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Meilleures séries dans ce pays : Canada

1-12 sur 12 résultats pour « miriam akhtar »
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    par Miriam Akhtar ...
    Collections series NON CLASSE
    Que diriez-vous de remédier à la dépression sans avoir recours à la thérapie ou aux médicaments? Pragmatique et accessible, ce livre vous montre qu'il est possible de chasser vos idées noires grâce à quelques astuces fort efficaces. Fondé sur les principes de la psychologie positive, il vous explique quelles stratégies mettre en œuvre pour surmonter la dépression et éviter qu'elle ne revienne de ... En savoir plus

    $17.99 CAD

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    par Gaucher renaud ...
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    $29.19 CAD

  • Le choc de la réalité

    Surmonter les épreuves grâce à la thérapie ACT

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    Collections series NON CLASSE
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    $20.99 CAD

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    par Patrick Lemoine ...
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    Transformer les émotions négatives en attitudes gagnantes

    par Norman Vincent Peale ...
    Collections series NON CLASSE
    Comment se détacher des épreuves et des échecs pour faire de ses peurs des forces?La pensée positive est un outil puissant qui puise à même vos ressources intérieures pour vous permettre de franchir les obstacles qui se dressent entre vous et une vie pleinement satisfaisante. Dans ce livre, l'auteur démontre comment il est possible de convertir vos émotions négatives, comme la frustration ou le ... En savoir plus

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  • Accepter son corps et s'aimer

    par François Nef, Emmanuelle Hayward ...
    Collections series Guides pour s'aider soi-même
    Comment se sentir bien dans son corps ? Les complexes physiques peuvent nous gâcher la vie, nous faire perdre confiance et nous gêner dans nos relations avec les autres. Les régimes, le sport, la mode, la chirurgie esthétique peuvent parfois nous aider, mais souvent ne suffisent pas. François Nef et Emmanuelle Hayward nous expliquent comment accepter notre corps et cesser de lutter contre lui. Il ... En savoir plus

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  • Guérir de sa famille

    par Juliette Allais ...
    Prenez les commandes de votre vie. Comment les traumatismes, les croyances et les attentes de nos parents, grands parents et aïeuls se manifestent-ils dans notre quotidien ? Comment nous en détacher ? Comment guérir de ces blessures pour prendre notre place ? La psychogénéalogie est une approche qui consiste à explorer notre histoire familiale, notre place au sein de la fratrie et le vécu de nos ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • Maigrir : la transformation de soi

    par Annie Lacuisse-Chabot ...
    Maigrir, ce n’est pas seulement perdre des kilos, c’est aussi se transformer plus profondément. Pour cela, il ne suffit pas d’appliquer des recettes, il est aussi important de comprendre comment on peut gagner quelque chose dans sa vie en perdant ses kilos en trop. C’est ce que montrent douze parcours de vie d’hommes et de femmes en quête de mieux-être dans leur corps. Tout autant que de poids et ... En savoir plus

    $26.49 CAD

  • Le bonheur, c'est un choix

    par Barry Neil Kaufman ...
    Collections series NON CLASSE
    Qu'ont en commun les gens heureux? Ils font, jour après jour, le choix de l'authenticité et de l'acceptation. Ce livre démontre de façon limpide que le potentiel de bonheur existe en chacun de nous. La clé de l'épanouissement personnel, c'est de savoir décupler cette richesse interne. Père d'un enfant autiste aujourd'hui rétabli grâce à sa méthode unique, l'auteur nous propose six «raccourcis» ... En savoir plus

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  • La dépression : une maladie ou une chance ?

    par Moussa Nabati ...
    Contrairement aux idées reçues, la dépression, loin de constituer une maladie à éradiquer, représente une crise maturante, l’occasion privilégiée de guérir son enfant intérieur. A condition d’être accueillie et travaillée, elle aide la personne à faire le deuil de son passé, à devenir enfin elle-même, celle qu’elle a toujours été mais n’a jamais osé être, par peur de déranger, de déplaire.A ... En savoir plus

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