Skip to main content
Search Button
Librairie Kobo Canada Cartes cadeau Aide

Kobo Rakuten

Ma liste d'envies

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...


« pierre nys »

1-12 sur 30 résultats pour « pierre nys »
Skip side bar filters

  • Plus jamais mal au ventre avec le régime Fodmaps

    par Dr Pierre Nys ...
    Le régime révolutionnaire pour soulager vos problèmes digestifsDouleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables...et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas.- Tout sur les ... En savoir plus

    $17.99 CAD

  • Arrêter le sucre en 7 jours, c'est brillant !

    par Pierre Nys ...
    Collections series
    Aussi délicieux que néfaste, le sucre est partout, même là où on s’y attend le moins. Résultat : à la fin d’une journée, la quantité de sucre consommée agit sur votre cerveau tout autant que sur vos fessiers «Guérir du sucre» est possible. Mais par où commencer? Étape par étape, ce livre explique les méfaits de cette drogue pas si douce, précise comment la débusquer dans les listes d’ingrédients, ... En savoir plus

    $16.99 CAD

  • Mes petites recettes magiques sans Fodmaps

    par Pierre Nys ...
    100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer !Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables...et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs.Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque ... En savoir plus

    $6.99 CAD

  • Mes programmes Hashimoto en 15 jours

    par Dr Pierre Nys ...
    La thyroïde est une petite glande située à la base du cou. Chef d’orchestre de notre corps, elle contrôle tout, de la silhouette au moral, en passant par les ongles et le foie.Dans la thyroïdite de Hashimoto le patient attaque lui-même sa thyroïde à cause d’un dérèglement immunitaire. Des médicaments sont prescrits pour réguler ce désordre. Mais souvent, des inconforts subsistent, comme la fatigue ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • Surpoids, diabète, cholestérol... : l'alimentation qui change tout !

    par Dr Pierre Nys ...
    Surpoids, diabète de type 2, cholestérol, hémorroïdes, émotions déréglées, nervosité, constipation, ballonnements, peau à problèmes, maux de ventre… Et si tout était une question d’alimentation ? Avez-vous pensé aux bienfaits des fibres ?Inuline, fructo-oligo-saccharides, bêta-glucanes, pectines, cellulose... Les fibres alimentaires : ces héroïnes invisibles de notre santé !Découvrez dans ce livre ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • Ma Bible IG

    par Dr Pierre Nys ...
    Le guide de référence de la révolution index glycémiqueL’Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L’IG est même devenu LA référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en pleine santé !Au programme :- Les grands principes de l’IG : une assiette riche en fibres, protéines et ... En savoir plus

    $20.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Incroyables hormones : Comprendre leurs étonnants pouvoirs pour une santé optimale !

    par Dr Pierre Nys ...
    Et si les véritables pilotes de votre santé étaient vos hormones ? Énergie, poids, humeur, mémoire, sommeil, libido, immunité, fertilité, glucose… elles influencent tout ! Dans ce guide pratique, le Dr Pierre Nys vous embarque dans un fascinant voyage au coeur du mystérieux système qui gouverne votre bien-être.Découvrez :» 37 hormones majeures décodées : cortisol, DHEA, dopamine, endorphines, GLP ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • 500 recettes santé métabolique

    par Dr Pierre Nys ...
    Fatigue chronique, prise de poids, glycémie instable, inflammation silencieuse, troubles cardiovasculaires... Derrière ces déséquilibres se cache un acteur central : le métabolisme.On ne peut rien réparer durablement sans s’occuper de lui. Il gère tout ce qui est important : énergie, silhouette, glucose, cholestérol, sommeil, hormones, immunité, transit intestinal, bref, notre vitalité en général ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Le Régime Fodmaps en 50 clés

    par Dr Pierre Nys ...
    Ça vous gonfle d’être gonflé après chaque repas ? Marre de craindre les représailles après un restaurant ou un dîner chez des amis ? Frustré de devoir choisir des vêtements deux tailles au-dessus en raison de vos ballonnements alors que vous avez normalement un ventre plutôt plat ?...Ce guide pratique propose 50 clés accessibles à tous pour se débarrasser des ventres pleins d’air, qui se tordent ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Tout vient du foie

    par Dr Pierre Nys ...
    Le premier régime pour activer les pouvoirs cachés du foieDigestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ?Engorgé, votre organe détox n°1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Incroyable machine multitâche super-performante, le foie est chargé de filtrer le sang pour le débarrasser de ses déchets, recycler les substances encore ... En savoir plus

    $18.99 CAD

  • 500 recettes antidiabète

    par Dr Pierre Nys ...
    Muesli antifringales, Crème de brocolis aux noisettes, Taboulé de quinoa aux crevettes, Parmentier de volaille aux deux pommes, Moules au fenouil et à la tomate, Cookies aux flocons d'avoine et à la noix de coco, bentos, pizzas, plateaux-repas... de l'entrée au dessert, retrouvez dans cet ouvrage plus de 500 recettes variées, délicieuses, ultra-rapides... et antidiabète !Avec ce livre :- Contrôlez ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • Guide de poche de l'index glycémique IG

    par Dr Pierre Nys ...
    L’IG aide à contrôler l’impact de l’alimentation sur votre santé et votre silhouette.Avec les aliments à IG bas, vous perdez du poids et préservez votre santé. Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé qui facilitent le stockage, favorisent les fringales et empêchent de fondre...25 questions-réponses pour tout comprendre sur l’index glycémique : l’IG, c’est quoi ? Quels sont les aliments concernés par l ... En savoir plus

    $8.99 CAD