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eBooks Ouvrages de référence

Si vous aimez les titres Ouvrages de référence, vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 24 sur 951 résultats
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  • Future Framing for Couples

    Nicht zusammenhalten. Zusammendenken.

    In einer Welt, die sich schneller verändert als je zuvor, zerbrechen Beziehungen nicht an fehlender Liebe – sie scheitern am fehlenden Zukunftsdenken. Dieses Essay-Buch ist kein Beziehungsratgeber. Es ist ein radikaler Aufruf, Partnerschaft neu zu denken: als lebendiges, bewusst gestaltetes Zukunftsprojekt. Mit provokanten Impulsen, kraftvollen Übungen und einem völlig neuen Denkrahmen zeigt ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • No More Meetings

    RethinkSessions als Denkformat für die Zukunft deiner Organisation

    Du gehst täglich in Meetings, aber nichts bewegt sich wirklich? Dann ist es Zeit für radikales Umdenken. Dieses Buch reißt dir die rhetorischen Beruhigungsdecken vom Leib und zeigt, warum klassische Besprechungen Denkvermeidung auf höchstem Niveau sind. Mit der RethinkSession entsteht ein neues Führungsformat – für alle, die nicht länger teilnehmen, sondern wirklich gestalten wollen. ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • Founder Bias

    How Your Genius Turns into Your Greatest Risk

    You believe your entrepreneurial spirit makes you unstoppable? Think again. This book dismantles your illusion of genius, exposes the most perilous bias in the startup world, and guides you towards a mode of thinking that does not seek validation but dares to pursue true transformation. Radical. Uncomfortable. Unavoidable. ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Rethinking Mittelmaß

    Warum du beruflich und privat verblödest, wenn du nicht endlich denkst.

    Rethinking Mittelmaß ist ein satirisches Manifest gegen die selbstverschuldete Unschärfe des Geistes. Es zerlegt gnadenlos die Denkbequemlichkeit des Alltags und zeigt, warum Mittelmaß kein Mangel an Talent ist, sondern ein struktureller Denkfehler. Wer nicht denkt, verblödet – beruflich und privat. Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist eine Zumutung mit Klarheitsgarantie. ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Runter mit dem Cholesterin

    Der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße | Ernährungsratgeber für herzgesunde Ernährung, Cholesterin senken, LDL senken, HDL erhöhen

    par Ulrich Laufs ...
    Cholesterin senken und gesunde Gefäße schützenEin erhöhter Cholesterinspiegel bleibt oft lange unbemerkt, kann jedoch Gefäße schädigen und das Risiko für Atherosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen. Dieser verständliche Gesundheitsratgeber der Stiftung Warentest zeigt, wie Sie Ihre Cholesterinwerte und Blutfettwerte richtig einordnen und wirksam Cholesterin senken können.Das Buch erklärt ... En savoir plus

    $27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Ich gebe niemals auf!

    Was deinem Körper wirklich fehlt - und wie du es sinnvoll ergänzt. Ganzheitliche Heilung statt Symptombekämpfung

    par Harry Sher ...
    Ich habe mich lange dagegen gewehrt, dieses Buch zu schreiben. Nicht aus Unsicherheit, sondern weil ich weiß, dass viele Menschen diese Gedanken nicht hören wollen. Über Jahre habe ich beobachtet, wie selbstverständlich es geworden ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit abzugeben: eine Diagnose akzeptieren, eine Tablette nehmen und darauf vertrauen, dass ein System schon weiß, was richtig ... En savoir plus

    $27.99 CAD

  • The Thought Architect – Wenn Denken zur Profession wird

    Ein Essay über die Zukunft des Denkens als Dienstleistung

    Denken ist kein Talent. Es ist eine Architektur. In einer Welt voller Methoden, Tools und vermeintlicher Experten wird eine Fähigkeit immer unterschätzt: die Kunst des klaren, systemischen Denkens. Dieses Buch macht aus Denken eine Profession. Es führt durch die radikale Denkarchitektur des Thought Architects – von der Entwöhnung alter Denkformen über den disruptiven Bruch bis hin zur Erfindung ... En savoir plus

    $7.99 CAD

  • Vorsorgen statt behandeln

    Gesund bleiben ohne Verzicht

    Unser Gesundheitssystem ist am Zusammenbrechen: Überfüllte Krankenhäuser, überlastete Ärzte, verzweifeltes Pflegepersonal und das alles bei überbordenden Kosten auf dem Rücken der Patentinnen und Patienten. Vorsorge ist wichtiger denn je. Dieses Buch zeigt, was Sie jetzt tun können, um im Alter das Leben ohne Reue zu genießen.Unser Verhalten hat großen Einfluss darauf, ob Krankheiten entstehen ... En savoir plus

