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1-12 sur 75 résultats pour « fabrice midal »
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    par Fabrice Midal ...
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    par Fabrice Midal ...
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  • Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

    par Fabrice Midal ...
    Cessez d'obéir • Vous êtes intelligentCessez d'être calme • Soyez en paixCessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempériesCessez de rationaliser • Laissez faireCessez de vous comparer • Soyez vous-mêmeCessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérableCessez de vous torturer • Devenez votre meilleur amiCessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant" Un livre extrêmement libérateur et ... En savoir plus

    $13.99 CAD

    Aussi disponible en : Livre audio

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    par Fabrice Midal ...
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    par Fabrice Midal ...
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    par Fabrice Midal ...
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    par Fabrice Midal ...
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  • Les 5 portes - Trouve le chemin de ta spiritualité

    par Fabrice Midal ...
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    Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d’attention et de présence.Piste 1 : Introduction (0.25 min)Piste 2 : Entrer en relation avec soi (9m27)Piste 3 : Garder les six points de la posture (15m51)Piste 4 : Habiter le corps, devenir un avec le souffle (10m36)Piste 5 : Travailler avec ses pensées (10m26)Piste 6 : L’attention dans toute sa précision (12m32)Piste 7 ... En savoir plus

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  • Foutez-vous la paix !

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    par Fabrice Midal ...
    C’est l’invitation un brin provocatrice que nous lance l’auteur de cet ouvrage. Depuis notre plus tendre enfance, nous sommes formatés pour rentrer dans un moule, pour nous conformer à des règles dont la légitimité est rarement remise en question. Où que nous soyons, quoique nous fassions, à l’école, au travail, à la maison, nous sommes soumis à des standards de performance qui régentent nos vies ... En savoir plus

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    Méditer sans se prendre la tête - Par l'auteur du best-seller « Foutez-vous la paix ! »

    par Fabrice Midal ...
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    Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf.Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ?Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la ... En savoir plus

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