Skip to main content
Search Button
United States Kobo store Gift Cards Help

Rakuten Kobo

Wishlist

Shopping Cart

You're getting the VIP treatment!

Item(s) unavailable for purchase
Please review your cart. You can remove the unavailable item(s) now or we'll automatically remove it at Checkout.
itemsitem
itemsitem

Recommended For You

Loading...


Showing 1 - 12 of 15 results for “helle gotved”
Skip side bar filters

  • Bækkenbund og seksualitet

    by Helle Gotved ...
    Hvad er bækkenbunden, og hvordan fungerer den? Da Helle Gotved skrev sin første bog om bækkenbunden i 1970’erne var bækkenbundstræning ukendt land for de fleste danskere. De gener, der følger med en svag bækkenbund, såsom inkontinens, manglende orgasmer og rejsningsproblemer, var til gengæld ikke ukendte for folk, men de var tabuiserede. Helle Gotved insisterede dog på at bevidstgøre danskerne om ... Read more

    $6.99 USD

    Also available as: Audiobook

    Also available as: Audiobook

  • Musik og bevægelse

    by Helle Gotved ...
    I bogen "Musik og bevægelse" forklarer den respekterede og folkekære gymnastikpædagog Helle Gotved, hvordan man kan bruge musik til at fremkalde og understøtte bestemte typer af bevægelser og aktiviteter. Du kan blandt andet lære, hvilken slags musik, der gør din løbetur energisk, og hvilken musik, der får dig til at slappe af. Helle Gotved var et meget musikalsk menneske, der i mange år selv ... Read more

    $6.99 USD

  • Ha' det bedre fra morgenstunden

    by Helle Gotved ...
    Den anerkendte og folkekære bevægelsespædagog Helle Gotved giver dig her en række gode og enkle gymnastikøvelser, som du kan starte dagen med, så kroppen holder sig rask og rørig. Helle Gotved er som altid en mesterlig formidler af Gotvedgymnastikkens principper, og øvelserne er udførligt beskrevet og illustreret, så alle kan følge med. Du kan læse hele bogen eller plukke de øvelser ud, som ... Read more

    $5.99 USD

  • Hjemmegymnastik

    by Helle Gotved ...
    "Man kommer til at holde af sin hjemmegymnastik, når den er meningsfyldt, og man mærker virkningerne. Hvis der skal bruges store ord om en lille bog – så er det mit håb, at den kan hjælpe mennesker til at få en glad sjæl i et velfungerende legeme." – Helle GotvedLad den legendariske bevægelsespædagog Helle Gotved guide dig i virkningsfulde gymnastikøvelser, der er lette at gå til og kan udføres ... Read more

    $6.99 USD

  • Ha' det godt i arbejde og hvile

    by Helle Gotved ...
    Den respekterede og folkekære bevægelsespædagog Helle Gotved udviklede Gotvedgymnastikken med et ønske om at hjælpe mennesker til at få det bedre og komme til udfoldelse i livets mange forskellige aspekter. I denne bog kan du lære noget om, hvordan man forebygger eller bekæmper forskellige former for kropslige gener i arbejdslivet såvel som i fritidslivet. Bogen rummer en lang række gode og ... Read more

    $9.99 USD

  • Stærke fødder - smukke ben

    by Helle Gotved ...
    Dine fødder betyder mere for dit kropslige velbefindende, end du måske går og tror. Stærke fødder er fundamentet for et velfungerende legeme, og i denne bog fortæller den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotved alt, hvad du bør vide om dine fødder. Du kan blandt andet lære, hvordan foden er opbygget anatomisk, og bogen beskriver en række almindelige gener, man kan få af forkert fodtøj eller ... Read more

    $6.99 USD

    Also available as: Audiobook

    Also available as: Audiobook

  • Ha' det godt - om afspænding og mindreværdskomplekser

    by Helle Gotved ...
    De fleste mennesker føler sig til tider anspændt. Man kan være generet af fysiske spændinger som nakkestivhed eller lændesmerter, og man kan i periode døje med psykiske spændinger som nervøsitet og stress. Lad den legendariske og folkekære gymnastikpædagog Helle Gotved rådgive dig i, hvordan du kommer af med diverse spændinger, så du igen kan føle dig godt tilpas i dig selv. Helle Gotved er som ... Read more

    $6.99 USD

  • Barn i Gymnastikhuset

    by Helle Gotved ...
    Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København blev bygget i 1898 af Grundtvigskirkens arkitekt P.V. Jensen Klint. Bygherren N.H. Rasmussen ville skabe en optimal ramme omkring det gymnastikinstitut, han havde stiftet, og omkring hans familie, som skulle bo der. Hans yngste barn var Helle Gotved, og hun kom siden til at overtage driften af instituttet fra sin far. Her fortæller hun personligt, varmt og ... Read more

    $10.99 USD

    Also available as: Audiobook

    Also available as: Audiobook

  • Mit livs gymnastikhistorie

    by Helle Gotved ...
    Series Book 2 - Erindringer
    Helle Gotved var bare tyve år gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklærer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortæller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset – om undervisningen i gymnastiksalen og tilværelsen som familie med fem børn i lejligheden ... Read more

    $10.99 USD

    Also available as: Audiobook

    Also available as: Audiobook

  • Audiobook

    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Den tankestyrede morgengymnastik, hvor du kommer alle led systematisk igennem

    by Helle Gotved ...
    Narrated by Helle Gotved ...
    Series Audiobook 1 - Morgengymnastik af og med Helle Gotved

    Unabridged

    18 min

    Nu har du mulighed for at få kroppen roligt og grundigt i gang fra morgenstunden til lyden af den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotveds stemme. Oprindeligt udgav Helle Gotved morgengymnastikken på kassettebånd i 1981, og her fås den som digital lydbog, så du har let adgang til den fra computeren eller din mobiltelefon.Morgengymnastikken tager udgangspunkt i, at du lige er vågnet og ligger i ... Read more

    $6.99 USD

  • Audiobook

    Morgengymnastik af og med Helle Gotved. Naturens egen morgengymnastik båret af stræk og gab

    by Helle Gotved ...
    Narrated by Helle Gotved ...
    Series Audiobook 2 - Morgengymnastik af og med Helle Gotved

    Unabridged

    17 min

    Nu har du mulighed for at få kroppen roligt og grundigt i gang fra morgenstunden til lyden af den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotveds stemme. Oprindeligt udgav Helle Gotved morgengymnastikken på kassettebånd i 1981, og her fås den som digital lydbog, så du har let adgang til den fra computeren eller din mobiltelefon.Morgengymnastikken tager udgangspunkt i, at du lige er vågnet og ligger i ... Read more

    $6.99 USD

  • Audiobook

    Stærke fødder - smukke ben

    by Helle Gotved ...
    Narrated by Eva Boland Koch ...

    Unabridged

    2 hours 7 min

    Dine fødder betyder mere for dit kropslige velbefindende, end du måske går og tror. Stærke fødder er fundamentet for et velfungerende legeme, og i denne bog fortæller den legendariske gymnastikpædagog Helle Gotved alt, hvad du bør vide om dine fødder. Du kan blandt andet lære, hvordan foden er opbygget anatomisk, og bogen beskriver en række almindelige gener, man kan få af forkert fodtøj eller ... Read more

    $7.99 USD

    Also available as: eBook

    Also available as: eBook