    $30.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Episodische Depressionen

    Erfolgreiche und effektive Behandlung in der Praxis

    par Ulrich Leutgeb ...
    Was ist der Grund für meine Depression? Die "Grund"-Frage: Alle Betroffenen und die ihnen Nahestehenden stellen sich diese Frage immer und immer wieder. Der Autor beantwortet sie hier aufeine allgemeingültige Weise und stützt sich dabei auf Ergebnisse moderner Forschung. Was verhilft mir zu rascher Linderung? Quälende Beschwerden einer Depression wie Schlaflosigkeit, innere Unruhe oder ... En savoir plus

    $26.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Der Selbstheilungscode

    Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit

    par Tobias Esch ...
    In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische ... En savoir plus

    $30.99 CAD

  • Nie wieder Menstruationsbeschwerden und das Ende von unregelmäßigen Blutungen

    Band 1: Welche Lebensmittel verursachen oder verstärken Regelschmerzen und Blutungen?

    par Dantse Dantse ...
    Iss kräuterreich zusammen mit Power-Kohlenhydraten und Schmerzen und unregelmäßige Menstruation sind weg Es gibt eine ganze Reihe von Lebensmitteln, die insgesamt gesund und auch hilfreich während der Menstruation sind und Menstruationsschmerzen vollständig beseitigen können. Am besten machst du diese Art von Ernährung zu deinem neuen Ernährungsstil, damit du nicht erst während der Periode die ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • Denk, was du tust

    Alltagsklarheit durch Algognosismus

    Collections Livre 6 - Die Klarheits-Serie – Denken nach dem Denken.
    Was, wenn dein größtes Denkproblem nicht in deinen Fragen liegt – sondern in deinem Alltag? Dieses Buch zeigt dir, warum du täglich an Klarheit verlierst, während du glaubst, Entscheidungen zu treffen. Es entlarvt die Selbstlüge der Spontaneität, zerschlägt das Märchen vom Bauchgefühl – und führt dich in eine neue Haltung: Denk, was du tust. Mit Struktur. Mit Disziplin. Mit Wahrheit. Im Banalen. ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Erst denken. Dann führen.

    Warum die meisten Führungsprobleme gar nicht existieren würden.

    Führungskräfte suchen täglich nach Lösungen – ohne zu bemerken, dass sie selbst das Problem produzieren: durch fehlende Denkdisziplin, Reflexverweigerung und mentale Kurzschlüsse. Dieses Buch entlarvt die Denkfaulheit im Management, provoziert eine radikale Selbstkonfrontation und zeigt, warum echtes Leadership im Kopf beginnt – nicht in der Toolbox. ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Superpower Periode

    Wie Sie Ihren Zyklus richtig verstehen und seinen Rhythmus für sich nutzen

    par Maisie Hill ...
    Traduit par Beate Brandt ...
    Nahezu 90 Prozent aller Frauen leiden - in unterschiedlichem Ausmaß - unter PMS, einem Syndrom, das mit einer riesigen Bandbreite an Beschwerden einhergehen kann. Dennoch mangelt es am Verständnis für die zugrunde liegenden Ursachen und bedauerlicherweise auch an sinnvollen Behandlungsmöglichkeiten. (Achtung, Spoiler: Die Pille ist nicht hilfreich!) Während sich Frauen in der einen Zyklushälfte ... En savoir plus

    $27.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Diagnose Reizdarm

    Wie du deinen Darm helfen kannst

    par Paul M. ...
    Das Reizdarmsyndrom ist ein komplexes und multifaktorielles Krankheitsbild, das weit über eine rein funktionelle Störung hinausgeht. Die Symptomatik reicht von wiederkehrenden Bauchschmerzen und Krämpfen über veränderte Stuhlgewohnheiten bis hin zu psychosomatischen Begleitsymptomen wie Stress und Müdigkeit. Diese Vielfalt an Beschwerden unterstreicht die Notwendigkeit einer individuellen und ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • Vorbereitung auf die Mündliche Prüfung

    Über 500 Fragen zum Allgemeinwissen in der mündlichen Prüfung mit Themengebieten von A - Z.

