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1 - 12 de 34 resultados para “aljoscha long”
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  • Ich lass das jetzt mal weg

    Alltägliche Abhängigkeiten erkennen und überwinden - Einfach und achtsam dein Leben verändern

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Schluss mit Doom Scrolling, Alkoholkonsum, Frustessen und CoIn einer Welt ständiger Verfügbarkeit – von Informationen über Unterhaltung bis hin zu Konsumgütern – verlieren wir zunehmend die Fähigkeit, unser Leben bewusst zu gestalten. Während digitale Medien um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren, locken materielle Güter mit dem Versprechen von Erfüllung. Fast Food, Alkohol und andere Genussmittel ... Leer más

    $13.99 USD

  • 30 Minuten Raus aus dem Jobfrust

    de Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long ...
    Series series 30 Minuten
    Glücklich im Job? Na klar! Freude an der Arbeit ist kein Hexenwerk, sondern eine Frage der Einstellung. "Arbeit ist Stress!" ist keine unumstößliche Wahrheit, sondern ein negativer Glaubenssatz, den wir uns oft selbst einreden. Misstrauen Sie solchen inneren Monologen! Lernen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse kennen und hören Sie auf sich selbst. Machen Sie sich unabhängig von äußeren Faktoren. So ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Schreib dein Ding!

    Authentisch, achtsam, kreativ. Dein eigenes Buch – der Weg zu dir selbst

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Du willst ein Buch schreiben? Dann ist es das Beste, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst, statt auf Technik und Theorie. Bestseller-Autoren zeigen, wie es geht: 1. Schreibe authentisch – sei du selbst und stehe zu dir! 2. Schreibe achtsam – lasse das Schreiben zur Meditation werden! 3. Schreibe kreativ – entdecke dein volless Potenzial, auch indem du Mut zum Spinnen entwickelst! Was ... Leer más

    $18.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Suki meditiert - Die kürzeste Meditationsanleitung der Welt

    Meditation für Kinder

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Das Bilderbuch "Suki meditiert" ist eine kindgerechte Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Die kleine Geschichte von Suki zeigt Kindern den Weg zu sich selbst und beantwortet die wichtigsten Fragen – zum Beispiel warum es so schön ist, einmal ganz zur Ruhe zu kommen und was es mit dieser geheimnisvollen Sache, die die Erwachsenen "Meditation" nennen, eigentlich auf sich hat. "Suki meditiert" ... Leer más

    $5.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Der magische Spielzeugladen

    Drei Begegnungen, die das Herz heilen – Eine poetische Reise zu Selbstliebe und innerer Heilung

    de Ronald Schweppe, Aljoscha Long ...
    Ein geheimnisvoller Spielzeugladen, eine Reise zu sich selbstEines Abends stößt die einsame Kristin auf einen mysteriösen Spielzeugladen, der wie aus dem Nichts auftaucht – und nur für sie zu existieren scheint. Im Inneren beginnt eine magische Reise, die sie tief in ihr eigenes Inneres führt. Drei magische Spielzeuge begleiten sie dabei: ein abgenutzter Teddy, eine elegante Marionette und eine ... Leer más

    $20.99 USD

    PEDIDO ANTICIPADO

  • Die 10 Glücksgeheimnisse des Dao

    Dein Weg zu Gelassenheit, Klarheit und Leichtigkeit - Mit praktischen Übungen und inspirierenden Weisheitsgeschichten

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Mit der Weisheit des Dao gelassen durchs LebenWas wäre, wenn wir aufhören würden, alles zu erzwingen? Statt ständiger Selbstoptimierung und dem Gefühl, alles kontrollieren zu müssen, lehrt der Daoismus: Wahre Stärke liegt in der Kunst, sich dem natürlichen Fluss des Lebens anzuvertrauen. Dieses Buch zeigt, wie die uralten Prinzipien des Dao – Einfachheit, Balance und Wu Wei – uns helfen, St... ... Leer más

    $13.29 USD

    PEDIDO ANTICIPADO

  • I cinque segreti del drago

    de Fei Long, Aljoscha Long ...
    Il maestro che chiamavano il Drago viveva in montagna, in mezzo ai boschi, sulle sponde di un limpido lago, in armonia con il cielo e la terra. A volte qualcuno si recava fin lassù per chiedergli consiglio.Affidati alla guida del Drago e sperimenterai con quanta serena pacatezza e leggerezza procederà da quel momento il corso della tua vita. Sei già perfetto. Ora, in questo momento. Ogni uomo ha ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • 正念解憂的佛貓：喚醒「內觀療癒」力量，不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環，領悟平靜智慧的練習

