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Meilleures séries dans ce pays : Canada

1-12 sur 12 résultats pour « andre hayes »
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  • Faire face à la souffrance - Nouvelle édition

    Avec la thérapie d'acceptation et d'engagement

    par Christophe André, Steven C. Hayes, Benjamin Schoendorff ...
    Collections series Faire face
    Un ouvrage, ici dans sa version ePub, préfacé par Steven C. Hayes et Christophe André, qui ouvre le lecteur à une nouvelle façon de faire face à la souffrance en l'accueillant, grâce à la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement dite "ACT".La difficulté à surmonter les épreuves de la vie ne cesse de s'accentuer chez nombre d'entre nous.Encouragé par notre culture, notre premier réflexe est de nous ... En savoir plus

    $36.99 CAD

  • Faire face à la souffrance

    Choisir la vie plutôt que la lutte avec la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement

    par Christophe André, Steven C. Hayes, Benjamin Schoendorff ...
    Collections series Faire face
    Un courant en plein essor des TCC.Au cours des dernières décennies, si nos pays développés ont réalisé d'énormes progrès en terme d'avancées technologiques et de sécurité matérielle, la difficulté à surmonter les épreuves de la vie n'a cessé de s'accentuer chez nombre d'entre nous. Encouragé par notre culture, le premier réflexe est de s'efforcer à faire disparaître toute souffrance. Or, il existe ... En savoir plus

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    par Steven C. Hayes ...
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    $29.99 CAD

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    par Tara Brach, Christophe André, Jack Kornfield ...
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    Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état ... En savoir plus

    $21.99 CAD

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    $15.99 CAD

  • Le choc de la réalité

    Surmonter les épreuves grâce à la thérapie ACT

    par Russ (Dr) Harris ...
    Collections series NON CLASSE
    Perte d'un être cher, maladie, isolement, échec, déception… Les coups durs de la vie vous font-ils vaciller? Vous luttez pour conserver l'équilibre, mais il vous arrive parfois de chuter? Ce livre vous aidera non seulement à surmonter les épreuves, mais à en ressortir plus fort.Fondée sur l'acceptation et l'engagement, la thérapie ACT vous amène à faire preuve d'indulgence envers vous-même, à ... En savoir plus

    $20.99 CAD

  • Eloge de la lucidité

    Se libérer des illusions qui empêchent d'être heureux

    par Ilios Kotsou, Christophe André ...
    Le bonheur semble le nouveau Graal de notre époque : plus nous le cherchons, plus il semble se dérober. C'est que la majorité d'entre nous cherche un bonheur idéalisé, impossible à atteindre, une vie sans souffrance, des émotions toujours positives, une estime de soi sans faille et un épanouissement personnel constant - des mirages qui nous rendent tristement nombrilistes et nous font perdre de ... En savoir plus

    $21.99 CAD

  • Une nouvelle voie pour guérir

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    par Jean-Marc Benhaiem ...
    Comment guérir de ces maux invisibles qui limitent notre perception du monde et entravent notre existence ? Le docteur Jean-Marc Benhaiem, pionnier des soins par l’hypnose avec François Roustang, propose un nouveau regard sur les souffrances tant physiques que psychologiques que nous rencontrons. Le déséquilibre entre la place accordée à nos pensées et le peu d’attention portée à ce que ressent ... En savoir plus

    $26.49 CAD

  • Secrets de psys

    Ce qu’il faut savoir pour aller bien

    par Christophe André ...
    Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul. Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances…Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu’ils sont eux-mêmes dans le doute ou la détresse ?Dans ce livre exceptionnel, vingt psychothérapeutes parlent de leurs fragilités, de ... En savoir plus

    $21.99 CAD

  • Qui nous fera voir le bonheur ?

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    Le bonheur dépend-il de nous uniquement ou résulte-t-il de notre acquiescement à un appel ? Dans un dialogue fécond, le psychiatre Christophe André et le philosophe Martin Steffens confrontent leurs points de vue.Le bonheur représente un antidote à la peur de mourir qui habite l'homme depuis l'aube des temps, mais rien de plus important et de plus insaisissable à la fois. Si les philosophes en ont ... En savoir plus

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  • La Méthode R.A.I.N. - Transformez vos émotions en une source de puissance et de liberté

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    Collections series Fabrice Midal présente
    Acceptez vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées.La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach transmet dans ce livre une pratique en quatre étapes pour se libérer de l'emprise des émotions douloureuses et confuses : la méthode R.A.I.N. (Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir).Cette approche très accessible permet d'apaiser et guérir ses ... En savoir plus

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  • Les États d'âme

    Un apprentissage de la sérénité

    par Christophe André ...
    Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité…Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir…Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie. Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses ... En savoir plus

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