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“robert butera”

1 - 12 de 12 resultados para “robert butera”
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  • Puur yoga

    basis, verdieping en houdingen

    de Robert Butera ...
    Innerlijke stilte. Zuiver bewustzijn. Ware schoonheid. Yoga is veel meer dan een puur lichamelijke activiteit. Het is een bewuste levensstijl die een diepgaande spirituele en persoonlijke transformatie teweegbrengt. Puur yoga nodigt je uit yoga te ervaren als een holistische levenswijze die lichaam, geest en ziel met elkaar verbindt voor een optimaal geestelijk en lichamelijk welzijn. Robert ... Leer más

    $14.39 USD

  • The Yoga Life

    Applying Comprehensive Yoga Therapy to All Areas of Your Life

    de Robert Butera, PhD, Ilene S. Rosen, Jennifer Hilbert ...
    Reclaim Your Health with this Whole-Person Approach to WellnessFeaturing extensive yogic wisdom, real-world examples of its ideas in action, and inspiring discussions, this innovative book helps you design and apply a personalized system of yoga to all areas of your life. Both scientific and spiritual perspectives are featured, merging Eastern and Western knowledge to show you the ideal path to a ... Leer más

    $13.99 USD

  • La méditation adaptée à votre vie

    Concevoir un plan personnalisé

    de Robert Butera ...
    Les bienfaits de la méditation sont infinis: diminution du stress et de la douleur, sérénité, meilleure résilience, etc. Mais quel type de méditation vous convient le mieux? La méditation adaptée à votre vie en présente les six principaux et vous aide à déterminer celui qui vous correspond le mieux. Robert Butera, Ph.D., vous guide dans l’élaboration d’une pratique méditative qui se fonde sur ... Leer más

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  • Puur mediteren

    vind de methode die bij je past

    de Robert Butera ...
    Traducido por Janine Langeveld ...
    De voordelen van meditatie zijn eindeloos. Zo vermindert het stress en pijn, het is rustgevend en het vergroot je veerkracht. Maar welke meditatiestijl past het best bij jou? In Puur mediteren geeft Butera inzicht in de zes basisvormen van meditatie. Hij helpt je om een meditatietechniek te ontwikkelen die deel uitmaakt van je dagelijkse routine, gebaseerd op persoonlijkheid, levenservaring en ... Leer más

    $14.39 USD

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  • Un pas vers la méditation

    Détente - attention - concentration

    de Jean Pierre Laffez, Marie-Jeanne Laffez ...
    Ce qui est proposé dans ce livre, sous forme de douze fiches de travail, est simple et progressif. Dans la discipline du Yoga de l’Énergie, yoga complet et progressif, les auteurs ont sélectionné les points permettant d’expérimenter des états de détente de plus en plus profonds, développant par la pratique de postures, de respirations et de gestes conscients, les états d’attention et de ... Leer más

    $22.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Soigner par la méditation

    Thérapies de pleine conscience

    de Claude Berghmans, James D. Herbert Ph.D. ...
    Les thérapies qualifiées d'alternatives ou de complémentaires se développent de plus en plus avec la demande expansive des patients en situation de souffrance que le modèle biomédical ne satisfait pas complètement. Ces thérapies tiennent compte des dimensions physiques (le corps, le mouvement), émotionnelles (les sentiments, les sensations), intellectuelles (le cerveau et ses capacités cognitives) ... Leer más

    $25.99 USD

  • Apprentissage de la méditation

    Comment vivre dans la plénitude

    de Sharon Salzberg, Fabrice Midal ...
    Traducido por Patricia Lavigne ...
    Series series L'esprit d'ouverture
    Et si la sérénité ne tenait qu'à une respiration ? Pour tous ceux qui se demandent par où commencer, voici le livre recommandé par tous les enseignants bouddhistes occidentaux..Oubliez tout ce que vous croyiez savoir sur la méditation : non, il ne s'agit pas de rester des heures assis sur un coussin à ne penser à rien ; non, ce n'est pas réservé aux bouddhistes ou aux accros du yoga.Si vous savez ... Leer más

    $11.99 USD

  • Pratique de la méditation à chaque instant - Petit guide pour nos vies trop occupées

    de Thich Nhat Hanh ...
    Petit guide pour nos vies trop occupéesParmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop ... Leer más

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  • Où tu vas, tu es

    de Jon Kabat-Zinn ...
    En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s’associe à l’université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress.Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très vite des succès remarquables, tant auprès de grands malades dont les souffrances sont enfin apaisées, qu’auprès de victimes de troubles ... Leer más

    $7.99 USD

  • L'Art de la méditation

    de Matthieu Ricard ...
    Si l'apprentissage de la méditation est un long chemin que même les plus grands sages suivent toute leur vie durant, un exercice quotidien peut déjà transformer notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation.Riche de sa double culture, de son expérience de ... Leer más

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  • The Stress Management Handbook

    A Practical Guide to Staying Calm, Keeping Cool, and Avoiding Blow-Ups

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    Shift negativity into positivity in seconds.Happiness comes from getting what we want, be it love, recognition, money, and support, among others. But most people, in their search for happiness, find themselves pleasing everyone else over themselves until they end up with feelings of resentment, frustration, and anger. Whether they’re looking for love, work, solutions to a problematic marriage, or ... Leer más

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    Becoming more relaxed is easier than you thinkHere at your fingertips are dozens of different ideas on how to unwind and reduce stress. With 100 Ways to Stay Calm as your guide, things are going to get a little more peaceful, a little more relaxing, and a whole lot less hectic. From setting lavender out in your home to practicing mantra meditation, these hundred simple tips will help you take the ... Leer más

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