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Smaltire la spazzatura emotiva

Come non scaricarla sugli altri, come non farsela scaricare addosso.

de David J. Pollay ...

David Pollay ti aiuta a non permettere che gli altri scarichino su di te la loro spazzatura emotiva e ti esorta a non fare altrettanto. Spiegando come affrontare la tua negatività, quella altrui e come gestire lo smaltimento di entrambe, Pollay ti aiuta a ritrovare la tua dimensione positiva ed effettuare un radicale cambiamento basato su 10 punti essenziali:Non permettere di essere il cestino ... Leer más

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Bài Học Diệu Kỳ Từ Chiếc Xe Rác

de David J. Pollay ...

"Có những người giống như "chiếc xe rác" vậy: họ chứa trong mình đầy "rác rưởi" - sự thất vọng, tức giận và chán nản. Và tất nhiên, họ phải tìm chỗ để trút bỏ mớ rác rưởi đó. Nếu thấy họ trút lên bạn thì bạn đừng đón nhận. Hãy mỉm cười, vẫy chào, chúc họ vui, rồi tiếp tục công việc của mình. Cứ tin tôi đi, rồi bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn."Câu nói trên của một người lái taxi đã khiến David J.Pollay ... Leer más

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"Có những người giống như "chiếc xe rác" vậy: họ chứa trong mình đầy "rác rưởi" - sự thất vọng, tức giận và chán nản. Và tất nhiên, họ phải tìm chỗ để trút bỏ mớ rác rưởi đó. Nếu thấy họ trút lên bạn thì bạn đừng đón nhận. Hãy mỉm cười, vẫy chào, chúc họ vui, rồi tiếp tục công việc của mình. Cứ tin tôi đi, rồi bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn."Câu nói trên của một người lái taxi đã khiến David J.Pollay
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垃圾車法則：不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！

The Law of the Garbage Truck:how to respond to people who dump on you, and how to stop dumping on others

de 大衛．波萊, David J. Pollay ...

Traducido por 羅耀宗 ...

Series series SMILE
不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！全世界48種語言、300萬人熱烈共鳴！每一次你讓垃圾車開走，每一次你決定停止倒垃圾，就是給自己更大的自由，無拘無束享受每一天。以下的經驗，或許你我都不陌生：• 在結果揭曉以前，老是設想最糟的狀況，未戰先敗。• 常常讓不愉快的回憶在腦海重播，一再替往事充電。• 只要身旁的人開始抱怨或批評，非得興沖沖地附和幾句。• 在工作上遇到奧客或與同事意見不合，便會心浮氣躁。• 有人在言語或動作上冒犯了我，即使是無心的，也會讓我不高興。• 有人對我提出負面意見，我會耿耿於懷，信心全失。• 常常把工作上受的氣帶回家，或是讓私領域的不愉快拖累工作。• 對最親近的人，反而越不重視互動禮儀。日常生活中，我們不免會產生挫折、失落、憤怒、抱怨、擔憂、沮喪等負面情緒；這些情緒... ... Leer más

$6.99 USD

不丟垃圾，不收垃圾，全心專注，成功快樂！全世界48種語言、300萬人熱烈共鳴！每一次你讓垃圾車開走，每一次你決定停止倒垃圾，就是給自己更大的自由，無拘無束享受每一天。以下的經驗，或許你我都不陌生：• 在結果揭曉以前，老是設想最糟的狀況，未戰先敗。• 常常讓不愉快的回憶在腦海重播，一再替往事充電。• 只要身旁的人開始抱怨或批評，非得興沖沖地附和幾句。• 在工作上遇到奧客或與同事意見不合，便會心浮氣躁。• 有人在言語或動作上冒犯了我，即使是無心的，也會讓我不高興。• 有人對我提出負面意見，我會耿耿於懷，信心全失。• 常常把工作上受的氣帶回家，或是讓私領域的不愉快拖累工作。• 對最親近的人，反而越不重視互動禮儀。日常生活中，我們不免會產生挫折、失落、憤怒、抱怨、擔憂、沮喪等負面情緒；這些情緒...
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Audiolibro

The Law of the Garbage Truck

How to Respond to People Who Dump on You, and How to Stop Dumping on Others

de David J Pollay ...

Narrado por David J Pollay ...

Completo

5 hora 33 minutos

“What if you could take control of your life with one decision? You Can. I wrote this audio book to show you how.” - David J. PollayHow often does a bad driver, rude waiter, curt boss, or an insensitive relative ruin your day with a thoughtless action, an angry rant, or a snide remark? And how often have you ruined someone else’s day?In The Law of the Garbage Truck, David J. Pollay shows us that ... Leer más

$24.99 USD

“What if you could take control of your life with one decision? You Can. I wrote this audio book to show you how.” - David J. PollayHow often does a bad driver, rude waiter, curt boss, or an insensitive relative ruin your day with a thoughtless action, an angry rant, or a snide remark? And how often have you ruined someone else’s day?In The Law of the Garbage Truck, David J. Pollay shows us that
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Audiolibro

The 3 Promises

Find Joy Every Day. Do What You Love. Make A Difference.

de David J Pollay ...

