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Mindfulness día a día

de Mita Beutel, Manu Mariño, Claudio Araya Véliz ...

Narrado por Alícia Benítez ...

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2 hora 18 minutos

Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. Los antiguos sabios ... Leer más

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