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Serie m´´as popular en Estados Unidos

1 - 6 de 6 resultados para “marc romera”
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  • El manual definitivo del ayuno intermitente

    de Marc Romera ...
    Aunque parece que esté de moda hablar del ayuno intermitente, la realidad es que ayunar no resulta nada nuevo o innovador; ni para nuestras células, ni para nuestros genes. Lo llevamos arraigado en nuestro ADN. De hecho, es un hábito que como seres humanos hemos implementado durante tanto tiempo a lo largo de nuestra evolución como especie, que lo antinatural y lo que va en contra de lo que ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • El Manual de la cronobiología y los ritmos circadianos

    de Marc Romera ...
    Dormir es una necesidad fisiológica tan primitiva, básica e imprescindible en el marco de la salud como comer o beber. Sin embargo, pese a que muchos son conocedores de la importancia de un buen descanso, según muestran las estadísticas, más del 45 % de la población mundial tiene problemas con el sueño. Aproximadamente 12 millones de españoles se despiertan cada día con la sensación de no haber ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Origen

    Manual ancestral para restaurar tu salud

    de Marc Romera ...
    Series series Alienta
    Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafía su biología. El resultado es evidente: fatiga crónica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamación… síntomas de una ... Leer más

    $11.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • LA FELICIDAD EN TUS MANOS

    ¿Y si supieras que la llave de la felicidad está en tus manos?

    de Marc Romera ...
    Soy de esos que abrazo la vida, que doy las gracias al levantarme y por todo lo que voy consiguiendo. Cada vez que puedo ayudo a quien me lo pida, digo "te quiero" en voz alta, cuido lo que tengo y valoro lo que consigo, de esos que cierra los ojos con el café caliente de la mañana, de los que ríe solo, de los que lloran de emoción sin preocuparme del qué dirán; soy de esos que a veces me va el ... Leer más

    $7.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • El manual del éxito interior

    El libro que pondrá a tu alcance la información que necesitas para conocerte y encontrar las respuestas a todas tus preguntas

    de Marc Romera, Nacho Guerreros ...
    Tras su primera publicación "La felicidad en tus manos" de la que se han vendido más de diez mil ejemplares por todo el mundo, Marc intenta sorprendernos una vez más en este libro, con nuevas historias que nos ayuden a reflexionar. Nuevos ejemplos reales que nos sirvan de inspiración y nos puedan motivar. También pondrá a nuestra disposición cierta información y los recursos necesarios para ... Leer más

    $7.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Origen

    Manual ancestral para restaurar tu salud

    de Marc Romera ...
    Narrado por Mario (Voz de IA) ...
    Series series Alienta

    Completo

    9 hora 56 minutos

    Un viaje al pasado para recuperar la salud del futuroVivimos en una era de abundancia y comodidad, pero también de desconexión y enfermedad. El cuerpo humano, moldeado durante millones de años para sobrevivir en la naturaleza, se encuentra atrapado en un entorno artificial que desafía su biología. El resultado es evidente: fatiga crónica, sobrepeso, ansiedad, insomnio, inflamación… síntomas de una ... Leer más

    $14.99 USD

    Disponible también en: eBook

    Disponible también en: eBook