. Vi er ude i den vilde natur, som Andalusien har så rigeligt af, og vi vandrer gennem naturparker, over sletter og ned i dale, over bjergpas og ned i kløfter. Af og til bor vi på lækre hoteller og spiser gourmetmad, men de fleste gange spiser vi madpakker på bjergsider. Jo, Andalusien har det hele ... og
... En savoir plus
Hærvejen i Vejle Amt

par Mads Lidegaard ...

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en ... En savoir plus

$9.99 CAD

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en
... En savoir plus
1500 kilometer uden benzin. På trek i den jyske vildmark

par Peter Nordholm Andersen ...

Da Peter Nordholm Andersen er i begyndelsen af 20’erne, begiver han sig ud på en 65 dages lang vandretur gennem de mest øde egne af Jylland. Målet med turen er ro til at tænke over livet, men det bliver også en tur, hvor han opsøger danskere, der lever tæt på naturen og helt anderledes, end man gør i byen.I denne bog kan du læse om den flere måneder lange rejse og om de mange spændende mennesker, ... En savoir plus

$11.99 CAD

Da Peter Nordholm Andersen er i begyndelsen af 20’erne, begiver han sig ud på en 65 dages lang vandretur gennem de mest øde egne af Jylland. Målet med turen er ro til at tænke over livet, men det bliver også en tur, hvor han opsøger danskere, der lever tæt på naturen og helt anderledes, end man gør i byen.I denne bog kan du læse om den flere måneder lange rejse og om de mange spændende mennesker,
... En savoir plus
Hærvejen mod grænsen

par Mads Lidegaard ...

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en ... En savoir plus

$9.99 CAD

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en
... En savoir plus
Vandringer med et æsel i Cevennerne

par Robert Louis Stevenson ...

Traduit par Niels Brunse ...

Vandringer med et æsel i Cevennerne regnes for en af verdens første ”outdoor”- bøger. "The Stevenson Trail" er i dag et populært mål for vandreturisme på linje med Caminoen. I 2017 figurerede bogen på The Guardians liste over verdens hundrede bedste nonfiktion-bøger. Bogen uhyre charmerende og består af Stevensons iagttagelser i naturen som omgiver ham, af mennesker han træffer og lokal folklore ... En savoir plus

$13.99 CAD

Vandringer med et æsel i Cevennerne regnes for en af verdens første ”outdoor”- bøger. "The Stevenson Trail" er i dag et populært mål for vandreturisme på linje med Caminoen. I 2017 figurerede bogen på The Guardians liste over verdens hundrede bedste nonfiktion-bøger. Bogen uhyre charmerende og består af Stevensons iagttagelser i naturen som omgiver ham, af mennesker han træffer og lokal folklore
... En savoir plus
Hærvejen i Viborg amt

par Mads Lidegaard ...

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en ... En savoir plus

$9.99 CAD

I tusindvis af år har folk bevæget sig ad Hærvejen, der går gennem Jylland. I løbet af tiden har den haft mange navne, der alle vidner om dens mange forskellige formål: kongevej, oksevej, studevej og adelvej er blot nogle af navnene. Folk har vandret ind og ud af landet ad den store hovedvej, og varer og kreaturer er blevet transporteret ad ruten, der lagde vejen forbi så mange købstæder.I en
... En savoir plus
Fodrejser på Langeland

par Vagn Lundbye ...

Under et par fodrejser på Langeland med sønnen Kaare og daglejeren Christian Hansen fra Kurvemose reflekterer Vagn Lundbye over historien, samfundet og filosofien. ”Fodrejser på Langeland” rummer to selvstændige rejsebeskrivelser; ”Langelandsk fodrejse” og ”Fodrejse på sporet af Langelandsbanen”.Vagn Lundbye (1933-2016) var en dansk forfatter. Han debuterede i 1964 med novellen ”En af disse” i ... En savoir plus

$9.99 CAD

Under et par fodrejser på Langeland med sønnen Kaare og daglejeren Christian Hansen fra Kurvemose reflekterer Vagn Lundbye over historien, samfundet og filosofien. ”Fodrejser på Langeland” rummer to selvstændige rejsebeskrivelser; ”Langelandsk fodrejse” og ”Fodrejse på sporet af Langelandsbanen”.Vagn Lundbye (1933-2016) var en dansk forfatter. Han debuterede i 1964 med novellen ”En af disse” i
... En savoir plus
Ravvejen fra Vendsyssel til Frisland

par Mads Lidegaard ...

