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Runner si diventa

Dall'ufficio al deserto

de Daniele Barbone ...

PER RAGGIUNGERE TRAGUARDI IN OGNI CAMPO, DALL'UFFICIO AL DESERTO. Chi, un bel giorno, decide di alzarsi dalla sedia e di mettersi a correre non inizia solo a praticare uno sport entusiasmante, ma cambia anche la sua vita. Questo è il messaggio che Daniele Barbone, imprenditore e runner, trasmette nel suo libro. Per correre non bisogna acquistare un’attrezzatura costosa, bisogna solo abbandonare la ... Leer más

$12.99 USD

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Correre cambia la vita

Giro del mondo in dieci tappe per chi corre e cammina, dal Jesus Trail alla Valle della Morte

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Che cos’hanno in comune personaggi come Gesù, Usain Bolt, Petrarca, Charlie Chaplin, Filippide, Edmondo De Amicis, Dorando Pietri, Walter Bonatti, Haile Gebrselassie? E che cosa unisce luoghi diversi come Tokyo, il Gange, il deserto del Sahel e quello di Agafay, Atene, Roma, il Cervino, Berlino, Santiago de Compostela, Londra, Boston, la Valle della morte, la Route 66 e Los Angeles? L’autore ... Leer más

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Correre - Consigli, esperienze e riflessioni

de Enrique Laso ...

Esistono infinite ragioni per decidere di indossare un paio di scarpe da running e iniziare a correre per le strade, in un parco e, per i più avventurosi, su una pista di atletica leggera.Ma, se dovessi citare qualche motivo, me ne vengono in mente un bel po' per cui vale la pena correre. Quando non avete molta voglia di correre, quando piove o fa freddo o quando pensate che in realtà non ne valga ... Leer más

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Running. Dalla A alla Z

de Mathieu Le Maux ...

«Un volume irrinunciabile per chi non vede l'ora di allacciarsi le stringhe e partire di corsa.»VanityFair.it - Guy Pizzinelli«Tutto, ma proprio tutto, sul running. »il venerdì di Repubblica - Massimiliano Panarari250 DEFINIZIONI, 70 ILLUSTRAZIONI E 10 TEBELLE PER NEOFITI ED ESPERTI DI RUNNING.Dalla A come Acido lattico alla Z di Zátopek, passando per la B come Boston, la C come Circui... ... Leer más

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Correre II

de Enrique Laso ...

RITORNA 'CORRERE', ORA CON NUOVI CONSIGLI E PIANI_______________________________________________________________Dopo il sensazionale successo di CORRERE, N. 1 in vari Paesi sia nella categoria del running che dello sport in generale, Enrique Laso ha ricevuto decine di email di appassionati che gli chiedevano una nuova guida, sempre con lo stesso stile fresco e diretto, ma per coloro che desiderano ... Leer más

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Vi faccio correre

Impara a correre evitando gli errori tipici dei principianti

de Francesco Foianesi ...

Questa guida vuole essere un aiuto per tutti quelli che come te hanno preso la saggia decisione di cominciare a correre e vogliono farlo senza incappare negli errori tipici dei principianti. Ti guiderà dandoti una serie di suggerimenti semplici, sintetici ed efficaci basati sull'esperienza diretta dell'autore. Se li seguirai, potrai agevolmente raggiungere l'obiettivo di correre in modo continuo ... Leer más

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La grande corsa

Il sogno e l'avventura

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”Attenzione!! questo libro potrebbe essere considerato Doping” scrive in un commento Marco.“Ho fatto il tor des geants 3 volte.. 3 volte arrivato a Courmayeur..è duro, è faticoso.. è lungo ma entusiasmante.. non vedo l'ora di rifarlo nel 2015” Francesco Prossenll Tor des Geants: la gara più dura del mondo!Una avventura affrontata faccia a faccia con la natura e la fatica all'interno di uno degli ... Leer más

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Perseverare è umano

Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

de Pietro Trabucchi ...

L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la ... Leer más

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Perché si corre

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«Correre rende felici». Si potrebbe riassumere così l’affascinante percorso che Gaia De Pascale traccia in queste pagine: unica fra tutte le discipline sportive, la corsa è una filosofia di vita, e insieme metafora stessa del vivere. Chi corre lo fa per spezzare ogni condizionamento o limite: si oppone al destino, esprime la propria nostalgia per l’infanzia perduta o per un ideale di purezza e ... Leer más

$11.99 USD

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I segreti del debito pubblico

I veri motivi della crisi economica

de Gabriele Sannino ...

Questo libro si rivolge a tutti – anche a chi non si intende minimamente di economia – in quanto è giunto il momento di capire sulserio cosa si nasconde dietro alla parola “debito pubblico”. Oggi tutti gli Stati del mondo - o quasi - sono indebitati: come è possibile che ciò accada? Forse c’è qualcosa che non va a monte, nel sistema stesso: nel meccanismo del credito anziché del debito. Il testo ... Leer más

$1.99 USD o gratis con Kobo Plus

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Correre

de Jean Echenoz ...

Ai Giochi interalleati di Berlino, nel 1946, vedendo dietro il cartello "Czechoslovakia" un solo atleta male in arnese, tutti ridono. E quando quell’atleta, che non si è accorto della convocazione, attraversa lo stadio come un pazzo urlando e agitando le braccia, i giornalisti estraggono avidi i taccuini. Ma poi, quando nei cinquemila, pur avendo già un giro di vantaggio, non smette di accelerare ... Leer más

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In Asia

de Tiziano Terzani ...

«Nei mille luoghi di cui racconta Terzani è penetrato fino in fondo. Con gli occhi, col cuore e col cervello. E difatti ne restituisce immancabilmente tutto: odori credenze, colori e storia, sapori e mentalità. »la RepubblicaTiziano Terzani in Asia: una storia lunga una vita. Ma è Terzani a raccontarci l’Asia o è l’Asia che ci racconta Terzani? Difficile dirlo, tanto forte è il legame che quest ... Leer más

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