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Elementaire gewoontes

par James Clear ...

Traduit par Elisabeth van Borselen ...

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits ... En savoir plus

$20.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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Atomic Habits

An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

par James Clear ...

**The #1 New York Times bestseller.Over 25 million copies sold!Translated into 60+ languages!Tiny Changes, Remarkable Results**No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny ... En savoir plus

$16.99 CAD

Aussi disponible en : Livre audio

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Un rien peut tout changer

par James Clear ...

Les gens pensent que pour modifier le cours de leur vie, ils doivent faire de grands changements.Dans ce livre, ils découvriront que les plus petits changements couplés à une bonne connaissance de la psychologie et des neurosciences peuvent avoir un effet révolutionnaire sur leur existence et leurs relations. ... En savoir plus

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Un rien peut tout changer - le carnet officiel

Atomic habits - un carnet imaginé par James Clear

par James Clear ...

Vous avez envie de prendre de bonnes habitudes mais vous remettez toujours tout à demain !Le moment est venu d’appliquer les principes d’Un rien peut tout changer, le best seller mondial de James Clear qui a déjà transformé la vie de vingt millions delecteurs.Pas de théorie compliquée : des outils, des modèles guidés et des stratégies éprouvées pour faire émerger les bonnes habitudes et faire ... En savoir plus

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Hábitos Atómicos

par James Clear ...

Um método fácil e comprovado para criar bons hábitos (e acabar com os maus).Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem ... En savoir plus

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The Atomic Habits Workbook

Official Companion to the #1 Worldwide Bestseller

par James Clear ...

Simple Exercises for Building the Life You WantAn interactive guide to building good habits and breaking bad ones, based on the 25-million copy #1 New York Times bestseller Atomic Habits.The official companion to the #1 worldwide bestseller is the next step in your habits toolkit. Guided journal prompts will help you engage with your habits and the forces that impact them. Thought-provoking ... En savoir plus

$16.99 CAD

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Die 1%-Methode – das Workbook

Einfache Übungen für ein Leben, wie du es dir vorstellst - Das offizielle Praxisbuch zum internationalen Nr.1-Bestseller

par James Clear ...

Traduit par Annika Tschöpe ...

Endlich gute Gewohnheiten etablieren und schlechte für immer loswerdenDie 1%-Methode hat das Leben von Millionen von Menschen weltweit vereinfacht und bereichert. Nun liefert James Clear das praktisch anwendbare Workbook für alle, die sich eine aktive Begleitung wünschen. Darin gibt der SPIEGEL-Bestsellerautor eine kurze Einführung in seine Erfolgsmethode, zeigt, wie man gute Gewohnheiten ... En savoir plus

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Hábitos atómicos. Edición especial

Cambios pequeños, resultados extraordinarios

par James Clear ...

Traduit par Ana Pedrero Verge, Gabriela Moya ...

Collections series Autoconocimiento
El fenómeno editorial que lleva más de 700.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro ... En savoir plus

$18.99 CAD

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Hábitos Atômicos

Caderno de Atividades: Atividades simples para criar a vida que você quer

par James Clear ...

Traduit par Fernando Cesar Ribeiro ...

Companheiro interativo do best-seller Hábitos Atômicos, este caderno guia o leitor na aplicação prática das Quatro Leis da Mudança de Comportamento. Em três partes, propõe exercícios de autoavaliação, modelos para rastrear e empilhar hábitos, estratégias para superar o platô do potencial latente e planos de adaptação às mudanças da vida. Inclui prompts de escrita reflexiva, auditorias de tempo e ... En savoir plus

Prix courant $17.99 CAD Maintenant $12.99 CAD

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Elementaire Gewoontes

Kleine veranderingen, groot resultaat

par James Clear ...

Lu par Ilari Hoevenaars ...

Version Longue

7 heure 34 min

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits ... En savoir plus

$22.99 CAD

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

par James Clear ...

Traduit par Annika Tschöpe ...

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf ... En savoir plus

$21.49 CAD

Der Spiegel-Bestseller und BookTok-Bestseller Platz 1!Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf
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Hàbits atòmics

par James Clear ...

Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts ... En savoir plus

$15.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

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