Det danske landskab bugner af spændende stier og veje, hvoraf mange har ligget der i den ene eller anden form i hundredvis af år. Mads Lidegaard tager os med på Ravvejen, som siden oldtiden har snoet sig ned langs Jyllands vestkyst fra Nordjylland til Ejderen. I bogen fortæller Mads Lidegaard om Ravvejens oprindelse og historie og tilbyder desuden en vejledning til, hvordan man selv kan følge den ... En savoir plus

$13.99 CAD

Det danske landskab bugner af spændende stier og veje, hvoraf mange har ligget der i den ene eller anden form i hundredvis af år. Mads Lidegaard tager os med på Ravvejen, som siden oldtiden har snoet sig ned langs Jyllands vestkyst fra Nordjylland til Ejderen. I bogen fortæller Mads Lidegaard om Ravvejens oprindelse og historie og tilbyder desuden en vejledning til, hvordan man selv kan følge den
... En savoir plus
Jeg lever

- 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise

par Gitte Holtze ...

Da Gitte Holtze tog afsted på 4.265 kilometers vandring fra Mexico til Canada, var hun et sort sted i sit liv. Hun var blevet skilt, hendes far var død, hun havde mistet den identitet, hun havde i kraft af sit job, og hun havde det sidste år været fanget i et giftigt forhold til en mand, der havde slået buler i hendes selvværd. Pacific Crest Trail er en af verdens længste vandreruter, og vi er med ... En savoir plus

$26.99 CAD

Da Gitte Holtze tog afsted på 4.265 kilometers vandring fra Mexico til Canada, var hun et sort sted i sit liv. Hun var blevet skilt, hendes far var død, hun havde mistet den identitet, hun havde i kraft af sit job, og hun havde det sidste år været fanget i et giftigt forhold til en mand, der havde slået buler i hendes selvværd. Pacific Crest Trail er en af verdens længste vandreruter, og vi er med
... En savoir plus
Afei lang vandretur i Taiwan 5-årig 5000 kilometer: Bog 1 ~ Totalplan 【Afei Highway Walking around Taiwan For 5-Year 5000 kilometers Plan: Book 1 ~ Total Plan】【Danish and English Edition】

par Yang Yi Fei ...

Collections Livre 39 - Bilingual translation Edition_Afei Taiwan Walking
【Introduction of Danish and English Edition】■【Introduktion af dansk og engelsk udgave】Taiwan, located in eastern Asia, has many mountains, forests, plains, islands, and oceans.■Taiwan, der ligger i det østlige Asien, har mange bjerge, skove, sletter, øer og oceaner.Long-distance walking trips are a great way to get to know your hometown.■Langdistanceture til fods er en fantastisk måde at lære sin ... En savoir plus

$14.10 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

【Introduction of Danish and English Edition】■【Introduktion af dansk og engelsk udgave】Taiwan, located in eastern Asia, has many mountains, forests, plains, islands, and oceans.■Taiwan, der ligger i det østlige Asien, har mange bjerge, skove, sletter, øer og oceaner.Long-distance walking trips are a great way to get to know your hometown.■Langdistanceture til fods er en fantastisk måde at lære sin
... En savoir plus
Stenbuk på stejle stier

par Lis Andersen ...

Med stor videbegær og kærlighed til naturen beskriver den berejste forfatter Lis Andersen en vandretur i den italienske bjergkæde Dolomitterne. Turen byder både på tåge, snestorm og sol, og så vækker de forjættede bjerge fortællerens fantasi og glæde ved sagn og eventyr. Men bogen vidner i lige så høj grad om en rejse ind i det indre og de tanker og følelser, der rører på sig i mødet med storslået ... En savoir plus

$11.99 CAD

Med stor videbegær og kærlighed til naturen beskriver den berejste forfatter Lis Andersen en vandretur i den italienske bjergkæde Dolomitterne. Turen byder både på tåge, snestorm og sol, og så vækker de forjættede bjerge fortællerens fantasi og glæde ved sagn og eventyr. Men bogen vidner i lige så høj grad om en rejse ind i det indre og de tanker og følelser, der rører på sig i mødet med storslået
... En savoir plus
Dagbog fra Hærvejen

vores måde at vandre

par Simon S. Laursen ...

En veloplagt dagbog med oplevelser og tanker på en Hærvejsvandring fra Slettestrand til Padborg. En guide til udfordringerne og kulturhistorien på turen. En begejstring ved at vandre. En inspiration til at overkomme helbredsmæssige begrænsninger. En oplevelse af ufrivilligt at vandre under en pandemi, men føle sig sikker ude i naturen. ... En savoir plus

$5.99 CAD

En veloplagt dagbog med oplevelser og tanker på en Hærvejsvandring fra Slettestrand til Padborg. En guide til udfordringerne og kulturhistorien på turen. En begejstring ved at vandre. En inspiration til at overkomme helbredsmæssige begrænsninger. En oplevelse af ufrivilligt at vandre under en pandemi, men føle sig sikker ude i naturen.
... En savoir plus
Gå-bogen

Gå, så går det nok

par Bente Klarlund Pedersen ...

Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå. • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.• Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i ... En savoir plus

$21.99 CAD

Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? GÅ-BOGEN giver dig svar på, hvorfor det er godt at gå. GÅ-BOGEN rummer også inspirerende samtaler med Jørgen Leth, Ritt Bjerregaard og Søren Ryge Petersen om at gå. • Du nedsætter din risiko for 35 sygdomme; herunder kræft, demens og hjertesygdomme.• Går du en time mere hver dag, kan du tabe 5-10 kilo på et halvt år og bekæmper inflammation i
... En savoir plus
Everest

Vejen til toppen

par Lene Gammelgaard ...

maj 1996 blev Lene Gammelgaard den første skandinaviske kvinde, der besteg Mount Everest. Hun var del af Scott Fischers ekspedition og overlevede den storm, der kostede otte mennesker livet. ... En savoir plus

$8.99 CAD

maj 1996 blev Lene Gammelgaard den første skandinaviske kvinde, der besteg Mount Everest. Hun var del af Scott Fischers ekspedition og overlevede den storm, der kostede otte mennesker livet.
... En savoir plus
Vandrelyst

par Christine Antorini, Ritt Bjerregaard ...

I Vandrelyst inspirerer Ritt Bjerregaard og Christine Antorini til den gave, vandreture kan være, når man oplever det danske landskab, mærker vejret, dufter havet, bliver svedte og våde og også bidt af myg. Undervejs inviterer de to sig på besøg hos kvinder med noget på hjerte. De deler vandreglæden og får gode snakke i det fri. Mød bl.a. læge Bente Klarlund Pedersen, forsvarsminister Trine ... En savoir plus

$21.99 CAD

I Vandrelyst inspirerer Ritt Bjerregaard og Christine Antorini til den gave, vandreture kan være, når man oplever det danske landskab, mærker vejret, dufter havet, bliver svedte og våde og også bidt af myg. Undervejs inviterer de to sig på besøg hos kvinder med noget på hjerte. De deler vandreglæden og får gode snakke i det fri. Mød bl.a. læge Bente Klarlund Pedersen, forsvarsminister Trine
... En savoir plus
Hvad Hærvejen gav mig

par Gitte Holtze ...

Gitte Holtze sætter ud på en vandring ad Hærvejen op gennem Jylland. Hun gør det især for at få en timeout fra en alt for hektisk hverdag, men forventer ikke mere end det. For selv om Hærvejen med sine knapt 500 km er den længste vandrerute i Danmark, er det jo bare Danmark.Det viser sig, at Hærvejen er meget mere end det. Gitte fortæller om at gå langsomt gennem lommer af et Danmark, der lever ... En savoir plus

$33.99 CAD

Gitte Holtze sætter ud på en vandring ad Hærvejen op gennem Jylland. Hun gør det især for at få en timeout fra en alt for hektisk hverdag, men forventer ikke mere end det. For selv om Hærvejen med sine knapt 500 km er den længste vandrerute i Danmark, er det jo bare Danmark.Det viser sig, at Hærvejen er meget mere end det. Gitte fortæller om at gå langsomt gennem lommer af et Danmark, der lever
... En savoir plus
Hærvejen fra Limfjorden til Dannevirke – en turfører

par Mads Lidegaard ...

"Flere steder i Danmark har man kunnet påvise oldtidens vejsystemer, og de bevæger sig, hvor det er muligt, altid netop på vandskellene i højlandet, typisk som selve Hærvejen på det store jyske vandskel ned gennem halvøen, men ellers på et af de øst-vest gående vandskel mellem de store åer. Støt og målbevidst strider de sig frem, men møder de en hindring, en sø, en mose, en å eller en voldsom ... En savoir plus

$11.99 CAD

"Flere steder i Danmark har man kunnet påvise oldtidens vejsystemer, og de bevæger sig, hvor det er muligt, altid netop på vandskellene i højlandet, typisk som selve Hærvejen på det store jyske vandskel ned gennem halvøen, men ellers på et af de øst-vest gående vandskel mellem de store åer. Støt og målbevidst strider de sig frem, men møder de en hindring, en sø, en mose, en å eller en voldsom
... En savoir plus

Liseuses

Applis

Accessoires

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Votre panier est vide

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Disponible:

1 livre audio par mois

+ Essai GRATUIT de 30 jours

Recommandé pour vous

eBooks Marche

Afficher :