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1 - 6 de 6 resultados para “corinne regnault”
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    Conozca los principales beneficios del masaje y las técnicas más adecuadas para conseguirlos

    de Corinne Regnault ...
    Series series Esenciales
    Entre otros beneficios, el masaje facilita la eliminación de toxinas, activa la circulación sanguínea y linfática y mejora el aporte de oxígeno a los tejidos. También es útil para aliviar el estrés y estados de ánimo negativos, pues estimula la producción orgánica de endorfinas. Es, posiblemente, una de las herramientas terapéuticas más antiguas que ha empleado el ser humano para tratar estados de ... Leer más

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    de Francesco Padrini ...
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    Disponible también en: Audiolibro

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  • Relajación. Vivir en paz y armonía

    de Jaime Antonio Marizán ...
    Este libro contiene técnicas, científicamente probadas, para un adecuado control del estrés y el alcance de una relajación profunda.En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajación profunda y técnicas de meditación, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad.Relajación proporciona además recomendaciones sencillas y directas ... Leer más

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    La salud a tus piesMediante la reflexología podemos aliviar dolores físicos, calmar nuestro ánimo o fomentar cambios de actitud y predisposición. Su aplicación es tan amplia e integral que no sólo atañe al cuerpo físico. Más bien, trasciende este límite y trabaja también en los niveles emocionales y energéticos Al estimular las zonas o áreas reflejas podemos provocar un efecto concreto. Es decir: ... Leer más

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  • Cuida tu salud con el shiatsu

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    Series series Salud y bienestar
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