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Livres audio Ouvrages de référence

Si vous aimez les livres audio Ouvrages de référence, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 16 sur 16 résultats
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  • Livre audio

    Il Fischio Finale della Passione

    Perchè il calcio sta morendo nell'era del Profitto

    par Alessio Santoro ...
    Lu par Alessio Santoro ...

    Version Longue

    2 heure 52 min

    IL CALCIO È MORTO? O LO HANNO UCCISO MENTRE NON LO GUARDAVI?Il calcio che amavi non esiste più. È stato smembrato e venduto al miglior offerente. E tu? Sei passato da Tifoso a Cliente senza accorgertene.Ti sei mai chiesto perché, dopo un gol, ormai guardi solo l’arbitro che disegna un rettangolo nell'aria? O perché per vedere la tua squadra devi pagare abbonamenti che costano quanto una rata dell ... En savoir plus

    $5.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La psicologia dei campioni: Vincere nello sport e nella vita

    par Leopoldo Gasbarri ...
    Lu par Leopoldo Gasbarri ...

    Version Longue

    2 heure 15 min

    Sviluppa una mentalità vincente e supera i tuoi ostacoli con le migliori strategie di psicologia dello sport. Che tu stia affrontando un periodo di stallo lavorativo, un calo emotivo o la preparazione atletica, allenare il focus è essenziale per la tua vera crescita personale. Un ascolto energico e trasformativo, perfetto da integrare nel tragitto verso l'ufficio o durante il tuo allenamento ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Visualizzazione per atleti: Allenamento mentale per ottenere le massime prestazioni

    par Secondo Vaccaro ...
    Lu par Secondo Vaccaro ...

    Version Longue

    2 heure 13 min

    Trasforma la tua mente in un alleato agonistico infallibile attraverso tecniche pratiche di allenamento mentale e sportivo. Quando la pressione pre-gara sale e il margine di errore si assottiglia, una solida preparazione invisibile fa la differenza tra una prestazione incerta e la massima espressione del tuo potenziale sul campo da gioco.Lungi dall'offrire scorciatoie magiche, questo percorso ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come costruire un gioco di golf che duri tutta la vita: I fondamentali, le abitudini di allenamento e le strategie che rendono duraturi i miglioramenti

    par Giordano Damiani ...
    Lu par Giordano Damiani ...

    Version Longue

    2 heure 5 min

    Costruisci uno swing affidabile e una strategia di golf duratura per evitare infortuni e superare ogni frustrazione. Perfetto da ascoltare in auto verso il circolo, questo manuale pratico trasforma il tuo approccio allo sport. Troverai un metodo chiaro e motivante per sviluppare fondamentali solidi, eliminando la dipendenza dal singolo colpo fortunato.Liberati dalla pressione del punteggio ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Nel gruppo di corsa c’è posto per te, al tuo ritmo: 11 modi per iniziare senza dover essere veloce

    par Margherita Cascio ...
    Lu par Margherita Cascio ...

    Version Longue

    2 heure 7 min

    Vinci la paura del giudizio e vivi il benessere della corsa di gruppo, anche se il tuo passo è lento e rilassato. Se desideri rimetterti in forma o cerchi nuove connessioni sociali ma temi di sentirti inadeguato, questo ascolto ti avvolge in un'atmosfera profondamente rassicurante e motivazionale. L'inclusione sportiva non richiede prestazioni atletiche estreme, ma semplicemente il coraggio di ... En savoir plus

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  • Livre audio

    13 strategie basate su prove scientifiche per rafforzare le articolazioni, migliorare la mobilità e prevenire gli infortuni

    par Nino Tosato ...
    Lu par Nino Tosato ...

    Version Longue

    2 heure 9 min

    Riconquista la tua mobilità articolare e sconfiggi la rigidità con un approccio scientifico alla prevenzione infortuni. Se ti senti bloccato nei movimenti o vuoi tornare ad allenarti senza il timore costante di farti male, questo ascolto offre una mappa realistica e progressiva. Affronta il benessere quotidiano guidato da evidenze fisiologiche solide, abbandonando le false promesse per abbracciare ... En savoir plus

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  • Livre audio

    Rugby: Il gioco nato il giorno in cui un ragazzo prese la palla e si mise a correre

    par Martino Guerra ...
    Lu par Martino Guerra ...

    Version Longue

    2 heure 3 min

    Un atto di pura ribellione ha trasformato una corsa con la palla nel simbolo assoluto di lavoro di squadra e coraggio. Lasciati trasportare da un racconto energico ed evocativo, l'alleato perfetto da ascoltare durante i tuoi spostamenti quotidiani per trovare la giusta carica. Vivi l'emozione di scendere in campo, dai polverosi cortili scolastici ottocenteschi fino al boato assordante degli stadi ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La scienza della corsa: La guida basata sulle evidenze scientifiche per correre più veloce e più lontano, riducendo il rischio di infortuni

    par Duilio Marino ...
    Lu par Duilio Marino ...

    Version Longue

    2 heure 13 min

    Moltiplica la tua resistenza e azzera gli infortuni applicando i segreti della scienza sportiva al tuo allenamento. Che tu stia preparando una maratona all'alba o cercando la spinta giusta durante la corsa quotidiana, questo approccio pragmatico ed energico rivoluzionerà il tuo modo di vivere il fitness.Abbandona le schede generiche e impara ad ascoltare i segnali del tuo corpo attraverso una ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    I ribelli degli stadi

    par Pierluigi Spagnolo, Pierluigi Spagnolo ...
    Lu par Thomas Centaro ...

