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1 - 12 de 12 resultados para “christine bendner”
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  • Die Achtsamkeit-Toolbox

    Gewahrseinbasiertes Wohlbefinden in der Schule - Für alle Altersstufen von 4 – 18 Jahren

    de Kevin Hawkins, Amy Burke ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Die Toolbox für mehr Achtsamkeit im Unterricht Möchten Sie dazu beitragen, mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden in die Schule zu bringen? Möchten Sie Ihren Schüler*innen helfen, ihre sozialen und emotionalen Fähigkeiten zu entwickeln? Das neue Buch von Kevin Hawkins und Amy Burke bietet Ihnen konkrete Anleitungen für Achtsamkeitsübungen, die Sie in Ihrem Unterricht einsetzen können. Diese Übungen ... Leer más

    $23.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Ein großes, schönes Durcheinander

    Wie wir unsere Kinder trotz aller Widrigkeiten stark machen für ein erfülltes Leben

    de Vanessa Lapointe ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Was für eine Mutter, was für ein Vater möchtest du sein für dein neugeborenes Kind? Die Kinder- und Elternpsychologin Vanessa Lapointe stellt dir authentisch, ganz konkret für den Alltag mit Kleinkind und immer absolut relevant ihre gesammelte Erfahrung aus langjähriger Praxis, aktueller Forschung, aber auch eigener Mutterschaft für deine eigene Antwort zur Verfügung. Endlich ein Elternbuch, das ... Leer más

    $23.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Glück ist immer in dir

    Inspirationen für mehr Lebensfreude

    de Matthieu Ricard ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Series series Die Weisheit großer Meister zum Verschenken
    Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere – bibliophil gestaltet mit Illustrationen."Glück ist das Geburtsrecht des Menschen", sagt der bekannte buddhistische Mönch und Übersetzer des Dalai Lama. Glück hängt nicht vom Zufall ab, sondern ist eine Fähigkeit, die jeder Mensch bereits in sich trägt.Die 80 inspirierenden buddhistischen Texte dieses liebevoll illustrierten TB-Geschenkbuchs sind ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten

    Das Handbuch für die professionelle Arbeit

    de Christopher Germer, Kristin Neff ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühlend umzugehen, besonders dann, wenn das Leben uns herausfordert. In dem von Christopher Germer und Kristin Neff entwickelten 8-Wochen-Programm (MSC – Mindful Self-Compassion) lässt sich nicht nur diese innere Haltung der Freundlichkeit und des Mitgefühls erlernen. Es bietet auch wirkungsvolle Methoden, ... Leer más

    $72.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl

    Wie man sich von destruktiven Gedanken und Gefühlen befreit

    de Christopher Germer ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkritisch. Wir fragen uns: "Warum schaffe ich es nicht?" oder "Warum ich?". Vielleicht setzen wir auch alles daran, uns selbst wieder "in Ordnung zu bringen", und machen damit alles nur noch schlimmer. Doch wir können lernen, mit Kummer und Leid auf eine andere, gesündere Art und Weise umzugehen. Anstatt ... Leer más

    $30.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Aus der emotionalen Achterbahn aussteigen

    ACT für Hochsensible

    de Patricia Zurita Ona ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Wenn Sie sich oft von Ihren Gefühlen überwältigt fühlen, wenn Sie manchmal so wütend reagieren, dass Sie es hinterher bereuen, oder wenn Sie mit der Frage ringen, warum Sie so schmerzhaft intensiv fühlen - dann kann dieses Buch Ihnen helfen. Patricia Zurita Ona bietet emotional Hochsensiblen neue Möglichkeiten, um mit starken Gefühlen umzugehen - mithilfe der Acceptance- und Commitment-Therapie ... Leer más