Completo

4 hora 47 minutos

In his blockbuster book The Law of the Garbage Truck David J. Pollay showed how to deflect the negativity that derails our goals and leaves us stressed and miserable. Now, in this inspiring follow-up, Pollay explains how making three simple promises to yourself—“to find joy every day, do what you love, and make a difference”—can radically enhance every aspect of your life. Illustrating his points ... Leer más

$24.99 USD

In his blockbuster book The Law of the Garbage Truck David J. Pollay showed how to deflect the negativity that derails our goals and leaves us stressed and miserable. Now, in this inspiring follow-up, Pollay explains how making three simple promises to yourself—“to find joy every day, do what you love, and make a difference”—can radically enhance every aspect of your life. Illustrating his points
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你必須真心想要有錢：賺錢╳投資╳消費╳儲蓄全面解鎖，房貸‧車貸‧學貸‧卡債不再擔心，華爾街理財投顧教你過上沒有財務壓力的人生

No Worries: How to Live a Stress-free Financial Life

de 傑瑞．迪利安 ...

Traducido por 潘昱均 ...

Series series belle vue
擁有一大筆錢不是財富自由，訂出一套財務準則才能讓你真正達成財務自由。沒有財務壓力的人生，取決於你如何安排財務以及你對金錢的態度，這是一本告訴你如何擁有財務幸福的書。本書的目標是帶你走到不再擔心錢的境地，過上不再為錢煩惱的人生。◆理財專家暨投資顧問傑瑞・迪利安以獨到的見解與數十年的金融專業知識，提供了在消費、儲蓄、賺錢和投資策略上的聰明建議，讓你的銀行帳戶安全無虞。◆作者闡明如何沒有財務壓力，就在於你對金錢的態度，以及做對幾件人生大事：聰明解決房貸、車貸、學貸問題、有效使用信用卡。◆本書除了自用，也值得分享給孩子一讀，幫助他們從小就擺脫財務壓力。◆本書不只是致富之書，也是通往人生正道的真理。讓讀者以內省為基礎，克服重大挑戰，實現無壓力的樂活人生。◆不論你是經驗老道的理財專家或是財務新手，無論你有錢沒錢、或在人生的哪個階段，都能在本書找到新觀念！讓你的財務狀態比其他99%的人更健康 ... Leer más

$9.99 USD

擁有一大筆錢不是財富自由，訂出一套財務準則才能讓你真正達成財務自由。沒有財務壓力的人生，取決於你如何安排財務以及你對金錢的態度，這是一本告訴你如何擁有財務幸福的書。本書的目標是帶你走到不再擔心錢的境地，過上不再為錢煩惱的人生。◆理財專家暨投資顧問傑瑞・迪利安以獨到的見解與數十年的金融專業知識，提供了在消費、儲蓄、賺錢和投資策略上的聰明建議，讓你的銀行帳戶安全無虞。◆作者闡明如何沒有財務壓力，就在於你對金錢的態度，以及做對幾件人生大事：聰明解決房貸、車貸、學貸問題、有效使用信用卡。◆本書除了自用，也值得分享給孩子一讀，幫助他們從小就擺脫財務壓力。◆本書不只是致富之書，也是通往人生正道的真理。讓讀者以內省為基礎，克服重大挑戰，實現無壓力的樂活人生。◆不論你是經驗老道的理財專家或是財務新手，無論你有錢沒錢、或在人生的哪個階段，都能在本書找到新觀念！讓你的財務狀態比其他99%的人更健康
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7個步驟，讓人想挺你：學會「被看好」的特質，貴人就會出現

Backable: The Surprising Truth Behind What Makes People Take a Chance on You

de 桑尼爾．古普塔（Suneel Gupta）, 卡莉．阿德勒（Carlye Adler） ...