    Bist du auf dem Weg, eine mündliche Prüfung zu meistern und suchst nach einem effektiven Weg, dich vorzubereiten? Mit diesem eBook hast du einen umfassenden Leitfaden an deiner Seite, der dir hilft, dich gezielt auf deine mündliche Prüfung vorzubereiten und sicher durch die Prüfung zu gehen. Dieses eBook bietet dir mehr als 500 praxisorientierte Fragen und Antworten zu den unterschiedlichsten ... En savoir plus

    $23.99 CAD

  • Dieses Buch ist zum Einschlafen

    Individuelle Tipps für besseren Schlaf

    In unserer schnelllebigen, digital geprägten Gesellschaft sind Schlafprobleme allgegenwärtig. Es ist leicht, im Dschungel der Schlaftracker den Überblick zu verlieren und sich in der Fülle von Schlaftipps zu verirren. Dabei vergisst man oft, dass jeder und jede von uns individuelle Schlafbedürfnisse hat. Was sind die neuesten Erkenntnisse der Schlafforschung? Wie nutzen wir diese im Alltag? Wie ... En savoir plus

    $54.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Emotional Intelligence

    Everyday Skills for Smarter Emotions and Stronger Relationships

    Emotions shape every conversation you have, every decision you make, and every relationship you build — whether you notice it or not. In a world that never stops moving, the ability to understand and manage your emotions isn't just a 'soft skill' — it's an essential life skill. This book brings emotional intelligence down to earth, showing you how to navigate your feelings with clarity and ... En savoir plus

    $8.99 CAD

  • Hirnpower

    Das wirksame Stärkungsprogramm für dein Gehirn

    par Barbara Studer ...
    Collections series Workbook
    Fit in der Birne in 12 Monaten. So bleibt Ihr Hirn fit in jedem Alter: Die Neurowissenschaftlerin Dr. Barbara Studer hat Impulse und Übungen entwickelt, um unseren Denkmuskel ganzheitlich zu stärken. Die Forschung zeigt, dass unsere Lebensweise bis zu 70 Prozent beeinflussen kann, wie gesund wir im Kopf sind. Wichtig dafür sind u.a. regelmässige Bewegung und Koordination, soziale Beziehungen, ... En savoir plus

    $74.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Wechseljahre

    Wie komme ich am besten durch den Wechsel?

    par Mareike W. ...
    Willkommen im Wandel – Was sind Wechseljahre und warum ist es wichtig, sich damit auseinanderzusetzen? Die Wechseljahre sind eine ganz besondere Phase in deinem Leben – eine Zeit des Wandels, die viele Herausforderungen, aber auch Chancen mit sich bringt. Du trittst in eine neue Lebensphase ein, in der sich dein Körper und deine Emotionen spürbar verändern. Vielleicht merkst du schon erste ... En savoir plus

    $20.99 CAD

  • Natürlich schlafen

    Warum Schlaf so wichtig ist, wie wir besser einschlafen und erholt aufwachen

    par Hans Gasperl ...
    Natürlich schlafen. Warum Schlaf so wichtig ist, wie wir besser einschlafen und erholt aufwachen.Gesunder Schlaf: der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit!Schlafprobleme haben sich zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt. Viele Menschen suchen nach Lösungen, um ihre Einschlafprobleme in den Griff zu bekommen oder um besser durchschlafen zu können. Hans Gasperl hat sich als Arzt intensiv ... En savoir plus

    $28.99 CAD

  • Organisiert? Oder nur beschäftigt?

    Wie du mit deiner Praxisorganisation alles gewinnst oder alles verlierst.

    Deine Praxis ist kein Ort. Sie ist ein System. Und dieses System entscheidet, ob du führst – oder funktionierst. Dieses Buch zerlegt die Denkfehler, Notlösungen und strukturellen Selbsttäuschungen, mit denen sich Ärzte jahrzehntelang durchmogeln – und zeigt, wie du aus Chaos ein tragendes Organisationsdesign machst: radikal ehrlich, strategisch fundiert, konsequent neu gedacht. Für mehr Klarheit. ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Das Ende naht! Oder doch nicht

    par Rolf Glöckner ...
    Meine Erlebnisse im Kampf gegen ein Magenkarzinom, die sich über ein Jahr hinzogen, soll anderen Betroffenen helfen, den Widerstand gegen den Krebs nicht aufzugeben. Auch die Auseinbandersetzung mit der Bürokratie der Krankenversicherung mit dem Weg, eine Pflegestufe und einen Behindertenausweis zu erlangen, werden hier nicht immer positiv erwähnt ... En savoir plus

    $4.99 CAD

  • Goodbye Magersucht

    Mein Kochbuch für ein neues Leben

    par Nadine Eckmann ...
    Das Leben ist viel zu wertvoll!"Nach der Essstörung hat sich mein Leben extrem verändert: Ich habe gelernt, stärker auf mich und meinen Körper zu achten und negative Gedanken nicht mehr zu ignorieren. Vor allem habe ich aber verstanden, wie wertvoll das Leben selbst ist."Nadine Eckmann war drei Jahre magersüchtig. Ihr Essverhalten wurde von Zwängen und Kontrollen bestimmt. Essen war nicht lust-, ... En savoir plus

    $24.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus