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    Series series J'arrête de...
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  • Aider les personnes en difficulté psychologique

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    de Patrick Amar, Sylvia André ...
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  • Chega de estresse

    21 dias para mudar

    de Patrick Amar, Silvia André ...
    Pressão no trabalho ou em casa, preocupações financeiras, problemas de saúde, sensação de esgotamento... O estresse surge dos mais variados fatores, impactando negativamente sua qualidade de vida. Para que isso não ocorra, é preciso agir! Psicólogos clínicos e coaches, Patrick Amar e Silvia André conceberam um programa de 21 dias para que você aprenda a gerir o estresse. Trata-se de uma abordagem ... Leer más

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