Series series 商戰
★★★★★重磅推薦──里德．霍夫曼，領英共同創辦人丹尼爾．品克，暢銷書作家麥克．克里格，Instagram共同創辦人劉俊成，前特斯拉亞太科技長、現Xelerate Ventures 創辦人與總裁馬克凡 Mark.Ven Chao，《關鍵思維》作者、IMV 品牌執行長**紐約證券交易所創新代表人物、**哈佛大學備受矚目的熱門課程奧斯卡得獎製片人、獨角獸新創創辦人、樂高、皮克斯等指標企業高層，親身實證！一個徹底翻轉人生的領悟！那些改變環境的人不僅聰明，更擁有一種祕而不宣的超能力**。**當他們表達自己的想法時，我們會受... ... Leer más

$8.99 USD

★★★★★重磅推薦──里德．霍夫曼，領英共同創辦人丹尼爾．品克，暢銷書作家麥克．克里格，Instagram共同創辦人劉俊成，前特斯拉亞太科技長、現Xelerate Ventures 創辦人與總裁馬克凡 Mark.Ven Chao，《關鍵思維》作者、IMV 品牌執行長**紐約證券交易所創新代表人物、**哈佛大學備受矚目的熱門課程奧斯卡得獎製片人、獨角獸新創創辦人、樂高、皮克斯等指標企業高層，親身實證！一個徹底翻轉人生的領悟！那些改變環境的人不僅聰明，更擁有一種祕而不宣的超能力**。**當他們表達自己的想法時，我們會受...
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只死一次的人生：一生不過 4000 週，與其倒數，不如行動，正向心理學教你如何立刻改變、不留遺憾

de 喬迪．威爾曼 ...

Series Libro 3383 - 大眾心理學叢書
★ Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍 ★你的人生還剩下幾個星期一？別等到死，才想再活一次！我們每天都在活著，卻只能死一次。這不是一本談論死亡的書，而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。你無法再活一次，卻可以立即行動，別等到死亡來臨，才後悔沒好好活過一次！人生倒數4000週──你，還剩下多少個星期一？從統計來看，人的一生大約會經歷4,000個星期一。如果你已經度過一半，代表只剩下2,000個星期一。你準備怎麼過剩下的日子？是認真生活？還是繼續拖延？讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。死亡，是人生中唯一確定會發生的事，卻也是我們最不願面對的話題。... ... Leer más

$15.99 USD

★ Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍 ★你的人生還剩下幾個星期一？別等到死，才想再活一次！我們每天都在活著，卻只能死一次。這不是一本談論死亡的書，而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。你無法再活一次，卻可以立即行動，別等到死亡來臨，才後悔沒好好活過一次！人生倒數4000週──你，還剩下多少個星期一？從統計來看，人的一生大約會經歷4,000個星期一。如果你已經度過一半，代表只剩下2,000個星期一。你準備怎麼過剩下的日子？是認真生活？還是繼續拖延？讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。死亡，是人生中唯一確定會發生的事，卻也是我們最不願面對的話題。...
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獨角獸習慣：1%珍稀人才的做事之道

Be the Unicorn: 12 Data-Driven Habits That Separate the Best Leaders from the Rest

de 威廉．范德布洛曼, William Vanderbloemen ...

Traducido por 洪世民 ...

成功不是等來的，建立這些習慣，企業沒缺也為你開缺！歷時15年，訪談超過30,000人！**史上最強****1%**頂尖人才養成指南！入選《富比士》全美最佳企業！美國頂尖獵頭公司執行長畢生經驗集大成！美國知名財經雜誌《Kiplinger》：「本書是最實用、最值得一讀的書籍之一！」預測未來最好的方法，就是創造未來。</s... ... Leer más

$9.99 USD

成功不是等來的，建立這些習慣，企業沒缺也為你開缺！歷時15年，訪談超過30,000人！**史上最強****1%**頂尖人才養成指南！入選《富比士》全美最佳企業！美國頂尖獵頭公司執行長畢生經驗集大成！美國知名財經雜誌《Kiplinger》：「本書是最實用、最值得一讀的書籍之一！」預測未來最好的方法，就是創造未來。</s...
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奧運金牌選手的「心靈肌肉」鍛鍊法：不安感讓人無所適從，壓力讓你瀕臨崩潰……如何保持卓越？

de 韓德賢, 金雅朗 ...

Traducido por 莊曼淳 ...

Series series 心靈方舟
為國家代表諮商的最優秀精神專家X奧運短道競速滑冰連三屆奪牌的精英運動員這是奧運金牌選手的「心靈肌肉」鍛鍊法！　　「為何在同樣情況下，我焦慮不已，卻有人沒那麼焦慮？」　　「一件小事也容易讓我崩潰，難道是我沒有毅力嗎？」　　不安、緊張、焦躁……是每個人都會面對的情緒。　　尤其在關鍵時刻，這種情感會被加倍放大。　　很多時候，即使付出100％的努力，仍無法收穫100％的成果，　　甚至可能是一場空，這時怎能忍住不放棄、不躺平？　　長期為韓國多位國家代表隊選手諮商的優秀精神專家韓德賢，　　與奧運短道速滑賽事摘下兩金一銀的頂尖選手金雅朗，　　以超過30年研究及20年以上的現場經驗為基礎，　　寫下卓越人士必備的「心靈肌肉」鍛鍊法。　　在關鍵時刻以不動搖的精神取得最高成果的「毫釐之差」，　　取決於控制不安的方式，也就是俗稱的「鋼鐵精神」。　　尤其，國家代表選手可... ... Leer más

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翻轉人生的關鍵時刻：讓平凡變不凡，打造永生難忘的巔峰體驗

The Power of Moments：Why Certain Experiences Have Extraordinary Impact

de 奇普．希思, Chip Heath, 丹．希思, Dan Heath ...