    Das Geheimnis der Buddha-Katze: Auf leisen Pfoten zu innerer Freiheit und tiefer Zufriedenheit

    de 龍悠（Aljoscha Long） 朗諾德•史威普（Ronald Schweppe） ...
    Traducido por 謝靜怡 ...
    Series series 大眾心理學堂
    百萬冊全球著作暢銷正念減壓（MBSR）培訓大師權威代表作生活無常，有好事更會有壞事，該怎麼面對與放手？煩惱出自於欲望，忙碌與焦慮帶來壓力無須「刻意放下」，而是學會「順應自然」！瑪雅，一隻住在豪宅的白貓，看似擁有一切，卻總覺得內心空蕩無依；儘管享受著舒適與奢華，依然感到某種無法填補的缺失。她踏上探尋生命本質的哲思之旅，從富足安逸的生活圈抽離，遇見了形形色色的迷失靈魂——困於焦慮的老鼠、缺乏自信的鋼琴家、陷入外在形象迷思的蝴蝶，還有一隻失去活力的老狗。隨著旅程的深入，瑪雅藉由東方哲學的智慧與正念冥想，逐漸解開九個心靈富足的祕密——寧靜、正念、慈悲、友誼等，每一個祕密都引領她更接近心靈的平和與喜悅。這不是對欲望的壓抑，而是學會與生活的起伏共舞，順應自然，讓內心回歸到最純粹的本質狀態。煩惱源於欲望，真的能通過戒除渴求來擺脫嗎？忙碌與焦慮日漸加深，該如何釋放壓力？是否曾問過自己，幸福到底在哪裡 ... Leer más

    $8.99 USD

  • Schmetterlinge brauchen keine Überholspur

    Über die Kunst, sich das Leben leicht zu machen

    de Ronald Schweppe, Aljoscha Long ...
    Impulse für mehr Leichtigkeit im LebenRonald Schweppe und Aljoscha Long verraten, wie wir wieder mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit in unserem Alltag finden. Gerade weil viele Dinge um uns herum passieren, auf die wir keinen Einfluss haben und die uns belasten, ist es wichtig, den Kontakt zu unserer inneren Lebensfreude nicht zu verlieren. Aber wie schaffen wir es, negative Gedanken und Gefühle ... Leer más

    $18.99 USD

  • Die Hütte in der Mitte des Waldes

    Vier Einsichten und was wirklich zählt im Leben

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Als jüngster CEO seiner Firma hat David beruflich mehr erreicht als andere in ihrem ganzen Leben. Aber heute ist nicht sein Tag. Erst gibt es Ärger auf der Arbeit, dann geht ihm auf dem Weg in die Berge das Benzin aus. Das Handy? Liegt im Büro. Auf der Suche nach einer Tankstelle nimmt David eine Abkürzung durch den Wald – ohne zu ahnen, dass dieser Weg zum größten Abenteuer seines Lebens wird. Er ... Leer más

    $16.99 USD

    Disponible también en: Audiolibro

    Disponible también en: Audiolibro

  • Karma - die Gebrauchsanleitung

    ... damit das Schicksal macht, was Sie wollen

    de Aljoscha Long, Ronald Schweppe ...
    Der frech-fröhliche Ratgeber – nicht nur für dieses Leben„Karma – die Gebrauchsanleitung“ spricht alle an, die das Karma-Prinzip verstehen und nutzen wollen, ohne gleich indische Philosophie zu studieren. Mit Witz und Weisheit, unterhaltsam und doch gedankenvoll erschließen die Autoren das wichtigste Lebensgesetz für den Alltag – ganz konkret und praktisch. ... Leer más

    $3.99 USD

  • Einfach gut

    99 Dinge, die nichts kosten und uns bereichern

    de Ronald Schweppe, Aljoscha Long ...
    Endlich: der Lifestyle-Coach für die Kreativen!Für Männer gibt es das »Mann-Buch« für Frauen das »Frau-Buch«, und die Kuriositätensammler werden von »Schott’s Sammelsurium« bedient. Aber was tun, wenn uns am langen Wochenende das Fernsehprogramm anödet und sich die Lust auf Shoppen, Kino, Restaurantbesuch oder andere kostspielige Zerstreuungen nicht einstellen will? Das Autorenduo Schwarz / ... Leer más

    $4.99 USD