    Version Longue

    9 heure 1 min

    C'è chi li etichetta come teppisti e facinorosi. E chi li dipinge come sostenitori colorati e passionali. Come i padroni violenti del calcio, oppure come gli ultimi romantici in un mondo che ha perso gran parte della sua genuinità. Nel bene e nel male, gli ultras degli stadi hanno scritto pagine importanti nella storia del calcio italiano. Rappresentano quasi mezzo secolo di aggregazione e ... En savoir plus

    $24.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Le migliori e le peggiori storie dello sport: 13 momenti che hanno fatto esultare, provare imbarazzo e discutere i tifosi

    par Lodovico Fusco ...
    Lu par Lodovico Fusco ...

    Version Longue

    2 heure 19 min

    Rivivi il miracolo sportivo e il dramma del fallimento attraverso le controversie storiche che dividono i tifosi. Perfetto per accompagnare il tuo tragitto quotidiano o per darti la carica durante l'allenamento, questo viaggio sonoro offre un'atmosfera carica di nostalgia e vibrante tensione. La narrazione scompone imprese impossibili e decisioni arbitrarie per farti percepire l'impatto reale di ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Come padroneggiare la componente mentale del golf: Migliora la concentrazione e la fiducia in te stesso

    par Carmelo Fontana ...
    Lu par Carmelo Fontana ...

    Version Longue

    2 heure 5 min

    Vinci l'ansia da prestazione sul green e trasforma il gioco interiore per raggiungere una concentrazione assoluta. Perfetto da ascoltare durante il tragitto verso il campo, questo manuale motivante ti prepara ad affrontare la pressione di ogni singola buca. Abbandona la frustrazione dei colpi sbagliati e ritrova l'equilibrio zen necessario per esprimere totalmente il tuo potenziale sportivo.Quando ... En savoir plus

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  • Livre audio

    Il gioco mentale del tennis: allena una mentalità da campione, gestisci la pressione e gioca al meglio quando conta davvero

    par Marco Valenti ...
    Lu par Marco Valenti ...

    Version Longue

    2 heure 43 min

    Sconfiggi l'ansia da prestazione e forgia una mentalità vincente per dominare il campo da tennis sotto pressione. Quando la mano trema sul match point o le gambe si bloccano nei momenti cruciali, il talento tecnico non basta più. Serve una psicologia sportiva d'acciaio per trasformare la tensione pre-partita in pura energia agonistica.Impara a riconoscere i sabotaggi interni prima che distruggano ... En savoir plus

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  • Livre audio

    L'orologio ti dice di allenarti. Tu hai bisogno di riposo: Trova un equilibrio tra i dati sull'attività fisica e la tua esperienza quotidiana

    par Fulvia Valeri ...
    Lu par Fulvia Valeri ...

    Version Longue

    1 heures 57 min

    Riprendi il controllo del tuo benessere fisico sconfiggendo l'ansia da smartwatch e il rischio di burnout sportivo. Quando la stanchezza quotidiana si scontra con i traguardi digitali da chiudere, il confine tra motivazione e stress diventa invisibile. Questo ascolto liberatorio ti aiuta a bilanciare il carico mentale tra impegni lavorativi e familiari con le reali necessità del tuo organismo, ... En savoir plus

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  • Livre audio

    Il gioco del golf: 13 strategie mentali per prendere decisioni migliori e abbassare il punteggio

    par Zeno Michielin ...
    Lu par Zeno Michielin ...

    Version Longue

    2 heure 6 min

    Supera la frustrazione sul campo e abbassa il tuo punteggio grazie alla psicologia sportiva applicata al gioco interiore. Quando l'ansia da prestazione o un errore compromettono la tua concentrazione, la vera differenza non la fa la meccanica del colpo, ma la tua solidità mentale.Che tu stia guidando verso il circolo per un torneo o cercando di superare un blocco di rendimento, questo percorso ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La connessione mente-corpo: Una guida pratica per atleti, amanti dell'avventura e chiunque affronti sfide impegnative

    par Fabio Evangelisti ...
    Lu par Fabio Evangelisti ...

    Version Longue

    2 heure 16 min

    Allena la resilienza e padroneggia la psicologia dello sport per trasformare lo stress quotidiano in pura forza motrice. Che tu stia affrontando una scalata estrema, la preparazione di una maratona o una riunione lavorativa carica di tensione, il vero ostacolo non è mai solo fisico. Sincronizzare pensieri, emozioni e respiro ti permette di sbloccare un potenziale di resistenza inesplorato.Non ... En savoir plus

    $14.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La mentalità del campione: Come pensano i vincenti nello sport e nella vita

    par Eusebio Zappala ...
    Lu par Eusebio Zappala ...

    Version Longue

    2 heure 13 min

    Trasforma l'ansia da prestazione in pura concentrazione e costruisci una resilienza mentale d'acciaio. Perfetto per accompagnarti durante l'allenamento o nel tragitto verso il lavoro, questo ascolto motivante ti insegna a distaccarti dall'ossessione del risultato per dominare il processo. Imparerai a reggere l'urto delle sfide più dure, sia che tu stia preparando una gara cruciale o affrontando un ... En savoir plus

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