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Guide du burn-out

Comment l'éviter, comment en sortir

par Anne Everard, Thierry Janssen ...

C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul.Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir dès les premiers symptômes de son burn-out. Un livre pratique, qui nous dit concrètement comment éviter de sombrer quand on est « limite », et ... En savoir plus

$12.99 CAD

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Le burn-out à l'hôpital

Le syndrome d'épuisement professionnel des soignants

par Pierre Canouï, Aline Mauranges, Anne Florentin ...

Le syndrome d'épuisement professionnel des soignants (SEPS) ou burn out syndrome sont des termes inventés par des soignants pour des soignants afin de désigner « une expérience psychique douloureusement vécue par des personnes engagées dans un travail ayant pour but d'aider les gens ». Ce sont des cas déconcertants n'entrant dans aucune classification actuelle : pathologie psychiatrique, phénomène ... En savoir plus

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Une méditante au sein du CAC 40 : Au-delà du burn-out, une transformation intérieure

par Anne-France Arnoux saugnac ...

Dans ce récit intime et touchant, Anne-France Arnoux Saugnac, ancienne cadre dirigeante d’un groupe du CAC 40, dévoile, parfois avec humour, les coulisses d’un monde du travail où la souffrance reste encore trop souvent ignorée tant par celui qui la vit que par ceux qui l’entourent.À cette trajectoire professionnelle d’une femme passionnée et hyperactive se mêle un cheminement plus intime. Le ... En savoir plus

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Vie et œuvre de Stephen Crane

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Traduit par Anne-Laure Tissut ...

Fasciné par la trajectoire de Stephen Crane (1871-1900), comète rimbaldienne de la littérature américaine, mort de la tuberculose à 28 ans, Paul Auster remet en lumière sa vie et son œuvre, lui rendant ainsi un hommage éclatant, celui d’un “vieil écrivain empli d’admiration pour le génie d’un jeune écrivain”.D’abord journaliste à New York, Crane commence à écrire en 1893 et, après de nombreux ... En savoir plus

Prix courant $34.99 CAD Maintenant $24.99 CAD

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Le burn out, comment l'éviter, comment s'en sortir ?

par Barbara Delbrouck, Michel Delbrouck, Anne Everard ...

Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ? Ce livre s’adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer à temps les signaux d’alerte, chez soi et les autres. Mais aussi à ceux qui sont allés jusqu’au burn-out et qui commencent à remonter la pente.Il est structuré en 3 parties :COMPRENDRE explique le phénomène du burn-out, ses causes multifactorielles ... En savoir plus

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Les clés du burn out

Guide des bonnes pratiques en entreprise

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Ce livre est un guide qui traite de manière pragmatique de la prévention et de la gestion du burn out. Il s’adresse aux dirigeants, managers, RH, coachs, salariés, indépendants. Ils y découvriront des outils (grilles de lecture, exercices, questionnements...) pour identifier et gérer les facteurs de burn out : surcharge de travail, physiologie, croyances, entraide… afin de mettre en place un ... En savoir plus

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Chronique d'un burn-out maternel

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Stop au burn-out !

par Anne-Lise Schwing ...

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Vous vous sentez épuisé, le corps et la tête remplis d’anxiété ? Vous êtes médecin, cadre dans une entreprise, professionnel de santé, architecte, instituteur ? Vous aimez votre travail, mais ce sont les conditions d’exercice qui vous épuisent ? Le burn-out vous guette… Alors, ce livre est fait pour vous ! Comment faire face à quelqu’un qui n’honore pas ses rendez-vous ? à une personne ... En savoir plus

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Baumgartner

par Paul Auster ...

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Sy Baumgartner, professeur de philosophie à Princeton, veuf solitaire de soixante-dix ans, entame un voyage dans le grand palais de la mémoire. Ses pensées lentement partent à la dérive “vers le passé, le passé distant que l’on distingue à peine, vacillant à l’extrémité la plus lointaine de la mémoire, et par fragments lilliputiens, tout lui revient”.Se déploient, en spirales de souvenirs et de ... En savoir plus

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Le burn-out pour les Nuls

par Marie Pezé ...

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Toutes les stratégies efficaces à mettre en place pour prévenir ou se sortir d'un burn-outEn France, près de 2 salariés sur 10 sont victimes du burn-out, également appelé syndrome d'épuisement professionnel. Ce phénomène de stress chronique au travail, dont les symptômes sont aussi variés que la démotivation, l'insomnie, l'isolement ou encore la baisse d'estime de soi, peut toucher n'importe qui ... En savoir plus

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« Aveuglés par le grand soleil, les rescapés se répandirent dans le parc en s’éloignant le plus possible du palais. Flora dévisageait avec angoisse les personnes qui sortaient. Enfin, elle aperçut Jo, apparemment indemne. »Sur les rivages de la mer de Chine méridionale, le sultanat de Brunei, petit pays d’or (noir) et de jungle, mène, dans un décor des Mille et Une Nuits, une existence prospère et ... En savoir plus

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