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Brain Detox [Russian Edition]

How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health

de Dmitry Saveliev ...

Narrado por Daniel Teplov ...

Completo

3 hora 12 minutos

The book that will make you look at your smartphone completely differently! Do you increasingly find yourself unable to finish reading an article, focus on work, or simply enjoy moments of silence? Then it's time to pause and examine how your digital reality is structured — and what it's doing to your brain. Dmitry Saveliev's audiobook "Brain Detox: How to Survive Digital Noise and Preserve Mental ... Leer más

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The book that will make you look at your smartphone completely differently! Do you increasingly find yourself unable to finish reading an article, focus on work, or simply enjoy moments of silence? Then it's time to pause and examine how your digital reality is structured — and what it's doing to your brain. Dmitry Saveliev's audiobook "Brain Detox: How to Survive Digital Noise and Preserve Mental
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