    $19.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Das Buch des Lebens

    Gedanken für jeden Tag

    de Jiddu Krishnamurti ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Ein Wegbegleiter durch das Jahr 365 Reflexionen über die großen existenziellen Themen unserer Zeit sind in diesem Buch versammelt – Gedanken zu Freiheit, Angst, Gewalt, Wahrheit, Sexualität, Gott, Religion, Liebe und Tod. Sie laden ein zur täglichen Kontemplation und Betrachtung und sind für alle, die an einer undogmatischen Spiritualität jenseits von Glaubensbekenntnissen und Konzepten ... Leer más

    $16.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Selbstmitgefühl für Eltern

    Sorge für dein Kind, indem du für dich selbst sorgst

    de Susan Pollak ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Der Druck der Ansprüche, den viele Eltern heute spüren, scheint unermesslich. Alles muss perfekt sein: vor allem sie selbst. Aber die Wirklichkeit schert sich nicht um Ansprüche. Die erfahrene Psychotherapeutin Susan Pollak zeigt anhand einer Fülle von Fallstudien und Übungen, wie achtsames Selbstmitgefühl in jeder Phase der Elternschaft zur entscheidenden Ressource werden kann. Aufbauend auf dem ... Leer más

    $23.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Die Weisheit eines offenen Herzens

    Eine Synthese aus buddhistischer Praxis und westlicher Psychotherapie

    de Russell Kolts, Thubten Chodron ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Wie wir lernen, Mitgefühl im Alltag zu entwickeln Seit einigen Jahren versteht die westliche Wissenschaft immer besser, was der Buddhismus uns seit Jahrtausenden lehrt: dass das bewusste Entwickeln von Mitgefühl sich positiv auf unseren Geist, unser Gehirn und unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Die Weisheit eines offenen Herzens ist ein Handbuch fürs tägliche Leben. Leicht nachvollziehbare ... Leer más

    $23.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Weckruf der Seele

    Wie wir selbsterschaffenes Leid erkennen, transformieren und heilen

    de Paul Ferrini ...
    Traducido por Christine Bendner ...
    Leide nicht, lebe!Leiden ist universell. Ob Verlust oder Krankheit, ob Angst, Scham oder Selbstverurteilung – irgendein Leid trifft jeden im Lauf seines Lebens. Manche dieser Krisen sind unvermeidbar. Aber vieles, was uns leiden lässt, erschaffen wir selbst – und genau hier können wir ansetzen, um innere Heilung zu bewirken. Der weltbekannte spirituelle Lehrer Paul Ferrini öffnet uns die Augen ... Leer más

    $22.99 USD

  • Audiolibro

    Glück. Leitfaden zur Entwicklung der wichtigsten Fähigkeit im Leben

    de Matthieu Ricard ...
    Narrado por Matthias Ernst Holzmann ...

    Completo

    11 hora 23 minutos

    In seinem beeindruckenden Werk macht der bekannte buddhistische Weisheitslehrer Matthieu Ricard deutlich, wie jeder von uns die Fähigkeit entwickeln kann, tiefes Glück zu erfahren.Welche Bedingungen verhindern unser Glücklichsein und welche begünstigen? Wie unterscheidet man zwischen echtem Wohlergehen und oberflächlichen Vergnügungen sowie anderen vermeintlichen Formen von Glück? Ist es überhaupt ... Leer más

    $28.99 USD o gratis con Kobo Plus

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  • Die Samkhya-Philosophie

    Edición de Jazzybee Verlag ...
    Das Wort samkhya erscheint erst in der jüngeren Upanisad-Literatur (nach Jacobs Concordance überhaupt nur je einmal in der Svetasvatara, Cûlikâ, Garbha und Muktika Upanisad) und dann häufiger im Mahabharata. Daß auch die grammatische Bildung des Wortes uns in spätere Zeiten weist, hat Weber hervorgehoben1, aber dabei betont, daß man daraus nicht etwa auf die späte Existenz der Spekulationsweise, ... Leer más

    $5.99 USD o gratis con Kobo Plus