Traducido por 王敏雯 ...

精彩的生命，是由每個永生難忘的關鍵時刻構成。每個人都可以為人生創造1%的完美瞬間，取代99%的平淡時刻。《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家Amazon書店近5000位讀者直逼★★★★★滿分好評兩位老師設計出一堂課，讓學生在二十年後依然記憶猶新。（課程的內容是什麼？）一項實驗中，讓兩名陌生人僅在四十五分鐘內便成為摯友。（究竟發生了什麼事？）全球最年輕的女性億萬富翁，她的韌性源於父親在餐桌上經常提問的一個簡單問題。（這個問題是什麼？）上述問題的答案都有個共同點：小小的行為也能產生巨大能量，我們都可以打造自己以及他人有記憶點的體驗，創造人生中的關鍵時刻。本書深入探討人生經驗中一些奇妙的現象，例如：為什麼我們總是記住某次經歷中最佳或最糟的時刻，以及最後一刻，卻忘記其他時候的經歷？為何我們最珍貴的回憶往往集中在年少時期？很多時候，這些決定性時刻的發生被歸於機率，我們認為它們是偶然發生的 ... Leer más

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精彩的生命，是由每個永生難忘的關鍵時刻構成。每個人都可以為人生創造1%的完美瞬間，取代99%的平淡時刻。《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家Amazon書店近5000位讀者直逼★★★★★滿分好評兩位老師設計出一堂課，讓學生在二十年後依然記憶猶新。（課程的內容是什麼？）一項實驗中，讓兩名陌生人僅在四十五分鐘內便成為摯友。（究竟發生了什麼事？）全球最年輕的女性億萬富翁，她的韌性源於父親在餐桌上經常提問的一個簡單問題。（這個問題是什麼？）上述問題的答案都有個共同點：小小的行為也能產生巨大能量，我們都可以打造自己以及他人有記憶點的體驗，創造人生中的關鍵時刻。本書深入探討人生經驗中一些奇妙的現象，例如：為什麼我們總是記住某次經歷中最佳或最糟的時刻，以及最後一刻，卻忘記其他時候的經歷？為何我們最珍貴的回憶往往集中在年少時期？很多時候，這些決定性時刻的發生被歸於機率，我們認為它們是偶然發生的
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刻意進化：突破極限的心智鍛鍊

Learned Excellence: Mental Disciplines for Leading and Winning from the World's Top Performers

de 艾瑞克．波特瑞特博士, Eric Potterat, PhD, 亞倫．伊格爾, Alan Eagle, 呂奕欣 ...

Series series 財經企管
海豹部隊前首席心理師的強者養成法培養關鍵時刻的勝出思維我們與強者的距離，在於「心智層面」高績效心智並非天生，而是練出來的本書解析頂尖人士心智途徑人人都能從成功邁向卓越艾瑞克．波特瑞特博士是全球頂尖績效心理學專家，曾任海豹部隊首席心理師，指導過無數頂尖運動員、NASA太空人、企業領袖與救援人員，在壓力下仍能發揮潛能。他發現，在關鍵時刻阻礙我們成功的，就是心智。本書濃縮他三十年來的實務經驗，提出鍛鍊高績效心智的五大習慣：➠目標驅動　釐清信念與價值觀➠心態致勝　決定你看世界、應對挑戰的思維與力量➠精進歷程</... ... Leer más

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海豹部隊前首席心理師的強者養成法培養關鍵時刻的勝出思維我們與強者的距離，在於「心智層面」高績效心智並非天生，而是練出來的本書解析頂尖人士心智途徑人人都能從成功邁向卓越艾瑞克．波特瑞特博士是全球頂尖績效心理學專家，曾任海豹部隊首席心理師，指導過無數頂尖運動員、NASA太空人、企業領袖與救援人員，在壓力下仍能發揮潛能。他發現，在關鍵時刻阻礙我們成功的，就是心智。本書濃縮他三十年來的實務經驗，提出鍛鍊高績效心智的五大習慣：➠目標驅動　釐清信念與價值觀➠心態致勝　決定你看世界、應對挑戰的思維與力量➠精進歷程</...
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