Skip to main content

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...
  • 2 minuten voor een positieve mindset

    Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen

    de Corinne Sweet ...
    Traducido por Henk Moerdijk ...
    Als je een zware dag hebt met een eindeloze to-dolijst of als je worstelt met (te) veel druk en verantwoordelijkheden, is het soms lastig om compassie met jezelf te houden. Psychotherapeut Corinne Sweet laat zien hoe je korte metten maakt met twijfels, stress, angsten en zorgen. Haar makkelijke en snelle oefeningen, die maar twee minuten duren, helpen je met deze gevoelens om te gaan. De ... Leer más

    $9.31 USD o gratis con Kobo Plus

  • Het ontpiekerboekje

    Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent

    de Corinne Sweet ...
    Oefeningen voor kalmte, waar je ook bentPiekeren lost niets op en tóch kunnen we het niet laten. Wanneer het piekeren onze gedachten gaat beheersen, kan het resulteren in te veel stress, angsten en nervositeit. Maar hoe zet je het stop? Het ontpiekerboekje helpt met tips en opdrachten, ontwikkeld door gedragstherapeut Corinne Sweet, stress om te zetten in rust en een negatieve gedachtespiraal te ... Leer más

    $11.09 USD o gratis con Kobo Plus

  • 2 minuten tot je slaapt

    Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken

    de Corinne Sweet ...
    Traducido por Wilma Paalman ...
    Korte oefeningen waaronder visualisaties, affirmaties en meditaties om beter te slapenGoede slaap is essentieel voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Maar door de druk van alledag en onze levensstijl is het vaak lastig om de juiste hoeveelheid en kwaliteit slaap te krijgen.Psycholoog Corinne Sweet geeft in 2 minuten tot je slaapt makkelijk toepasbare en korte oefeningen die goede slaap ... Leer más

    $11.09 USD o gratis con Kobo Plus

  • Einatmen. Ausatmen. Da sein

    Das Achtsamkeitsbuch für überall

    de Corinne Sweet ...
    Traducido por Judith Elze ...
    Achtsamkeit wird immer beliebter und ist in allen Lebensbereichen anwendbar. Egal, ob schwierige Entscheidungen getroffen werden müssen, ein voller Arbeitstag auf einen wartet oder der Bus nicht kommt – Corinne Sweet bringt mit ihren leicht umsetzbaren Übungen Ruhe und Frieden in den anstrengenden Alltag. Dies ist das unverzichtbare Praxisbuch für ein stressfreies und entspanntes Leben. ... Leer más

    Antes $9.99 USD Ahora $8.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • How To Say No

    Kick the disease to please

    de Corinne Sweet ...
    Do you find it hard to say "no"? Do you fear being disliked or abandoned if you refuse to do something?If so, you might be a "serial pleaser", trapped by other people's demands and needs. This book is all about teaching you to learn to live your life and do what you want to do. It covers recognizing the symptoms, how you became a pleaser, how it affects you in love, at work and at home, and how to ... Leer más

    $4.99 USD

  • Sono em dois minutos

    Autocuidados diários para dormir melhor

    de Corinne Sweet ...
    Traducido por Cássia Zanon ...
    Dois minutos por dia são tudo o que você precisa para garantir um sono de qualidade e melhorar sua disposição.Vivemos sob constante pressão, trabalhando cada vez mais e prestando cada vez menos atenção ao nosso sono. Desânimo, baixa resistência imunológica e até mesmo doenças crônicas são algumas das causas e consequências desse mau hábito, que impacta diretamente a nossa qualidade de vida e nos ... Leer más

    $6.99 USD

  • Overcoming Addiction

    de Corinne Sweet ...
    Most of us are hooked on something, or have bad habits we can’t quite kick or control. Being addicted is simply part of the human condition, but it also has deep emotional and psychological roots. Many of us struggle, often in silence, with our issues about alcohol, drugs, over-the-counter painkillers or food. Or it might be we overwork, staring at too many screens, spending too much money, or ... Leer más

    $5.99 USD

  • Birth Begins at 40

    de Corinne Sweet ...
    What is it like to try for a baby over forty? How easy isit to be a midlife mum? The past two decades have seen a trend in first-time mothers leaving it until their mid or late thirties to try for a child. Now 2% of first time births are to women over forty, and the trend is set to continue.Women are putting their careers first, and it can often be hard to find Mr or Ms Right. There is also a need ... Leer más

    $5.99 USD

  • Birth Begins at 40

    de Corinne Sweet ...
    What is it like to try for a baby over forty? How easy isit to be a midlife mum? The past two decades have seen a trend in first-time mothers leaving it until their mid or late thirties to try for a child. Now 2% of first time births are to women over forty, and the trend is set to continue.Women are putting their careers first, and it can often be hard to find Mr or Ms Right. There is also a need ... Leer más

    $5.99 USD

  • The Mindfulness Journal

    Exercises to help you find peace and calm wherever you are

    Series series
    Simple, calming mindfulness exercises for busy modern living.In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are.The Mindfulness Journal offers an introduction to ... Leer más

    $12.99 USD

  • Stop Fighting about Money

    de Corinne Sweet ...
    "Money is the number one issue couples argue about. It pushes everyone’s buttons regarding gender, class, race and fairness. However, managing money together is critical to a lasting relationship. Stop Fighting About Money helps couples identify their own and each others’ Emotional Money Baggage and Money Patterns. This is essential for couples to start talking straight about money and working ... Leer más

    $5.99 USD

  • Stop Fighting about Money

    de Corinne Sweet ...
    "Money is the number one issue couples argue about. It pushes everyone’s buttons regarding gender, class, race and fairness. However, managing money together is critical to a lasting relationship. Stop Fighting About Money helps couples identify their own and each others’ Emotional Money Baggage and Money Patterns. This is essential for couples to start talking straight about money and working ... Leer más

    $5.99 USD