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    Angst vor Weihnachten - Konflikte unter´m Tannenbaum

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    54 min

    Wie kann ich meine Ängste verlieren, damit das nächste Weihnachtsfest ohne Ängste und Panikattacken verläuft? Dieses Hörbuch gibt Antworten. Vielleicht die Antworten, die Sie schon lange gesucht haben, denn auch für Sie soll Weihnachten ein Fest ohne Angst sein. Alle Jahre wieder. Nicht jeder kann die Adventszeit und die darauf folgende Weihnachtszeit genießen. Wer unter sozialen Ängsten oder ... Read more

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  • Audiobook

    Angst als Seelenfresser...oder Lebenswecker

    Series Audiobook 2 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    52 min

    Angst als Seelenfresser …oder Lebenswecker Wie der Umgang mit der Angst krank macht – oder zu mehr Lebenserfüllung führt Jeder Mensch kennt Ängste. Nur wenige sprechen darüber oder zeigen sie. Viele von uns hassen eigene Schwächen und Unsicherheiten.Sie wollen nach aussen stark wirken, basteln an einer coolen Fassade und unterdrücken eigene berechtigte Bedürfnisse in einem einengenden Lebens- und ... Read more

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  • Audiobook

    Wut als Herausforderung zur Selbstpositionierung

    Series Audiobook 3 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    55 min

    Wut als Herausforderung zur Selbstpositionierung Der krankmachende oder kränkende Umgang mit der Wut Auf welche Weise macht der Umgang mit Wutgefühlen den Menschen krank? Was tun Menschen, um Ihre Wut nicht zu spüren? Welche Konfliktreaktionen führen in psychische oder psychosomatische Erkrankungen- oder in Beziehungsprobleme? Paradoxerweise geschieht durch Ärgerunterdrückung häufig gerade ... Read more

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  • Audiobook

    Schmerz als Schrei der Seele

    Chronische Schmerzen wirksam behandeln

    Series Audiobook 6 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    1 hour 38 min

    Schmerz als Schrei der Seele Chronische Schmerzen wirksam behandeln Verdrängte Gefühle können auf Dauer körperlich krank machen. Uns macht nicht der Stress als solcher krank, sondern die Tatsache, dass wir die Gefühle ignorieren, die Belastungen in uns auslösen. Dadurch wird ein Teufelskreis in Gang gesetzt. Den Betroffenen fehlt durch die mangelnde Wahrnehmung ihrer eigenen Gefühle und ... Read more

    $11.99 USD or Free with Kobo Plus

  • Audiobook

    Selbstwertschätzung - Freundschaft mit sich selbst schließen

    Series Audiobook 7 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    2 hours 21 min

    Selbstwert- oder Minderwertigkeitsgefühl: Von Selbstverurteilung zu Selbstmitgefühl Viele Menschen und insbesondere viele Patienten in der Psychosomatik kreisen thematisch in ihrem Leben um die Sicherungsversuche eines bedrohten Selbstwertgefühls. Bei diesem Kampf um den "Selbstwert" geraten viele Menschen in eine Falle der Selbstkritik und Selbstausbeutung mit den Folgen von Ängsten, Depressionen ... Read more

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  • Audiobook

    Abschied Trauer Neubeginn - Der Liebe und dem Leben treu bleiben

    Series Audiobook 4 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    59 min

    Abschied, Trauer, Neubeginn Der Liebe und dem Leben treu bleiben Trennungen und Abschiede in allen Lebensbereichen bewusst zu leben, gehört zu den wichtigsten Dingen, die wir in unserem Leben lernen müssen. Dass alles was besteht vergeht, ist aber eine Grundtatsache des Lebens, die – oft lange verdrängt – urplötzlich unser Leben durchkreuzt, wenn wir am wenigsten damit rechnen. Sehr ... Read more

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  • Audiobook

    Burnout - Fegefeuer der Eitelkeiten

    Series Audiobook 5 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    2 hours 4 min

    Burnout: Fegefeuer der Eitelkeiten Die psychosomatische Energiekrise des modernen Menschen Erschöpfungssyndrome nehmen in erschreckender Zahl in der postmodernen Leistungsgesellschaft zu und führen trotz fehlender diagnostischer Anerkennung des sog. Burnoutsyndroms zu immensem persönlichen und familiärem Leid und auch volkswirtschaftlichen Ausfällen. Dabei stellt sich zentral die Frage, wie gehen ... Read more

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  • Audiobook

    Essstörungen

    Der Zwang zu hungern und die Sucht zu essen

    Series Audiobook 12 - Psychosomatik Scheidegg

    Unabridged

    2 hours 13 min

    Essstörungen – Der Zwang zu hungern und die Sucht zu essen Anorexie, Bulimie und psychogene Adipositas verstehen und behandeln Ca. 70 % aller Frauen sind unzufrieden mit ihrem Körper und wollen abnehmen. Insbesondere Frauen haben ausgelöst durch gesellschaftliche Normenorientierung Probleme mit ihrem Körper und unterwerfen sich der Tyrannei der Waage, wobei Männer vor allem bei der psychogenen ... Read more

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