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    de Fama A.I. Salvia ...
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    Descubra el camino hacia un mayor bienestar corporal y mental con "Movimiento Meditativo: Tai Chi y Qigong para el Bienestar Corporal". Este libro le introduce en el fascinante mundo del trabajo corporal y las artes marciales internas, ofreciendo una guía accesible para quienes deseen iniciar su práctica.Aprenda a cultivar la atención plena a través del movimiento, mejorando la percepción de su ... Leer más

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    Como líder mundial en el campo del tai chi para mejorar la salud, el Dr. Paul Lam comenzó a aprender tai chi para controlar su propia artritis. Lo que descubrió fue una pasión por el tai chi que no solo mejoró enormemente su condición, sino que también mejoró otros aspectos de su salud y su vida. En el manual Tai Chi para la artritis y la prevención de caídas, el Dr. Lam comparte su programa Tai ... Leer más

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  • Tai Chi para Principiantes: Guía del Arte Marcial Chino y Tai Chi Chuan

    Aprende los fundamentos del arte marcial interno, técnicas de Tai Chi Qi Gong y ejercicios básicos para la salud y el bienestar

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